이것들 모두는 종류를 달리하지만 마음을 어둡게 만들었다. 자학과 걱정만 마음을 어둡게 하는 것이 아니라, 미래에 대한 계획이란 것도, 그리고 해결책에 다가가기 위한방편에 대한 생각들마저도 부정적인 분위기를 만들면서걱정과 두려움을 만들어냈다.