무엇이 나를 행복하게 만드는가 / 삶의 GPS 같은 책

무엇이 나를 행복하게 만드는가 - 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들
리처드 J. 라이더.데이비드 A. 샤피로 지음, 김정홍 옮김 / 북플레저 / 2024년 3월

인생은 먼 길을 떠나는 여행과 같다. 당신의 가방 안에 무엇을 담아야 할까? "내가 가진 모든 것이 나를 행복하게 해주는가? 행복한 삶을 만들기 위한 방법과 자신이 원하는 삶을 찾게 해준다.

나를 나답게 해주는 것은 무엇인가? "지금 여기는 어디지? 나는 어디로 가고 있지?" 물어야 한다.

짐을 풀고 다시 꾸리기 위해서는 먼저 올바른 질문을 던져야 한다. 가방 안에 무엇이 들었는지 따져보고 그것들이 정말 원하는 것인지, 그리고 가야만 하는지 결정을 내려야 한다. 더 담을수록 행복한 것은 아니며 가방이 무거울수록 진짜 보물을 놓칠 수 있다.

'가방 꾸리기' 법칙이 필요하다. 가방을 푸는 과정을 통해 갖고 있는 짐들을 검토하고 서로 상층 관계를 따져보아야 한다. 인생에는 세 가지 가방이 있다고 한다. 서류 가방(일을 위한 가방), 여행 가방(사랑을 위한 가방), 가방 트렁크(살 곳을 위한 가방)

​책에는 각 가방을 풀기 위한 질문들이 담겨있어 나의 가방을 푸는 것을 돕는다. 세 가지 가방을 풀고 나면 여행 체크리스트를 만들어야 한다. 나는 도대체 어디로 가고 있는 걸까? 체크리스트가 질문을 통해 그 답을 알려준다. ​​

가방을 꾸리는 일은 평생 계속된다. 가방을 풀기 위해 질문을 던져야 한다. 마음만 먹으면 당신은 언제든지 모험 가득한 인생을 살 수 있다고 한다. 내가 뭘 잘 하는지 주위에 물어보는 것도 좋다. 도구가 아닌 재능이 무엇인지 알아야 한다. 삶의 목적은 성장하는 것이다. 내 안의 탐험가를 만나라.

​삶은 계획한 대로만 되지 않는다. 어떻게 하면 다목적 라이프스타일을 가질 수 있을까? 목적이 이끄는 삶을 살라고 한다.

(재능+열정+환경) x 꿈=다목적 라이프스타일​​

당신이 곧 당신 자신의 메시지라고 했던 간디의 말처럼 목적이 있는 사람들의 라이프스타일은 가장 이상적인 '자기다움'을 담아낸다. 말 그대로 나다운 '나'가 되어가는 것이다. (162p)

가장 사랑하는 사람들과 어디쯤 와있는지 살펴보고 어떻게 하면 그 여행을 좀 더 즐겁게 만들 수 있을까? 생각해 보게 한다. 일, 사랑, 장소의 우선순위를 정해야 한다. 상대의 선택도 존중해야 하며 '짐 꾸리기 대장'이 되자고 한다.

'이곳의 삶'에서 '저곳의 삶'으로 결정을 내렸다면 잊지 말아야 할 것을 당부한다. 스스로 질문을 던지는 방법. 이 책은 그 애매한 질문들에 대해 구체적인 질문들이 담겨있다.

​내면의 소리를 듣기 위해 가던 길을 멈춘 헬리 데이비드 소로처럼 자신만을 위한 경청의 자리를 마련해야 한다. 경청의 자리에서 생각해 볼 수 있는 10가지 사항들을 살펴보며 '침묵 휴가'를 통해 정말로 들어야 할 침묵의 소리를 만나게 된다.

얼마나 많이, 얼마나 적게 지고 가야 하는가? 나에게 정말 필요한 게 무엇인지 가방을 다시 꾸리기 위한 재고조사를 하여야 한다. 필요 없는 일들을 가려내는 것도 중요하다. 가방을 다시 꾸린 사람들 이야기는 '나다운 나'가 되기 위해 마음먹어야 할 것들에 대해 알려준다.

​가방을 다시 꾸리기에 필요한 체크리스트를 작성해 보며, 여행에 꼭 필요한 것이 무엇인지 가려낼 수 있게 된다. 이 모든 것이 나를 행복하게 해주는가? 내가 정말 가져가고 싶은 것은 무엇인가? 삶을 변하게 하는 타임아웃을 사용하는 방법은 삶의 활력을 찾게 한다.​​

이 책은 인생을 어떻게 살 것인가? 행복한 삶을 만들기 위해 각자 필요한 것을 스스로 담아 자신이 원하는 길을 찾아갈 수 있도록 돕는다. 자신이 삶에서 추구하는 원칙들을 세울 수 있도록 도아주며 방향을 찾도록 도와주는 GPS 같은 책이다.

지도는 내 손안에 있다. 다른 이의 지도가 아닌 나만의 지도를 만들기 위해 나의 가방을 꾸리기 위해 스스로에게 묻고 점검해야 할 질문들이 가득하다.

내가 진정 원하는 삶이 무엇인지, 가방을 다시 꾸리는 가치 있는 작업을 통해 행복한 삶의 여정을 떠날 수 있도록 돕는다. 길을 잃는 두려움을 극복하고 열정을 쏟아부을 수 있는 삶을 찾아 비우고 담아야 하는 것들을 가려내 가방에 담고 떠날 때, 내 삶을 내가 원하는 대로 개척하고 나의 삶을 사랑하며 행복하게 살아갈 수 있다고 한다.

<이런분들께 추천합니다>

√나를 행복하게 하는 것들을 찾고 싶은 분들

√내가 원하는 삶의 방향을 알고 싶은 분들

√내가 원하는 삶을 스스로 찾고 싶은 분들

*출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

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[100자평] 깨진 틈이 있어야 그 사이로 빛이 들어온다

깨진 틈이 있어야 그 사이로 빛이 들어온다 - 차라투스트라는 이렇게 말했다
프리드리히 니체 지음, 김신종 옮김 / 페이지2(page2) / 2024년 3월

저돌적이고 강력한 팔딱이는 날것의 니체의 사상을 만났다. 지혜를 주는 고전학은 신선하고 큰 깨달음을 준다.

깨진 틈이 있어야 그 사이로 빛이 들어온다 / 니체의 날 것 그대로의 사상

깨진 틈이 있어야 그 사이로 빛이 들어온다 - 차라투스트라는 이렇게 말했다
프리드리히 니체 지음, 김신종 옮김 / 페이지2(page2) / 2024년 3월

니체를 해석한 책들은 많다. 니체의 말, 곁에 두고 읽는 니체 등을 읽으며 언젠가는 이 책을 읽어보리라 생각했었다.

차라투스트라는 서른 살이 되었을 때, 고향을 떠나 산으로 들어가 정신과 고독을 만끽하는 삶을 십 년간 즐겼다. 마음의 변화가 일었고 자신의 지혜가 넘쳐 누군가에게 지혜를 나누고 싶어졌다.

​마을로 가 인간들을 만나며 인간들의 추악하고 악덕한 면과 마주하게 된다. 그는 악덕한 자를 불구자라고 했고 허영심 강한 자를 배우라고 했다. 많은 지혜를 바라는 무리들이 그를 따랐고 벗들이 함께 했다.

벗을 떠나는 것이 고통스럽지만 떠나야 함을 알고 떠난다. 방랑자는 용기 있는 자이다. 위대함을 향해 자신의 길을 간다. 사다리가 없다면 자신의 머리를 밟고 올라가는 법을 터득해야 한다.

​자기 자신을 먼저 사랑하라. 육욕, 지배욕, 자기 쾌락을 세 가지 악이라고 한다. 차라투스트라는 자신을 몰락시켰고 파멸시켰다. 그렇게 몰락이 끝나고 난 후 자기 자신을 축복했다.

오 내 영혼이여, 이제 그대는 젖이 부풀어 오르고 햇볕에 잘 읽은 황금빛 포도송이가 촘촘히 달린 포도나무처럼 아주 풍족하고 강한 모습으로 서있다. (456p)

목표를 잃은 방랑자, 편협한 믿음, 가혹한 망상에 사로잡히지 않도록 조심하라. 자신의 주위가 환해지도록 혼자 걸었다. 그리고 춤추게 되었고 걷고 또 걸으며 자신과 마주했다. 행복은 작은 것으로도 충분하다는 것을 깨달았다.

​돌아온 동굴에는 오른쪽에 있던 왕, 왼쪽에 있던 왕, 늙은 마술사, 교황, 자발적으로 거지가 된 자, 그림자, 양심적인 정신을 지닌 자, 슬퍼하는 예언자, 당나귀가 모두 함께 앉아 있었다.

​그들은 차라투스트라의 모습을 보며 평안을 얻고 마음을 치유한다. 희망을 배우지 않고는 더 살고 싶어 하지 않는 자들 모두가 그에게 오고 있었다. 높은 자, 강한 자, 보다 강한 자, 승리자 보다 많이 거두는 자, 보다 유쾌한 자, 육체와 영혼이 반듯하게 다져진 자, 웃는 사자들은 그를 기다렸다.

'오늘을 어떻게 살아야 할지 몰라서 그대들은 잘 살고 있는 것이다." 자기 자신 때문에 괴로워하지 인간들 때문에 괴로워하지는 않는 인간들의 모습에 대해 말한다. "인간은 자기 아이만을 임신한다." 최악의 것에도 좋은 면 두 가지는 감춰져 있다고 말하며 자기 자신의 내면이 자신을 만든다고 말한다.

유명한 철학 고전인 이 책은 고전들이 대개 그러하듯이 가독성이 좋은 편은 아니다. 신선한 비유와 처음 마주하는 당혹스러운 표현들이 가득하다. 문체는 매우 저돌적이고 도발적이다. 니체의 대표작인 이 책은 많은 철학자와 인문학자들에게 다양하게 해석되어 많은 책들을 만들어냈다.

​삶의 지혜의 답은 결국 자신만이 찾을 수 있다. 자신을 발견하기 위해서는 고독이 필요하다고 말한다. 하지만 우리는 인간 사회에서 다양한 인간 군상을 만난다. 니체는 이기적이고 지혜롭지 못한 인간 군상들을 적나라하게 비판하며 우리에게 너희들은 그렇게 살지 말라고 말하는 것 같다.

​인간의 참혹한 면과 한계를 인정하고 넘어설 때 진정한 초인이 될 수 있다고 말한다. 진정한 내면의 자유는 지혜와는 거리가 먼 인간들 속에서도 나의 내면의 그림자의 소리에 귀 기울여 진실과 마주할 때, 그런 용기를 통해서만 지혜를 얻을 수 있다고 말한다.그렇게 되었을 때, 나만의 동굴을 떠나서 자유롭게 살아갈 수 있다고 말한다. 차라투스트라는 나에게 이렇게 말했다.​​

<이런 분들께 추천합니다>

√ 니체의 날 것 그대로의 사상을 만나고 싶은 분

√ 고독한 사색가 니체의 철학을 만나고 싶은 분

√ 니체가 전하는 삶의 지혜를 만나고 싶은 분​​

-출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

[100자평] 60일 영어 습관

60일 영어 습관 - 영어가 입에 착 붙는 4단계 학습법!
최근영(에린) 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2023년 1월

4단계 영어 학습법으로 꾸준히 공부하면 영어 기초가 늘어난다. 영어 공부 습관을 가질수 있어 좋다.

60일 영어 습관 / 영어 습관의 힘

60일 영어 습관 - 영어가 입에 착 붙는 4단계 학습법!
최근영(에린) 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2023년 1월

<유럽 사회 심리학 저널>에 발표된 런던대학교 연구팀의 조사에 의하면, 새로운 생각을 자동적으로 행동하기까지는 총 66일 (약 2개월)의 시간이 걸린다고 한다. 그래서인지 이 책의 제목 60일 영어습관은 꽤나 과학적이다. 영어초초보인 나를 영어 도전으로 이끌기에 충분한 제목이었다.

Erin 선생님은 초보자도 자신 있게 영어로 말할 수 있도록 해주겠다고 자신한다. 이 책을 통해 어떻게 효율적으로 학습할 수 있는가를 먼저 말한다.

60일 동안 시제를 다지고 필수 문법만 쏙쏙 골라 훈련을 한다. 문법+말하기+듣기+쓰기 네 가지를 날마다 조금씩 부담 없는 양을 선생님을 따라 따라오라고 한다. 일단 따라가본다.

[1일차] 매일 하는 습관 말하기

일단 발음도 잘 모르니 저자의 무료 음성강의(QR)를 들었다. 가물가물했던 시제, 그래 잊었을 뿐이지 몰랐던 건 아니다. 간단한 문장이지만 따라 하려니 버벅대기 시작한다. 아는 단어조차 굳은 혀는 영어 발음을 잘 해내지 못했다.

​천천히 읽기 4번, 원어민 속도에 맞춰 빠르게 연습을 4번 하라고 한다. 원어민 속도는 따라 하기 힘들어 일단 천천히 읽기로 8번을 읽었다. 더 천천히 읽도록 속도 조절을 할 수 있어서 첫날은 좀 더 속도를 느리게 해서 에린 샘과 같이 읽기 연습을 했다.

다음은 실전 대화 연습이다. 3개의 에피소드로 건강을 지키기 위해 서로에게 물어보는 상황, 운동습관에 대해 이야기하는 상황, 아침 식사를 하는지 물어보는 상황이다. 이야기 대화를 듣고 빈칸을 채워야 한다. 빈칸을 보고 당황했지만 오른쪽에 정답과 숙어 설명이 친절하게 되어있어 이내 표정이 밝아졌다. 빈칸을 채우고 에린 샘의 대화문을 듣는다. 속도는 내가 원하는 데로, 각자의 수준대로 조절할 수 있다.

5회 연습하고 체크한다. 우리말 대화를 보고 영어로도 말해보기 연습을 하니 더 기억에 남는다.

​그 다음은 쓰기다. 음... 아는 단어인데 스펠링이 생각이 안 나는 것이다 앞장을 살짝살짝 커닝하며 문장을 완성했다. 그리고 옆 장에 새로운 문장을 직접 써보면서 학습을 마무리했다. 오늘 배운 문법을 내 것으로 만들 수 있었다.

1일차 영어 공부를 마치는데 30분이 조금 넘게 소요되었다. 오랜만에 영어를 접하니 현기증이 살짝 날뻔했지만 반복해서 듣다 보니 이 정도는 아는 거였던 거 같기도 했다. 횟수를 체크하게 되어있어서 반복해서 듣고 문장을 직접 써보니 공부하는 시간이 지루하지 않고 이 정도는 할 수도 있게다는 용기가 생겼다.

[2일차] 안 하는 것 말하기

공부하는 방식은 어제와 비슷하다. 1일차는 시제 문법이 중요했고, 2일차는 <단순 현재 시제 부정문> 문법을 익히는 것이 포인트이다. 말하기를 하려면 문법은 기본이다. 순서는 1일차와 같다. 문법 > 말하기 > 듣기 > 쓰기 4단계의 공부가 지루하지 않았다.

매일 20분 정도 4단계 학습법으로 공부를 하니 커닝 안 하고 쓴 문장도 많아졌고 발음에 신경 쓰며 따라 할 수 있었다. 이제 꾸준히 60일 동안 포기하지 않는 일만 남았다. 60일 동안 에린 샘과 함께 문법 기본기를 익히고, 원어민의 영어를 따라 읽고, 연습한 문장을 쓰며 학습을 하면 초보는 탈출할 수 있겠다는 생각이 든다.

<이런 분들께 추천합니다>

*영어초보를 탈출하고 싶은 분

*영어회화가 어려우신 분

*영어공부 습관을 기르고 싶은 분​​

- 출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.