드디어, 쉼표 - 번아웃에서 벗어나는 목적 있는 휴식
박연희 지음 / 다반 / 2024년 5월
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< 드디어, 쉼표 📕>

📚 출판사 - 다반
✍️ 글 - 박연희

저는 늘 쉬는 날을 손꼽아 기다려요.
가족들과 공원 산책도 즐기고,
오랜만에 친적집에도 방문하고
주중에 못한 집안일도 해치우고
보고 싶은 드라마도 몰아서 보고
웹툰이나 웹 소설도 좀 보고
게임도 좀 하고 싶고
읽고 싶은 책도 시간에 쫓기지 않고
맘껏 읽고 싶어서요.

일에 중독된 워커 홀릭은 아닌데
하고싶은 것이 아주 많아
분주하게 지내는 편이에요.

그래서 휴일이 평일보다
더 피곤하다고 느끼는 때가 많아요.

이 책은 쉼에 대해서 이야기해요.
쉬어도 쉰 것 같지않은 쉼 말고
나에게 활력을 주고
긍정적인 효과를 일으키는 쉼을 말해요.

( 쉬어도 쉰 것 같지 않은..
제 얘기 같아서
뜨금한 마음이 들었네요)

모든 사람에게 같은 방식의 쉼이
어울리는 것은 아니에요.
각자의 취향과 성향에 맞는 쉼을 찾아야 해요.
그러기 위해서는
나를 잘 아는 것이 먼저겠지요.

의미없는 분주함을 없애고,
나에게 맞춰 디자인한
진정으로 휴식이 되는
퀄리티 있는 쉼 저도 갖고 싶어요!

그리고 이 책을 통해
거창하게 계획한 휴가 만큼이나
일상에서 잠깐씩 즐기는
틈새 쉼도 가치 있다는 것을 알게되었어요.

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