철학의 쓸모 / 철학 처방전

철학의 쓸모
로랑스 드빌레르 지음, 박효은 옮김 / FIKA(피카) / 2024년 8월

삶이란 어려운 숙제를 풀어나갈 때 철학은 쓸모가 있을까? 철학이 우리에게 도움이 되느냐고 묻는다면 저자는 당연히 쓸모가 있다고 말한다.

철학은 여러 질병으로 고통받는 우리에게 진단과 소견을 제공하고, 스스로 건강하다고 믿는 우리가 실제로는 병에 걸린 사실을 깨닫게 한다.

산다는 것은 그 자체로 치유가 필요한 질병 그 자체라는 것이다.

'나는 어떤 사람이 되고 싶은가?' 근원적인 질문을 스스로에게 던져야 한다.

철학은 투우사가 되어 삶과 한 판 승부를 통해 어두운 현실의 장막을 드러내어 삶의 아름다움을 발견하는 것이다.

죽음에 대한 철학 처방전은 몽테뉴의 '마음을 환기하기'이다. 슬픔을 치유할 수 없다는 것을 받아들이고 주변 환경, 일거리, 만나는 사람들에게 변화를 주면서 고통을 가라앉히라고 말한다.

육체에 고통에 관한 질병, 고통, 늙음 등에 대한 진단과 치료법 그리고 처방전을 제시하고 있다.

​한나 아렌트의 처방전은 '새로운 것에 뛰어들기'이다. '인간은 비록 죽음을 맞는다 해도 죽기 위해 태어나는 것이 아니라 매일 새롭게 거듭나기 위해 태어나는 것'을 새겨야 한다.

알베르 카뮈의 '한낮의 투명함으로 현실 보기' 처방전은 비록 삶이 쓰라리고 실망스러울지라도 삶을 있는 그대로 껴안을 때 비로소 행복이 시작된다고 역설한다.

데카르트는 명료한 개념으로 사유하라고 말한다. 영혼의 고통에 대한 철학은 불행이 닥쳤을 때 견디거나 저항하거나 피할 수 있는 생존법을 알려주고, 행복할 때는 이를 지키거나 만끽할 수 있는 요령을 제시한다.

철학의 충격요법(샤르트르)는 핑계를 허용하지 않으며 나의 자유로운 선택과 행위가 나의 존재가치를 결정한다는 결과의 현실의 중요성을 깨다는 것이다.

​문학이라는 삶의 조미료를 통해 건조한 일상에서 벗어나라고 한다.

니체의 '단기적 습관 취하기' 처방전은 마음을 무겁게 하는 지속적인 습관으로부터 벗어나 삶의 공간을 확장하고 풍요롭게 하며 흥미롭게 만들어준다.

미루는 습관을 버리지 못하고 아크라시아에 빠진 사람은 플라톤의 말처럼 자지 자신과의 싸움의 희망을 품어야 하며 파스칼의 처방전으로 무의식을 이용해야 한다. 칸트는 사랑의 열정을 일종의 식인 행위로 보았다. 에피쿠로스 철학의 치료법은 사랑할 때 자유롭게 사랑하라고 말한다.

후회와 자책에 대한 처방전은 몽테뉴의 '몰두하며 온전해지기'이다. 춤출 때는 춤추고 잠잘 때는 잠만 자며 남들보다 삶을 두 배로 만끽하라고 말한다.

권태를 몰아내는 데는 육체노동을 권장한다. 질투와 시기심의 파괴적인 욕망이 일어날 때는 그 에너지를 철학책 필사모임, 등산과 같은 평화적 활동에 쏟아내는 것이 좋다고 한다.

​자크 데리다는 용서할 수 없는 것을 용서하는 것이 궁극적인 윤리로서의 용서라고 말했다.

칸트의 정언명령은 자신의 시선에 당당할 수 있는 행동을 하도록 돕는다.

사회적 고통에는 노동의 고통이 크다. 살기 위해 일하는 우리는 불금만을 기다린다.

니체의 철학 처방전은 불성실한 일꾼이 되라고 말한다. '월급 노예'로 전략하지 않고, 자기 자신을 지킬 수 있는 방법을 말하고 있다.

인간관계의 거리 유지에 대하여는 쇼펜 하우어의''고슴도치 딜레마'를 예로 든다.

서로에 대해 예의를 지키면서 적당한 거리를 만들고 유지할 수 있다면 힘겨운 사회생활도 견딜만할 것이다.

육체적, 영혼적, 사회적, 그리고 이 밖에 흥미로운 삶의 고통들에 대한 철학적 해답을 제공하고 있다.

니체, 데카르트, 파스칼, 스피노자, 몽테뉴 등 철학자들은 아주 오래전부터 고통스러운 삶에 질문들을 던지고 그 답을 찾아갔다.

​삶을 흔드는 수많은 고민에 철학자들의 지혜로부터 그 해답을 보여준다.

철학의 쓸모는 위로가 아닌 현실의 고개를 들어 정면으로 그 빛을 쳐다보는 것이었다.

시시포스의 돌처럼 회피해도 돌은 계속 굴러떨어진다. 철학은 돌을 끌어안고 고통 속에 울부짖는 것이 아닌 고통을 밀고 나갈 용기와 이겨낼 힘을 쓸모 있게 사용하라고 전해주고 있다. ​

<이런 분들께 추천합니다>

▶ 삶의 고통을 철학의 지혜로 이겨내고 싶은 분

▶ 인생의 고통에 대한 철학의 진단과 소견을 받고 싶은 분

▶ 철학자들의 삶의 지혜를 배우고 싶은 분

-출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적으로 작성하였습니다.

[100자평] 지금 사랑한다고 말하세요

지금 사랑한다고 말하세요 - 당신에게 들려주고 싶은 80가지 짧은 이야기
김창옥 지음 / 수오서재 / 2024년 9월

저자의 책은 힘을 빼고 진솔하게 이야기하며 솔직하고 삶을 사랑하는 깊은 깨달음들을 이야기하고 있다.

지금 사랑한다고 말하세요. / 삶을 사랑하는 법

지금 사랑한다고 말하세요 - 당신에게 들려주고 싶은 80가지 짧은 이야기
김창옥 지음 / 수오서재 / 2024년 9월

그의 강연은 특유의 입담과 유머가 있으면서도 따뜻한 소통과 치유의 강연으로 유명하다.

그의 책은 사랑한다는 말이 아니어도 사랑은 표현할 수 있는 것이라고 사랑이 어색한 이들에게 소통의 용기를 내게 한다.

50가지 짧은 이야기들이 우리를 토닥여주고 안아준다. 그리고 서로 안아주라고 말하고 있다.

나만의 저수지를 만들어 무기력이 나를 지배하기 전에 정기적으로 물을 마셔야 한다.

조금 부족해도 조금 만만해 보여도 괜찮다. 어떤 감정에 빠져 상황을 확대해석하고 있지는 않는지 살펴봐야 한다.

'나는 나의 환경과 상황이 아니다.' 나는 나의 절망스러운 사연이 아니다. 저자가 직접 겪으며 그것을 내려놓고 삶을 객관화해서 바라보게 되는 과정은 뭉클했고 우리에게도 용기를 북돋아 준다.

​타인이 아닌 내가 나 자신을 받아주고 인정할 때 스스로 깊이 안아줄 수 있다.

열등감, 시기, 질투에 사로잡혀 힘들다면, 그래서 스스로에게 상처를 주고 있다면 내 안의 힘을 기를 기회로 삼으라고 한다.

더 이상 상처받지 않고, 더 다치기 싫어서 마음 근육을 퇴화시키면 삶의 기쁨도 사라진다.

감정 근육은 사용하고 키워야 하는 것이다.

열심히 살고 있는 내가 나를 안아줘야 한다. 영혼의 운동이 나를 살릴 작은 길을 늘어나게 해줄 것이다.​

생각을 내려놓고 먼 곳이 아닌 가까운 발아래를 비춰야 넘어지지 않고 앞으로 나아갈 수 있다.

번아웃이 왔다면 그만큼 열심히 살아왔다는 증거다. 자기 자신에게 박수를 보내라고 한다.

자신에게 주어진 역할을 해내느라 숨에 엇박자가 난다. 억울해서 순간의 보상에 집착하게 된다는 것이다.

​나를 찾는 훈련이 필요하다. 저자는 빛의 격려로 오래 빛을 발하라고 우리에게 불꽃을 피워 건네주고 있다. 좋은 에너지를 옆에 두어 에너지를 피우고 나도 누군가에게 그 에너지를 나눠줄 수 있는 사람이 되어야겠다.

나를 갉아먹는 감정에서 벗어나는 방법은 감정을 끄집어내어 말을 거는 것이다.

자녀의 날씨가 화창하길 바란다면 사이좋은 엄마 아빠의 모습을 유산으로 남겨주어야 한다.

심장을 열어 사랑하는 법을 우리에게 알려주고 있다.

걱정과 불안이 아닌 믿음을 주는 부모가 되려면 나에게 먼저 산소마스크를 씌워야 한다.

아이를 믿어주는 부모란 어떤 것인지 알게 되며 사랑보다 필요한 것이 존중과 예의라는 것을 알게 된다.

사랑이 어렵다면 타인을 먼저 사랑하지 말고 나를 사랑하고 나의 길을 사랑하라고 한다.

부모님을 사랑하는 법, 아이를 인정하는 법은 말로 관계가 좋아지고 아이를 삶의 주인공으로 세워준다.

​아이들이 게임 세상에 빠지는 이유가 선택의 문제였다니 아이들을 이해하게 된다.

리액션을 잘 하는 부모가 되어 좋은 기운을 아이에게 전해주어야 한다.

미움의 씨앗은 자신을 타들어가게 한다. 관계의 농사를 가꾸는 기술, 나와 가족과 소통하는 방법, 순도 높은 행복을 위한 건강한 관계의 소통법을 전해준다.

따뜻한 공감과 자신이 겪은 삶과 사람에 관한 이야기들은 진솔하게 다가온다.

삶을 행복하게 살기 위해서 쉬어가기도 해야 하고 공사 중 일 때는 더 큰 사고가 나지 않도록 고치면서 살아야 한다는 사실을 깨닫게 된다.

포기하지만 않는다면 그 누구보다 좋은 경험치를 쌓는 사람이 된다.

강연이 재밌어야 한다는 강박으로 무대에 섰던 저자는 자신을 조건부로 만나고 있었다. 인생을 자신을 위해서 수정해 나간다.

​저자의 강연을 보고 너무 웃기려고 한다는 느낌을 받은 적이 있었다. 그때가 저 시점이었나 보다.

저자의 책은 힘을 빼고 진솔하게 이야기하며 솔직하고 깊은 깨달음들을 이야기하고 있다.

조용히 독자의 손을 잡고 자신의 삶을 사랑하는 법을 마음 깊숙이 전해주고 있다.

​울 때는 울고, 멈출 때는 멈추면서, 온몸과 마음의 찌꺼기를 잘 배출하고 나다운 나로 살아가라고 숨을 불어 넣어주는 말들이 이야기 속에 담겨있다.

<이런 분들께 추천합니다>

▶ 인간관계의 소통법을 알고 싶은 분

▶ 유쾌하고 뭉클한 가슴에 위로를 얻고 싶은 분

▶ 김창욱 강사의 강연을 좋아하시는 분

- 출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적으로 작성하였습니다.

[100자평] 인생의 의미

인생의 의미 - 삶의 마지막 여정에서 찾은 가슴 벅찬 7가지 깨달음
토마스 힐란드 에릭센 지음, 이영래 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 9월

삶을 가치있게 하는 일곱 개의 키워드를 통해 인생을 풍요롭게 해줄 깨달음을 얻게 된다.

인생의 의미 / 삶의 방향과 본질

인생의 의미 - 삶의 마지막 여정에서 찾은 가슴 벅찬 7가지 깨달음
토마스 힐란드 에릭센 지음, 이영래 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 9월

인간은 언제나 삶의 방향성과 본질을 찾으려 한다. 죽음과 가까워지면 삶의 의미에 대한 물음은 더욱 강열해진다.

빅터 프랭클이 죽음의 수용소에서 삶의 의미의 본질을 찾아냈듯이 저자는 암과 싸우는 삶의 마지막 여정에서 좋은 삶이란 무엇인가에 대해 인생의 의미를 깊이 생각해 보며 찾게 된다.

​셰익스피어, 몽테뉴, 마르쿠스 아우렐리우스, 아리스토텔레스는 삶의 의미라는 같은 주제로 담론을 나누는 대상이 된다.

아메리카 원주민, 서아프리카의 그리오, 고대의 철학자들이 제시한 해답에는 공통점이 있다.

삶에서 가슴 벅찬 7가지 의미를 찾을 수 있으며 그 의미를 깊이 깨닫고 각성해야 함을 알게 된다.

첫 번째 의미- 관계 / 술을 마시는 행위, 같이 음식을 먹는 의미, 선물을 받는 행위 등은 행위 자체가 아닌 관계의 의미를 담고 있다.

온전한 인간으로 성장하려면 권리와 의무가 가득 찬 친밀한 관계가 필요하다. 사회적 연대와 개인의 삶 그 관계의 조화가 필요하다고 말하고 있다.

​두 번째 의미- 결핍 / 갈증을 모르는 사람은 물의 가치를 모른다. 이 단순한 진리에서 출발한 결핍에 대한 통찰은 우리 인생에서 결핍이 주는 가치를 깨닫게 한다. 결핍은 삶에 윤활유가 되는 마찰과 저항을 이야기한다.

세 번째 의미- 꿈 / 꿈속 세상에서는 모두 평등하다. 꿈의 가능성은 삶을 견디게 해준다. 꿈과 희망은 가능성을 만들어내는 낙관주의에 불을 붙인다.

​네 번째 의미- 느린 시간 / 숨 가쁜 시대에 가장 결핍된 것이 있다면 느림일 것이다. '느림'은 규칙적으로 사용하지 않으면 시들어 버리는 삶의 근육이다.

삶의 성찰에서 느림의 가치에 대한 인식이 필요하다.

인생의 중요한 의미는 세상과 연결되는 네트워크에서 나온다는 점을 상기하게 된다.

다섯 번째 의미 - 순간 / '카르페디엠' 우리는 이 단어를 알고 있지만 이 순간의 가치를 어떻게 발견하는지는 잘 알지 못한다. 마르쿠스 아우렐리우스는 '순간이면 충분하다'라고 했다. 순간의 가치에 대한 깨달음이 필요하다.

​여섯 번째 의미- 균형 / 음과 양의 조화, 독립성과 잡단, 과거의 뿌리와 미래에 대한 개방성 사이에서 균형을 찾는 것이 중요하다. 균형은 삶의 거의 모든 부분에서 필요하다.

저자는 애덤 스미스, 몽테뉴, 키르케고르 에게서 그 답을 찾아낸다. 균형의 기술을 통해 세상의 바다에 휩쓸리지 않고 헤엄쳐나갈 수 있다고 한다.

우주의 균형, 생태계의 균형이 필요하듯 인간 삶이 조화로우려면 균형은 중요한 역할을 한다는 것이다.

일곱 번째 의미 - 실 끊기 / 소크라테스는 철학을 하는 것은 죽음을 위한 준비라고 말했다.

좋은 죽음에는 준비가 필요하다. 메멘토 모리 이 단어의 뜻을 알지만 나의 삶에 녹여내는 것을 놓치곤 한다.

저자는 몽테뉴의 삶에서 죽음 이후의 삶은 덧없는 것이도 좋은 죽음은 살아있을 때 만들 수 있는 것임을 깨닫게 된다.

세샹의 실과 가까워지는 것, 더 큰 세계로 가기 위한 내려놓음이 필요하다. 반성하고 탐구하는 삶이 그것을 가능하게 한다.

​삶을 가치있게 하는 일곱 개의 키워드는 인류의 역사와 방대한 고전, 풍부한 지식을 바탕으로 온 것이다. 세상의 통념과는 다른 삶의 일곱 가지 의미들은 비온 뒤의 찬란하고 영롱한 일곱 색깔 무지개처럼 우리 삶을 가치 있고 풍요롭게 이끌어 줄 것이다.

<이런 분들께 추천합니다>

▶ 노르웨이 국민들의 인생책이 궁금하신 분

▶ 인생을 풍요롭게 해줄 깨달음을 얻고 싶은 분

▶ 지적이고 창의적 담론을 통해 인생의 의미를 찾고 싶은 분

- 출판사로부터 도서를 제공 받아 주관적으로 작성하였습니다.