죽음이라는 제한에서 오는 삶의 의미

인생의 짧음에 관하여
딘 리클스 지음, 허윤정 옮김 / 을유문화사 / 2024년 6월

[책을 읽게 된 동기]
사실 읽고 싶은 책, 읽어야 할 책. 너무 많다. 그래서 당분간 서평단 모집에 자원하지 않으려고 했는데, 책 제목을 보는 순간 끌렸다. 인생의 짧음과 죽음으로부터 오는 삶의 의미라니... 출판사 '을유'의 서평단 모집에 자원하였고, 또 운좋게 선발(20명 모집이니까👍)되어서:D 읽게 되었다.
책의 표지에 질문이 있다. '덧없음, 곧 삶의 소멸성은 슬픈 일인가?' 나는 그렇지 않다고 생각하는데, 저자도 그렇게 생각하는 것 같다. 죽음이 존재의 핵심이라고 설명할 듯한 내용! 읽어보고 싶었다.

[책의 저자와 구성]
책의 저자는 현대 물리학 역사 및 철학 교수라고 한다. 그래서 시간에 대한 개념을 정의하고, 시간의 유한함과 개념, 그로 비롯된 철학적 사유 등을 바탕으로 글을 써내려간 것 같다. 다만 철학 교수님이셔서 그랬는지 다양한 철학가가 등장하고, 그들의 사상에 대한 전반적인 지식이나 이해가 없다면 읽다가 어려움을 느낄 수 있을 것 같다.
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구성은 책 속에 등장하는 '세네카'
기원전 4년 경 ~ 서기 65년, 루키우스 안나에우스 세네카가 쓴 '인생의 짧음에 관하여'라는 책을 기반으로 한다.
훗날 로마 황제가 된 어린 네로의 스승이었던 사람이라고 하는데, 저자는 최초의 자기 계발서라고 생각한다고 한다.
그리스, 로마 역사, 신화에 대한 지식이 없는 나는... 그런가 보다 하고 책의 구성을 살폈다.
여튼, 이 책은 라틴어로 '노인'을 뜻하는 '세네카'가 서기 55년에 누군가에게 띄우는 편지 형식으로 쓰여진 글이라고 한다.


[책에서 기억하고 싶은 내용]
* 의미 있는 좋은 삶은 의식이 있는 본래적 삶이라고 한다.

내 인생의 주체, 주인공이 되는 삶을 살아야 한다는 생각을 하지만 사실 쉽지 않다. 때로는 남에게 맡기기도, 휘둘리기도 하는 나의 인생이 아닌 내가 꾸며나가고 가지를 뻗어 나가게 하는 삶을 살자.!

* 시간의 소중함이 핵심이다.!!!

요즘에서 절실히 느끼는 것이다. 체력에 한계가 생기면서 시간이 더더욱 귀해졌다. 이전만큼 모든 활동을 다 할 수는 없어서 선택과 집중을 하게 된다. 할 수 있는 일과 할 수 없는 일을 구분하고, 너무 많은 시간과 품이 들게 되면 그만한 가치가 있는지 판단하게 된다.
또 시간의 중요성, 가치를 깨달을수록 서로의 시간을 귀하게 여기는 사람이 좋다. 함께 하는 시간이 즐거울 수 있도록, 남의 시간을 낭비하지 않도록 배려하는 태도를 갖춘 사람들과 함께 하고 싶다.
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* 얼마나 오래 살고 싶은가? 그 시간으로 무엇을 하려는가?

사실 나는 얼마나 오래 살고 싶은 지에 대한 생각은 크게 해본 적이 없다. 특히 '영생'과 관련하여 무한한 삶을 꿈꾸는 사람들의 사고와 목적이 너무 궁금했었다.
살아 있는 동안엔 무엇을 하려는가는...
그냥 나 좋은 일, 재밌는 일 좀 하고, 남에게 해를 끼치지 않고, 좋은 영향력을 미치고, 긍정의 기운을 내뿜는 사람이 되고 싶단 생각을 한다.

* 시간 병이란, 과거 자아와 미래 자아와 관련된 느낌이 부정적인 결과로 이어지는 현상이라고 한다.

정확하게 이해했는지는 모르겠지만,
시간 병에 시달리기 때문에,
미래 자아를 위해 시간을 써야하는데 그렇지 못하고 못되게 굴고 있다는 것이다.
지금의 선택으로 미래를 만들어가는 것인데,
우리는 현재의 자아를 위해 바로 지금에 집중하며 최대한의 것들을 미룬다는 뜻!?
나 역시도...
서평은 미루고 미루고 미루다...
마지막 날 작성하고 있다.^^
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읽는 것도 최대한 늦게, 서평도 늦게,
미래의 나를 괴롭혀서 현재의 내가 다 받아내는 중이다.

학생 시절이 어땠나 기억이 나지 않는다.
아주 먼 미래의 더 나은 삶을 그리며 공부했던 시절은 그때가 유일한 것 같은데,
나의 궁색한 현재와 가까운 미래의 나를 희생한 적이 있었는가 스스로 반문하게 한다.
다들 한 번 쯤은 미래의 성공, 목표 달성을 위해 현재를 참고 버텨낸 경험이 있을 것 같은데,
나는 크게 참았다. 희생했다의 느낌이 없다.
잘 기억이 나지 않는 것인지, 그냥 나는 늘 현재에 집중해서 살고 있는 것인지는 잘 모르겠다.
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하지만 나는 늘 현재>미래>과거 순으로 중심을 두고 지낸다.
나이가 들수록 더 그렇다.
어떻게 될지 모르는 불확실한 미래를 위해 현재 너무 많은 것을 참아내고 싶지 않다.
미래의 내가 조금 버겁고 힘들 순 있지만,
그래도 난 현재의 나를 가장 예뻐해주고 싶달까?!

책은 전반적으로 읽기에 다소 어려움이 있는 편이다. 술술 읽히기보다는 중간 중간 생각하게 만든달까?!
그리고 철학가들이 많이 나오는데, 사상에 대한 정확한 이해가 없어도 대략적으로 책의 내용으로 이해하고 읽을 수 있었던 것 같다.
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인생의 짧음에 관한 책을 읽기에 적합했던 시기였다.
나는 요즘 너무 정신없이 지내고 있다.
뭐 하나 제대로 되고 있는 기분도 아니고, 쫓기는 기분을 느끼며 하루하루를 산달까?!
나의 삶의 여유와 재미가... 출근만 하면 사라진다...
퇴근하고도 살짝?!
퇴근 자체가 늦어져서 그럴지도...
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여튼, 내 삶의 목적과 방향성을 다시 한 번 되새기게 해주는 책이었다.
바쁜 와중에도 읽고 싶어서 서평단에 지원했는데, 선정된 덕분에 마음의 여유를 찾았다.
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[100자평] 인생의 짧음에 관하여

인생의 짧음에 관하여
딘 리클스 지음, 허윤정 옮김 / 을유문화사 / 2024년 6월

죽음이 있기에 삶의 유한함, 의미, 가치가 생겨날 수 있다. 무한하지 않은 인생이기에, 삶=인생으로 여겨질 수 있고, 우리가 의미있는 삶을 살기 위해 주체성을 가져야한다는 것을 깨달을 수 있는 책이다.

가족과의 단절?! 어떤 이유와 방법으로?!

가족을 끊어내기로 했다 - 내 발목을 잡는 가족에게서 벗어나 죄책감과 수치심에 맞서는 심리학
셰리 캠벨 지음, 제효영 옮김 / 심심 / 2024년 5월

[책을 읽게 된 동기]
서평단 모집글을 보고, 5월은 가정의 달! 가족을 끊어냈다는 제목에 이끌려 어떤 내용을 담고 있을까, 그것도 외국에서도 가족의 의미가 어떻게 여겨지고 있을까, 등등에 대한 궁금함이 있었다. 

[첵에서 기억하고 싶은 내용]
12쪽,
가족과 연을 끊으면 두 가지 감정이 맞부딪힌다. 하나는 완전한 자유로움이다. 자신이 있는 그대로 사랑받을 수 있는 존재임을 깨닫고, 그 권리를 마침내 스스로 지켜냈다는 자부심도 생긴다. 그러나 자신에 대한 불신과 끔찍한 수치심이 그 감정의 밑바닥에 깔려 있다. 이런 감정은 혼자 앞으로 나아가려는 발걸음을 붙들고, 내가 뭔가 크게 잘못하고 있는 건 아닐까 하는 의구심을 갖게 만든다.

가족과의 단절을 생각하면 떠오르는 감정에 대해 잘 정리해준 것 같다. 자유로울 것 같단 생각도 있지만 죄책감과 원인 모를 부끄러움... 이 마음의 근원이 자기 자신에 대한 불신에 기반한다는 것을 글로 보니 이해할 수 있었다. 한국에선 너무나 가족 중심적 사고가 강해서 당연할 수 있다고 생각했는데, 외국에서도 마찬가지로 가족의 의미, 가족중심적 사고, 가족과의 단절이 상담한 자아의 불균형을 야기할 수 있음을 확인할 수 있었다.

49쪽,
내가 할 수 있는 유일하게 합리적인 선택은 내가 나를 지키는 것뿐임을 깨달았다. 내가 '원해서' 관계를 끊은 게 아니었다. '끊어야만' 했다. 자신있게 내린 결정이 아니라 살기 위한 결단이었다.

관계의 단절 경험은 모두 있지 않을까? 나는 가족은 아니지만 10년이 넘도록 이어온 관계를 끊어내기 위해 노력했던 경험이 있다. 분명 내가 해를 입은 상황인데도 이 상황을 내가 더 좋게 받아들이지 못하고 있음이 미안하고, 잘못하고 있다는 느낌이 들었다. 어떻게든 이해해보려고 노력했지만 그런 선택과 행동의 과정이 어떠했으리라 짐작은 되지만 나라면 하지 않을 선택과 말들 뿐이었기 때문에 이해가 어려웠다.
계속 관계를 유지하기엔 내가 너무 괴롭고,
그렇다고 관계를 끊어내기엔 내가 너무 냉정하고, 이해심이 없는 사람인가 스스로 반문한 경험이 있다.
그런데 내가 나를 더 너그러운 사람처럼 행동하기 위해 받는 스트레스과 생각마저 너무 괴로워서 이 관계를 멀리 떨어뜨려야 살 수 있을 것 같단 생각을 했었다.
저자의 경험이 이에 비할 바는 아니지만, '끊어야만' 하는 관계는 존재한다. 그리고 그것을 빠르게 잘 찾아내는 것이 행복한 삶의 지름길인 것 같다.

나는 책의 구성에서 좋았던 부분이 '잠시 생각해 볼 것'이라고 정리된 것이다.

여러 부분이 있었는데, 이 질문이 가족 이외에도 모든 주변의 관계에 적용시켜 생각해보면 좋을 것 같았다.

이 질문에 답을 할 때는 단답형으로 끝내기 보다는 어떻게 일어난 일이고 삶에 어떤 영향을 주었는지 설명해보자고 나와있다.

1. 다른 사람과 관계가 끝나면 자신이 버림받는 것 같아서 두려운가?

2. 사랑은 약하며 힘든 일이나 장애물에 쉽게 무너진다고 생각하는가?

3. 관계를 지키기 위한 다른 이들의 노력을 신뢰하는가? 갈등이 생겼을 때 해결하려고 하는 다른 이들의 의지를 믿고 그들에게 기댈 수 있는가?

4. 애정 관계를 지속하는 데 꼭 필요한 노력을 스스로 해낼 수 있다고 믿는가?

5. 다른 사람과의 관계에서 혹시라도 문제가 생기면 어떻게 할지 미리 생각해둔 제2안이 항상 준비되어 있는가?

6. 자신을 사랑하는가? 자신이 다른 사람에게 사랑받을 만한 사람이라고 생각하는가?

마지막으로 책에서 저자가 확언의 예시를 제공했는데, 나도 연습해야겠다.!!!

• 나는 좋은 사람이다.

• 나는 항상 내 편이 되려고 최선을 다한다

• 내가 완벽해야만 스스로를 아끼고 보호할 자격이 생기는 건 아니다.

• 내가 느끼는 내 감정은 무엇이든 다 괜찮다.

• 나는 언제나 내가 반갑다.

• 화가 나도 괜찮다.

• 실수해도 괜찮다. 그렇게 배우는 거다.

• 필요하면 도움을 청할 수 있고, 나는 나를 도울 것이다.

• 내가 선호하는 것과 내 취향을 가져도 된다.

• 나는 내게 기쁨을 주는 존재다.

• 내 가치는 내가 정할 수 있다.

• 나는 내가 매우 자랑스럽다.

https://blog.naver.com/kd_math/223467278579

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만만하지 않고도 다정하게 말할 수 있다!

다정하지만 만만하지 않습니다 - 공감부터 설득까지, 진심을 전하는 표현의 기술
정문정 지음 / 문학동네 / 2024년 5월

책의 한줄평 : 우아하고 멋진 언어 습관을 형성하는데 실질적인 도움을 주는 책!
추천 의사 : 추천!!!
추천 이유 : 책을 읽기가 쉽고, 다양한 사례를 통해 같은 뜻을 가진 말이라도 어떻게 바꾸면 좋을지를 알 수 있게 해주기 때문이다.

[책을 읽게 된 동기]
문학동네의 서평단 모집글을 보게 되었다. 책 제목이 너무나 매력적이었다. ‘다정하지만 만만하지 않다?!’ 한 번쯤 그려봤을 나의 모습 중 하나이다.나는 개인적으로 만만해 보이는 것도 나쁘지 않다고 생각하지만.. 다정한데, 만만하지 않은 모습을 무엇으로 만들어낼지 궁금했다. 서평단에 지원했고, 운좋게도 선정되어서 책을 읽을 수 있게 되었다.다만 책 배송은 빨리 와서 빠르게 읽었으나..포스팅이 미뤄지면서 책의 내용이 기억나지 않게 되었고, 이번주에 다시 책을 읽으면서 포스팅을 하게 되었다.^^ (결론적으론 아주 빠르게 두 번이나 읽은 책이 되었다.)

[책에서 기억하고 싶은 내용]
'의미'가 아니라 '감정의 강도'를 공유하는 대화를 자주 하다보면 어휘가 빈약해질 수 밖에 없다.

학교에서 자주 볼 수 있는 대화이다. 자신의 감정이나 생각을 표현하는 단어는 매우 빈약한데, 감정의 크기는 엄청나게 강하고, 자극적인 표현을 이용하여 대화를 이끄는 형태?!

<어휘력을 키우기 위한 세 가지 연습>
첫째, 남들에게 무언가를 추천할 때
'왜냐하면'을 꼭 덧붙이며 이유를 설명하려고 한다.
둘째, 독서 모임을 꾸준히 하며 다른 사람들의 생각을 듣는다.
셋째, 유의어를 자주 검색한다.

나에게 새로운 방법은 유의어 검색!
영어 단어 공부할 때처럼 비슷한 말을, 대체어를 찾아보는 연습을 하는 것은 표현력을 훨씬 풍부하게 만들 수 있는 비법인 것 같다.

첫번째 방법은 나도 어느샌가부터 하던 것! 무언가를 설명할 때, 이유를 정확하게 표현하는 연습을 하다보면 생각도 논리정연하게 정리할 수 있는 것 같다.두번째 방법은 어휘력 때문이라기 보단 난 그냥 사람들의 이야기와 생각을 듣는 것을 좋아하니까 시작한 것!

나쁜 질문을 던지면 답을 찾아낸다 해도
그다지 멀리 가지 못하게 되지만,
좋은 질문을 던지면 끝내 답을 못 찾더라도
답을 찾는 와중에
이미 꽤 멀리까지 가 있게 된다.
정확한 사랑의 실험_신형철 평론가

좋은 질문의 중요성, 필요성, 그 방법을 학생들에게 알리고자 노력한다. 우리는 좋은 질문이든 나쁜 질문이든 질문을 잘 하지 않는 분위기가 형성되어 있는데, 내가 질문을 할 줄 아는 사람이 되고 싶고, 학생들 또한 그런 사람이 될 수 있도록 도움을 주고 싶은 이유를 명료하게 표현한 내용이었다.

이외에도 감명깊게 봤던 영화 ‘원더’의 대사도 나와있고,
미국의 초등학생들이 많이 배운다는 동요 ‘The Setting Boundaries Song’도 있었다.

[책을 읽으며 느낀 점]
이런 책은 늘 볼 때마다 놀랍다. 우리가 생각해봤을 법한 혹은 경험해봤을 법한 이야기들을 읽기 쉽게 표현해두었다. 아주 깔끔하고 명료한 방식으로.. 이 책 또한 그랬다. 살아가면서 느끼는 말의 중요성, 표현 방법의 차이 등을 다양한 예로 잘 설명해주고 있다.
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이 책에서 내가 새롭게 알게 된 것들은 글쓰기와 말하기의 차이이다. 작가님은 글을 쓰면서 강연을 다니게 되었고, 말하는 것과 글쓰는 것의 차이가 무엇일지, 어떻게 다른지를 깊이 고민하며 이 책을 구상하신 것 같다.
책을 읽으며 어떻게 말하는 사람이 되고 싶은지, 다정하지만 만만해보이지 않게 말할 수 있는 방법을 연습해 볼 수 있는 다양한 사례를 제시해두었다.
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이 책에서 가장 좋았던 점은 읽고 싶은 책을 목록으로 만들 수 있을 만큼 다양하게 추천받은 것이다.
각 챕터마다 Tip으로 제시된 부분에 책이 추천되어 있었고,
글 중간 중간에 본인이 읽었던 책의 사례를 인용하여 알 수 있었다.

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어른이 된 뒤에 읽게 된 동화

안데르센, 잔혹동화 속 문장의 기억 Andersen, Memory of sentences (양장) - 선과 악, 현실과 동화를 넘나드는 인간 본성
박예진 엮음, 한스 크리스티안 안데르센 원작 / 센텐스 / 2024년 5월

동화는 어릴 적에만 읽고 기억 속에만 존재하는 내용이었다. 글을 쓰면서 생각하는데, 왜 그렇게 오래된 동화의 이야기는 다시 읽지 않았어도 등장인물과 줄거리, 결말까지 다 기억하고 있나 의문이다.

여튼 안데르센의 동화. 많이 들어는 봤지만 어떤 내용이 안데르센의 동화인지 잘 몰랐으나 이번 기회에 연결지을 수 있었다. 그리고... 프롤로그를 통해 작가의 삶과 사고 과정에 대해서도 알 수 있었고?!

동화의 해석이 담겨 있어서 그런지 혹은 내가 어른이 된 채로 이 동화의 배경을 받아들이게 되서 인지 아주 냉소적인 사회 묘사가 담겨 있었다. 그리고 정말 잔인하고 무섭게 느껴지는 주인공들의 행동과 생각도 있었고?!

그래서인지 아주 짧게 재미나게 읽어갔다. 모르는 동화는 잘 이해가 안 될 거라 생각했는데, 중요한 것들은 대략적으로 설명해줘서 읽기 좋았다.

그리고 중간중간 소설의 일부분을 영어와 한국어로 함께 기록해줘서 영어 공부도 됨?!ㅎㅎㅎ

항상 한 이야기 뒤에 작품의 주제를 담은 문장을 선정해두었는데, 명언집처럼 되새기기 좋았다.​

오랜만에 동화의 재미를 느꼈다.

어른들이 읽는 동화 버전이 있다는 이야기를 들었던 적이 있는데, 다시 한 번 알아봐야겠다.

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