감정을 조절하는 것은 어른이라고 쉬운 일은 아니더라구요.제가 어렸을때는 어른들은 다 알고 있고, 다 이해할 수 있고, 마음이 태평양처럼 넓고, 화도 내지 않으면서 일을 잘 처리하는 사람인줄 알았어요.어른도 이렇게 감정조절이 어려울줄...어릴땐 몰랐어요.저는 몸만 자라고 마음은 아직 어린아이같아요.어린이를 위한 감정 조절 그림책이라고 해서 막내에게 읽어주었는데....이거 어른들을 위한 그림책 같더라구요.아이들이 느끼는 알록달록 다양한 빛깔의 감정을 구제적으로 이해하고 표현 할 수 있도록 도와주는 그림책이에요.현직에 계시는 초등학교 선생님께서 직접쓰신 그림책이예요.그래서 그런지 책 내용이 일상생활 속에서 아이들이 직접 경험할 수 있는 다양한 경험을 다루고 있어요.책을 읽으면서 내 마음의 소리에 귀 기울여 들어보고 감정을 잘 이해하고 조절 할 수 있도록 도와주는 그림책이죠.말이 쉽게 되어있어서 아이들이 쉽게 이해하는데 도움이 되었어요.예은이는 학예회전날 밤 불안한 마음으로 잠을 이루지 못하고 있어요.불안이라는 감정을 설명해주면 아이들이 어려워 할 수도 있지만 이렇게 불안이 어떤 마음인지 이야기를 통해서 알려주니 더 공감을 얻을 수 있도록 되어있어서 좋았어요.또 단순하게 감정을 알려주고 끝나는 것이 아니라 그러한 감정이 생길때 어떻게 대처하면 좋은지 방법을 알려주고 있어요.도서 <엄마의 말 연습>을 쓰신 오뚝이쌤 윤지영 선생님의 감정교육에 대한 조언과 활용 팁들도 있어서 함께 책을 읽는내내 많은 도움이 되었어요.유치원이나 초등학교에 입학하면서 아이들은 그동안 집에서는 느껴보지 못 한 다양한 감정을 느끼게 되고 그것을 어떻게 표현하고 조절해야 하는지 어려움을 느끼기도 하더라구요.아이들에게 다양하고 다채로운 감정을 단순하게 "좋아", "싫어", "짜증나", "재밌어" 와 같은 뭉뚱그린 언어만을 사용하지 않고 더 구체적인 감정언어를 사용할 수 있게 도와줄 수 있는 감정길잡이 책이 되어줄 것 같아요.감정 어휘를 다시한번 정리해주면서 다양한 감정을 어떤 상황에서 사용할 수 있는지 알려주고 있어서 저희아이는 책을 보면서 일기를 쓸때 도움을 많이 받고 있어요.매번 "재미있었어요"만 들어가던 일기에 다채로운 감정언어가 들어가는 것을 보니 뿌듯하더라구요.가장 좋았던것은 지식을 전달 해주는 책처럼 일방적으로 사실을 알려만 주지 않고 이야기를 통해 아이들이 몰입하고 공감할 수 있게 이야기로 설명해주고 있다는 점이 정말 좋았어요.그리고 아이에게 읽어주면서 엄마의 감정도 다시한번 차분하게 정리해주는 시간이 되었어요.우리의 감정을 정말 다양한데 그동안 사용하는 감정언어가 너무 단초로왔던 것같아서 반성도 좀 했어요.앞으론 아이와 함께 더 다양한 감정언어를 다양하게 사용하여 이야기 해봐야겠어요.부모님들과 아이들이 함께 읽어보면 정말 도움이 많이 될것같아요!!