[100자평] 감정은 습관이다

감정은 습관이다 - 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
박용철 지음 / 추수밭(청림출판) / 2013년 10월

모든 감정은 관성의 법칙처럼 습관에 의한 것이다라는 것이 이 책의 주제이다. 많은 사람들은 상황이 감정을 만든다고 생각하지만 알고보면 평소의 습관적인 감정이 자신의 전체 무드를 지배한다는 것이다. 이 책을 읽고 나의 생활에 약간의 변화가 온 것 같으 생각이든다.