『오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160』 북 리뷰

오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160 - 논리력·기억력·집중력·인지능력 향상을 위한
개러스 무어 지음 / 시원북스 / 2025년 3월

논리력·기억력·집중력·인지능력 향상을 위한 『오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160』 북 리뷰

「출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한​ ​​책블로거 아글라​ ​소중한 글입니다.」

온 가족이 함께 하는 36가지 다양한 유형의 비주얼 퍼즐게임!

영국의 퍼즐 킹 저자 게러스 무어가 발간한 비주얼 명품 퍼즐 160에서는 기존 퍼즐에서는 볼 수 없었던 '비주얼 퍼즐'을 통해 두뇌의 회전과 사고력 창의력, 기억력과 인지능력을 향상시킬 수 있는 두뇌 게임을 즐길 수 있습니다.

「비주얼 퍼즐 = 시각 퍼즐」은 무엇일까요?
시각적인 요소를 이용해 문제를 풀거나 답을 찾는 퍼즐입니다.

즉, 복잡한 공식을 외워서 적용할 필요 없이 그림이나 도형, 형태 등을 보고 그 속에 숨겨진 패턴을 찾는 능력을 자극하는 데 중점을 두는 퍼즐이라고 소개하고 있습니다.

36가지 다양한 유형의 비주얼 퍼즐 논리력·기억력·집중력·인지능력 향상을 위한 『오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160』

​건강하고 말랑하며 유연한 사고를 하기 쉬운 두뇌를 만들어 주기 위한 두뇌 피트니스 훈련으로 이 책에서 제시한 퍼즐을 풀어가는 과정 속에서 어려운 문제에서도 주어진 이미지를 보고 추론하며 그로 인한 인지능력 향상의 누뇌 훈련을 영역을 활성화시킬 수 있게 합니다.

​어렵지만 도전으로 지속하는 각종 퍼즐 문제 풀이를 통해 두뇌를 자극하고 해답을 찾기 위해 사고하는 과정을 통해 온전히 비주얼 퍼즐의 매력과 재미를 함께 느끼며 자연스러운 디지털 디톡스 과정으로 나아가며 온 가족이 함께 즐길 수 있는 유대의 시간으로 만들어주기에 충분한 책이라 생각되었습니다.

​또한 가족 여행이나 온 가족이 함께 하는 시간에도 들고 다니기에 편한 책과 한 문제 분량으로 구분되어 있어 연령대 구분 없이 같이 즐기기에 좋은 건전한 두뇌 게임으로 손색없을 것 같았습니다.

미로 찾기, 다른 그림 찾기, 규칙 찾기 등의 다양한 퍼즐 문제 등 …

한 번쯤은 접해 보았던 퍼즐 게임과 규칙으로 어렵지 않게 퍼즐 문제를 풀기 위해 도전할 수 있었으며 난해한 문제에서는 주어진 해답지를 통해 명쾌한 해답을 얻을 수 있어 다시 도전해 볼 수 있도록 해주었습니다.

​온 가족의 건강한 두뇌 운동과 유대관계를 위한 『오늘부터 시작하는 두뇌 피트니스 퍼즐 160』 흥미롭게 구성되어 있는 다양한 비주얼 퍼즐로 집중력을 향상시키고 기억력, 사고력을 증진시켜 문제해결 능력과 빠른 두뇌 회전으로 해답을 찾았을 때는 성취감을 맛볼 수 있도록 해주어 가족 안에서 자녀와 함께 즐기기에 매우 유익한 퍼즐 책이라 생각되었습니다.

『부처의 인생 수업』 북 리뷰

부처의 인생 수업 - 살아갈 힘을 주는 불교의 가르침 ㅣ 메이트북스 클래식 22
석가모니 지음, 강현규 엮음, 김익성 옮김 / 메이트북스 / 2025년 4월

번뇌를 다스리는 불교의 가르침 『부처의 인생 수업』 북 리뷰

「출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한​ ​​책블로거 아글라​ ​소중한 글입니다.」

복잡한 세상을 살아가는 진리를 얻게 하는 부처님 말씀.

실용적인 불교의 가르침 속에서 '삶의 지혜'를 얻을 수 있습니다. 

​'고통의 원인을 이해하고 극복하는 법' 등의 현실적이고 실천적인 교리로 현시대에 맞게 부처님의 말씀, 경전을 통해 내면의 강인한 힘과 거친 세상을 헤쳐 나갈 수 있는 잔잔한 마음의 평화와 용기를 얻게 합니다.

​어렵게 생각되었던 불교 경전. 원시 불경, 대승경전 ..

​이 책은 원시 불경으로 부처의 순수한 초기 가르침으로 실천 중심의 가르침을 얻을 수 있도록 하며 간단한 아포리즘 형식으로 구성되어 있어 현대인들에게 짧은 시간에도 읽기 쉬도록 해주며 간결하지만 핵심 문장으로 큰 지혜와 깨달음을 얻을 수 있도록 유도하고 있습니다.

일반인들이 읽기 쉬운 짧은 아포리즘 형식으로 '숫타니파타'와 '법구경'을 한 권으로 엮은 책으로 원시불교의 가장 대표적인 불경이라고 소개하고 있습니다.

​무엇이든 어렵고 따분하다면 깊은 진리 속 이야기라 한들 바쁜 현대인들이 이해하기 힘들며 결국에는 책을 완독하기도 힘든 것이 사실입니다. 

​그러나 이 책   『부처의 인생 수업』은 비불교도 또는 불교도들에게도 쉽고 간결하게 불교의 진리로 입문할 수 있도록 해주며 책을 읽는 순간순간 큰 가르침과 지혜로운 말씀을 얻을 수 있어 매우 도움이 되었습니다.

​짧지만 긴 호흡으로 찬찬히 읽어 내려가는 부처님 말씀을 통해 자신의 삶을 바라보고 과거를 성찰하며 내면의 고요와 평온의 마음을 수양할 수 있도록 유도합니다. 

살아가는 매 순간 삶의 지혜와 자신에게 가장 큰 힘을 건네주는 부처님의 가르침으로 읽기 쉬운 형식과 구성으로 삶의 지혜가 필요한 순간 책을 펼쳐 오롯이 깊은 뜻을 아로새길 수 있는 실천적인 책  『부처의 인생 수업』이라 생각되었습니다.

그림을 통한 치유, 평온함 『마흔에 보는 그림』 북 리뷰 Ι 책 추천

마흔에 보는 그림 - 매일 흔들리는 마음을 다독이는 명화의 힘
이원율 지음 / 빅피시 / 2025년 4월

그림을 통한 치유, 평온함 『마흔에 보는 그림』 북 리뷰 Ι 책 추천

「출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한​ ​​책블로거 아글라​ ​소중한 글입니다.」

이 책은 위대한 18명의 화가의 삶을 되돌아 보고 그 속에서 태어난 명화 속 그림을 의미를 저자를 통해 되새기며 깨달음을 얻고 현재의 삶을 되돌아보며 치유와 세상을 견디어 내는 힘을 얻고 삶의 여정을 묵묵히 헤쳐나갈 수 자신만의 인생의 속도 시간을 만들어 주는 듯합니다.

저자가 말한 것처럼,
마흔에 보는 그림의 의미는 더 깊이 명화 속 의미를 느끼며 지금의 삶의 역경이나 혼란이 현재 순간의 찰나 일 수도 있을 만큼 가벼운 삶의 과정임을 느끼게 합니다.

아름다운 빛의 화가로만 기억되었던 클로드 모네의 거친 삶의 여정을 통해 그럼에도 불구하고의 자연스러운 말이 떠오릅니다.

시련과 역경 속에서 자신이 원하는 삶을 위해 온몸으로 저항하며 인상주의의 대가로서 이루어낸 삶 그리고 이어진 시련.

​위대한 화가의 삶 속에서 겪어냈던 여정을 통해 느껴지는 감정을 저자는 담담한 어조와 공감력 있는 표현력으로 고통과 불행 속에 더 나은 삶으로 성장할 수 있는 기회도 함께 한다는 진리를 건네줍니다.

마흔, 인생에 그림이 필요한 시간.
위로가 필요한 순간 인생의 모든 순간이 의미로 가득 차 있음을 위대한 화가의 삶과 작품을 통해 알게 하며 그림은 잔잔한 나를 위한 위로를 선사합니다.

​용기가 필요한 순간 진정한 용기란 실패하지 않는 것이 아니라 매번 일어설 수 있는 용기와 있는 그대로의 모습 속에서 삶의 행복을 찾을 수 있음을 알게 합니다.

마음속 강한 울림을 가져다주며 삶을 살아가는 용기와 희망을 가져다주는 위대한 18명의 화가의 삶의 여정과 작품에 대한 해설 그리고 저자가 주는 잔잔한 울림을 통해 큰 힘을 얻고 행복을 가져다주는 시간이었습니다.

​현대인들에게 필요한 마음의 안정 그리고 치유를 선사하는 책이라 생각되었습니다.

수험생, 직장인 기억력을 위한 책 추천 『포토리딩 슈퍼 기억법』 북 리뷰

포토리딩 슈퍼 기억법
야마구치 사키코 지음, 이수영 옮김, 서승범 감수 / 두드림미디어 / 2025년 3월

「출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한​ ​​책블로거 아글라​ ​소중한 글입니다.」

학생, 직장인, 현대인들 모두의 기억력을 높이기 위한 필독서 책.

이 책은 기억법과 공부의 기본 원리부터 시작해, 책 읽기, 공부 암기 방법, 포토리딩, 노트 기억법, 노트 필기법 등 다양한 분야에서 기억법의 핵심 원칙을 설명하고 실제로 활용할 수 있는 기억력 활용 기술을 제시하고 있습니다.

나에 기억력을 나도 마음대로 결정짓지 못하는 순간들.

생각날 듯하면서 생각나지 않아 답답하고 암울했던 순간의 기억 속에서 어떻게 하면 '내가 투여한 시간만큼 기억나는 효과를 볼 수 있을까' 하는 고민의 해답을 이 책을 통해 찾을 수 있었습니다.

책을 좋아하는 나로서 다독하면서 많은 기억과 지식을 습득하기 위해 포토리딩 기법을 조금 더 체계적으로 알고 싶어서 읽게 된 이 책 속에서 '아하' 하는 여러 기억법과 포토리딩의 설명으로 실용적인 도움을 얻었습니다.

이 책 『포토리딩 슈퍼 기억법』 은 술술 읽히는 책으로 짧은 챕터로 각 주제에 대하여 이야기합니다.

주요 핵심 문장은 노란 글자 바탕색으로 한눈에 주요 문장을 파악하기도 쉬웠으며 짧지만 짜임새 있는 구성과 이해되기 쉽도록 그려진 그림과 도식으로 지루하지 않게 책을 읽었습니다.

수험생, 직장인 등 현대인들이 원하는 상황에서 원하는 기억 습득력을 높이기 위한 다양한 기억법과 공부법으로 선택의 폭이 넓고 자신의 잠재의식의 기억력을 높일 수 있는 최적의 방법을 선택하여 적용할 수 있도록 유도해 주었습니다.

저의 경우에는 빠른 시간 안에 다독을 하면서 지식의 습득과 기억력을 높이기 위한 '1시간에 책 한 권 읽기, 포토리딩' 기적의 정보 습득법을 매우 흥미롭게 탐독하였습니다.

누구나 쉽게 포토리딩 쉽게 따라 하기 5단계에 따라 처음 하는 포토리딩을 어렵지 않게 시도해 볼 수 있도록 설명하고 있었습니다.

아는 것과 외우는 것의 차이, 똑같이 공부해도 합격률이 높아지는 법 등 …

시간 대비 성적이 저조한 근본적인 이유와 시간을 효율적 배분으로 암기를 하고 공부를 하여 기억력을 높일 수 있는 공부법에 대하여 많이 알게 되었습니다.

수험생, 직장인 등 모든 현대인들의 기억력 고민과 효율적인 시간을 활용하여 독서하고 공부하는 기억력을 높이는 방법을 통해 업무의 효율성을 높이고 시간을 보다 효과적으로 사용하여 저자가 말하는 '인생이 굉장히 유리해지는 비법의 기억 기술'을 익히고 실생활에서 활용할 수 있어서 매우 도움이 되는 책이었습니다.

완벽한 미국 주식 입문서

지금 시작하는 초보자가 미국 주식으로 수익 내는 49가지 방법 - 꼭 필요한 지식만으로 꽉 채운 가장 쉽고 실용적인 미국 주식 투자 입문서
목남브로(김호균) 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2025년 3월

완벽한 미국 주식 입문서 『지금 시작하는 초보자가 미국 주식으로 수익 내는 49가지 방법』 북 리뷰

「출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한​ ​​책블로거 아글라​ ​소중한 글입니다.」

너무 쉽고 재미있게 그리고 이해하기 쉽도록 풀어쓴 완벽한 미국 주식 투자 입문서 『지금 시작하는 초보자가 미국 주식으로 수익 내는 49가지 방법』 책입니다.

​서학 개미 열풍을 바라보며 미국 주식에 대한 정보와 지식의 목마름에 갈망하던 차에 이 책을 읽어 보았습니다.

​유익하고 폭넓은 경제 지식과 미국 주식에 투자하여야 하는 기본 정보를 말끔하게 모두 알려주는 확실한 투자 입문서입니다.

​주식 투자서라고 하면 어려운 경제 용어와 주식 용어, 기업 분석 등으로 쉽게 지치고 이해되지 않아 끝까지 책을 읽지 못하는 경우가 종종 있습니다.

​목남브로(김호균) 해외 주식 전도사로 활동 중인 저자의 이해되기 쉽고 책장이 술술 넘어가게 풀어쓴 미국 주식 이야기는 지루하지 않게 끝까지 책을 정독하게 만들어줍니다.

헷갈리기 쉬운 주식 용어, 국제 정세 속 경제 흐름 그 속에 주가들의 변동 추이를 이해되기 쉽도록 이야기하여 책을 읽고 난 후 미국 주식 투자의 자신감을 불러일으킵니다.

​주식 투자의 기본 원칙 워런 버핏이 말한 것처럼 잃지 않는 투자를 위한 기초 지식을 쌓고 국제 정세를 파악하여 현 경제적 상황을 파악하고 다가올 미래를 대비하여 투자할 수 있도록 풍부한 지식으로 식견을 넓혀 줍니다.

​미국 주식 '기본적 분석 5분 안에 끝내기'에서는 기업의 기본적 분석과 기술적 분석을 통해 투자하려는 기업의 재무 분석 등을 통해 종합적으로 기업을 이해하고 스스로 판단하여 투자할 수 있도록 도와주고 있습니다.

​배당주 투자법, 소수점 적립식 거래 투자법, 절세 계좌 ISA, IRP, 퇴직 연금 투자법, ETF 투자법, 적극적 공격적 투자법, 메가트렌드 투자법 등 …

​각 투자방법에 속에서도 하위 투자 방법의 상세한 소개로 자신의 성향에 맞는 최적의 포트폴리오를 구성하고 정기적으로 점검하며 더 높은 수익을 올릴 수 있도록 도와주는 지침서입니다.

​초보자가 읽어도 이해되기 쉽게 쓰인 『지금 시작하는 초보자가 미국 주식으로 수익 내는 49가지 방법』 기본서로서 충분히 유익한 정보와 지식으로 미국 주식에 대한 투자와 자산을 쌓는 투자를 시작할 수 있는 좋은 책이라 생각되었습니다.