운명을 바꾸는 작은 습관

운명을 바꾸는 작은 습관
진희정 지음 / 토네이도 / 2010년 1월

우리가 사소하게 보내는 하루가 모두 습관이라고 한다. 한번 두번 행동하다 보니 저절로 행동을 하게 되는...

정말 무서운 습관...습관에는 좋은 습관도 있고 나쁜 습관도 있을것이다.

하지만 대부분 나쁜습관이 많으리라..

담배를 끊어야지 하면서도 끊지 못하는 것, 다이어트를 해야지 하면서 생각뿐이거나 작심삼일뿐...

영어공부를 하기 위해 학원수강을 끊어넣고 한번 두번 빠지다가 결국은 포기하는일 등

대수롭지 않게 생각을 하지만 모든게 잘못된 습관때문에 담배를 끊지 못하고 다이어트에 성공을 하지 못하는것이란다..

 

이런걸 사소한습관이라고 한다. 사소한습관이 모여 인생이 바뀐다면 여러분은 어떻게 하시렵니까??

우선은 나쁜 습관은 버리고 좋은 습관만을 길러야 겠지요...

그런데 어떻게 하면 나쁜 습관을 버릴수 있고...어떻게 하면 좋은 습관을 기를수 있을까요??

 

먼저 자신의 뇌에게 강렬하게 말해야 하며..소망을 움직일 구체적 자극을 찾아야 합니다.

자극을 행동으로 옮기고..반복하고 또 반복을 합니다...

그리곡 성격으로 바뀐 습관을 마음껏 만끽하면 된다고 합니다.

 

참 말은 쉬운데 행동으로 옮기자니 너무 어렵네요...

습관을 바꿔야 겠다고 생각은 하지만 대부분시작도 하기전에 습관을 바꾸지 못할꺼라고 지레 겁을 먹게 됩니다.

바꾸지 못할 것이란 그 생각부터 바꿔야 합니다.

그러면 바꾸지 못할건 아무것도 없습니다.

습관을 바꿔야 겠다고 생각을 했따면 일단 저질르십시오...

나에게 부족한 행동은 늘려서 좋은습관을 만들어 주고..

과잉행동은 줄여서 나쁜 습관을 줄여줍니다.

 

본문에 성공한 사람들의 습관을 훔쳐보는 코너가 있습니다.

그중 인터넷을 끄고 책을 많이 읽으라고 하네요...

참...하루종일 할일없이 컴퓨터를 켜놓고 웹서핑을 즐기는 저로서는 정말 반성을 많이 하게 되더라구여..

인터넷 하는 시간을 줄이면 책을 많이 읽게 될것이고 그러게 되면 참 좋은 지식을 많이 얻게 될텐데...

앞으로 책을 많이 읽어야 겠다는 생각이 들었습니다.

 

지금까지 성격은 선천적으로 타고나는거라고 생각했습니다. 그래서 성격은 고칠수 없다고 생각을 했는데..

그렇지도 않더라구여....성격은 주변인물이나 주변환경등에 의해 수시로 변한다고 합니다.

운명을 바꾸는 거 역시 성격이라고 합니다.

평범한 습관이 모여 비범한 운명을 만든다고 합니다.

 

습관을 고치는데 평균 66일이 소요된다고 합니다. 66일 너무 길다고요?

저역시 길다고 생각됩니다...3일이상 유지하는것도 힘든데 어떻게 66일씩이나 꾸준히 노력하여 습관을 고칠까....

하지만 작심삼일이 열번이고 스무번이고 백번이고 하다보면...

어느순간 습관이 변해 있지는 않을까요??

 

오늘부터 나게게 나쁜 습관이 뭐가 있는지 곰곰히 생각해 보고..

하나하나 천천히 고쳐나갈 생각입니다..

처음에는 쉽지 않겠지만 노력하고 또 노력해보려고 합니다.

여러분도 나쁜 습관을 버리고 좋은 습관을 기르기 위해 노력해보세요...

성공은 스스로 만드는것입니다.

테크놀로지의 종말

테크놀로지의 종말 - 인간은 똑똑한 기계를 원하지 않는다
마티아스 호르크스 지음, 배명자 옮김 / 21세기북스 / 2009년 8월

우리들은 언제부터인가 기계가 없으면 불편함을 느꼈다.
핸드폰이 없는 시절에는 공중전화기를 사용했고, 컴퓨터가 없는 시절에는 종이로 만든 책을 읽고 손으로 한 자 한자 정성드려 쓴 편지를 써서 우편으로 보내고....
tv가 없던 시절은 라디오를 통해 세상사는 이야기를 들었을것이다.

테크놀로지에 익숙해져 있는 우리들의 모습은 어떠한가??
한번쯤 생각해 본적은 있는가?? 이 책을 읽기 전에는 당연하게 생각했던 것들이 책을 읽고 난 후에는 다시 한번 생각하게 되었다.

한번쯤은 마트아스 호르크스의 작품 '테크놀로지의 종말'을 읽어 보면 좋을꺼라는 생각이 든다.

어린시절 학교에서는 해마다 미래과학 글쓰기,미래과학 그림그리기 등 행사가 있었던거 같다.  그 시절 나는 어떤 그림을 그리고 어떤 글을 썻는지 잠시 생각해 보았다.

대부분 걷지 않아도 되는 계단, 하늘을 나는 택시, 요리해주는 로봇, 심부름 잘하는 로봇, 등 참 단순하고 유치한 것들이었던거 같다.

하지만 내가 그때 생각했던 것은 지금 대부분 실현되어 있지 않은가??

세상은 빠르게 발전하여 걷지 않아도 되는 계단이 있고 노래를 부르는 로봇이 있는가 하면 함께 놀아주는 애완견 로봇도 있다. 

또한 핸드폰이라는 편리한 통신수단도 생겨서 언제 어디서든 전화를 하고 받을수 있는가 하면 내가 원하는 정보는 모두 핸드폰을 통해 얻을수가 있다.

이처럼 세상은 빠르게 발전하고 변하였다. 

인간은 조금더 편리하게 조금더 좋은 제품이 생겨나길 원하고 그런것에 익숙해져 가고 있다.

"기본적으로 모든 테크놀로지는 생존 싸움에서 살아남기 위해 주변 환경을 통제하려는 자연적인 욕구의 ...인공적인 연장"이라는 스타니스와프 렘(Stanislaw Lem)의 말처럼 테크놀로지는 인간의 결핍과 생존위기에서 출발했지만, 스스로의 의지로 인간을 외면한 채 혁명적 미래를 꿈꾸며 기계 중심의 자가발전을 해왔다. 하지만 완벽한 기술만이 전부가 아니다. 경제성, 사회의 흐름, 인간의 욕구, 문화체계 등 기술 외적 요인들이 혁신의 성패에 더 중요한 역할을 하기도 한다. 그래서 기계 중심의 테크놀로지가 보여주는 지금의 미래는 너무나도 어리석다. 우리가 상상하는 미래는 언제나 우리가 유치원 시절 상상했던 딱 그 수준이다. 

하지만 테크놀로지는 우리의 미래가 아니라 우리의 이야기다. 기계 자체를 위한 맹목적이고 무자비하며 비인간적인 테크놀로지에 미래는 없다. 인간을 이해하고 자연계의 자연스러운 적응 과정을 거친 테크놀로지만이 살아남을 것이며, 인류는 테크놀로지가 제공하는 편리함과 위안을 계속 발전시킬 것이다. 정신없이 진행되는 기술진보에도 불구하고 우리의 미래가 지금과 비슷하다는 것은 "멋진 위로요 약속이며 계시다." 저자의 말처럼 미래의 인류는 오늘날의 인류보다 더 인간적일 것이다.

하루가 다르게 발전하는 과학이 우리에게 정말로 이로울까??

미래과학은 사람이 살아가는데 아주 편리하고 유용하지만 오히려 사람들을 바보로 만드는것 같다. 

예를 들어 휴대폰이 생기기 시작하자 사람들은 전화번호를 외우지 않게 되었다.
휴대폰에 저장된 번호를 눌러 전화를 하기 때문에 전화번호를 외울필요가 없어졌다.

또한 mp3,tv, 컴퓨터 등을 통해 언제 어디서든 음악을 들을수 있기에 가사를 외우지 않게 되었고 운전을 하면서도  tv시청을 할수 있기 때문에 언제든지 사고위험에 놓이게 되었다.

빠른 발전으로 공장에서는 로봇이 일을 하고 사람들은 길거리로 내쫒고 있다.

이 책을 읽으면서 공감가는 부분이 참 많다는 생각이 들었다.

너무나 편리한 미래과학도 좋지만 가끔만 그 옛날 아무것도 없어도 행복했던 그 시절이 그립기도 하다.

내 사진에 힘을 주는 101가지

내 사진에 힘을 주는 101가지 ㅣ 101가지 시리즈
곽윤섭 지음, 김경신 그림 / 동녘 / 2009년 4월

사진 찍는걸 좋아한다. 하지만 사진은 잘 찍지 못한다. 일단 셔터를 많이 눌러서 그 중에서 제일 잘나온 사진을 고른다. 대부분 그럭저럭 봐줄만한 사진이지만 가끔 입가에 미소가 지어질 만큼 잘 나온 사진도 있다. 

주위 사람들은 사진을 못찍는다고 구박을 한다. 한번에 잘 찍어야지 왜 여러번 셔터를 누르냐면서 핀잔을 주기도 한다. 아이들 움직임은 매순간 변하는데 어떻게 중요한 순간을 포착할 수 있단 말인가! 항상 아이 핑계를 대며 셔터를많이 눌러야만이 좋은 사진이 나올수 있다고 이유 갖지 않은 이유로 변명을 한다.

나도 멋지고 근사한 사진을 찍고 싶다. 그래서 서점으로 달려가 사진에 관련된 서책을 만지작 만지작 거린적도 있고 자료를 찾기 위해 인터넷을 뒤진적도 있다.
하지만 용어도 어렵고 내용도 너무 복잡하여 집중하여 읽기 힘들었다. 사진에 관한 내용이 너무 어려워 포기했다. 

그러던 중 이 책을 발견했다. 다른 책과는 다르게 이 책은 단 한장의 사진도 어려운 용어가 없다. 간결한 언어와 그림이 그려져 있어 상상을 하며 사진을 쉽게 이해할수가 있다. 
지은이의 의도대로 상상을 하며 쉽고 재미있게 책을 읽었다. 아니 어쩌면 그림을 보았다고 해야 맞을지도 모르겠다.

너무나 어렵게만 생각했떤 사진이 이 책을 통해 사진이 참 쉽다는 생각이 들었다. 

이 책에서 7번째 ’틈이 날 때마다 당신이 가진 카메라의사용 설명서를 읽어라’는 글귀가 있다. 
사실 난 카메라 사용 설명서를 읽어본적이 없다. 얇고 가벼운 카메라 이기 때문에 셔터만 눌러 찍으면 되겠지 생각하며 단 한번도 사용 설명서를 읽은적이 없다.

그래서 아직도 내 카메라의 세부적인 기능에 대해서는 모른다.
사용 설명서도 읽어보지 않고 사진 공부를 하겠다고 하니 정말 대책없어 보인다. 42번째에는 ’카메라 사용 설명서만 읽고 바로 사진 찍기에 나서도 된다’고 적혀 있다. 

그 어떤 사진기술서나 이론서보다도 내 카메라의 사용 설명서에 해답이 있다는걸 깨달아싿. 

그 밖에 사진의 역사, 사진 찍는 노하우, 용어, 예절 등이 간략하면서도 명확하게 소개 되어 있다. 이 책에 나와 있는 101가지만 기억한다면 나도 사진작가가 될 수 있겠다는 생각이 든다.

이 책을 통해 가장 기억에 남는 글귀는 ’지금까지 말한 것들은모두 잊어도 된다. 단 이것만은 기억하라. 가장 좋은 사진은 재미있는 사진이다!’

지은이의 생각처럼 모든 사람들에게 웃음을 준다면 그 사진은 정말 훌륭한 사진이라 생각된다. 주말에는 카메라를 들고 아이들과 함께 밖으로 나가야겠다.

같은 장소에서 정면으로도 찍어보고 위에서도 찍어보고, 누워서도 찍어 보고 옆에서도 찍어봐야 겠다. 카메라의 각도에 따라 어떤 느낌이 뭍어나오는지 느껴봐야 겠다. 
사진에 내 감정을 담아야 겠다.

간단명료한 책이지만 내 가슴에 사진에 대한 열정이 활활 타오른다.책을 덮는 순간 내 손은 카메라를 찾고 있었다. 

세계 최고의 경영 사상가들을 만나다.

세계 최고의 경영 사상가 50인
키애런 파커 지음, 신우철 옮김 / 시그마북스 / 2009년 4월

 
세계 최고의 경영 사상가 50인은 최근 경영계에 등장한 수많은 사람들 중에서 가장 영향력 있는 인사들과 함께 그들의 아이디어를 소개하는 책이다.

최고의 경영 사상가 50인 평가 기준은 이렇다. 아이디어의 독창성/ 아이디어의 실용성/ 표현 양식/ 문자 전달/ 추종자의 충실도/ 경영 감각/ 국제적 관점 / 연구의 열정/ 아이디어의 영향력 /지도자적 요소 등이다. 최고의 경영 사상가 50인은 2년에 한 번씩 선정된다고 한다
 
지금까지 단 한번도 경영서를 읽어본적이 없다. 경제나 경영 이런 분야에 대해서는 거의 아는것이 없다.  들으면 딱딱하고 머리 아푸고 관심을 가져본적이 없다. 하지만 경제활동을 하면서 경제에 대해서도 알아야겠다는 생각이 들었다. 이제라도 경제분야에 대해서도 알아야 한다는걸 새삼스럽게 느껴진다.

이 책을 받자 마자 목차에 적혀 있는 이름을 쭉~읽어 보았다. 세상에...내가 아는 이름이 단 하나뿐이었다. 빌 게이츠~그는 공상가 이며 폴 앨런과 함께 마이크로 전자 공학 기기를 위한 소프트웨어 제작회사 마이크로소프트를 설립한 인물이다. 
마이크로소프트사의 창시자인 빌게이츠외에는 정말 아는 이름이 없다. 앞으로 경제에 대해서 많이 알아야 겠다는 생각이 들었다.

러셀 L. 액코프, 스콧 애덤스에서부터 잭 웰치까지 차례로 소개가 되어 있었다. 경영 사상가 50인이라고는 하지만 두 사람이 함께 소개된 부분도 여러곳 있어 50인을 훌쩍 넘었다.
이 많은 사람들 줄에 한국인은 있지 않을까?? 혹시나 해서 목차부분을 자세히 보았다. 중간정도에 김위찬이라는 이름이 있었다. 김위찬과 함께 르네 모보르네가 소개되어 있었다.

이 책을 통해 그들의 생각에 대해 자세히 알고 싶었다. 또한 그들의 삶과 그들이 누구인지 자세히 알고 싶었다. 그들에게서 내가 배워야 할점은 무엇인지 알고 싶었다.

책 한장 한장을 읽으며 세계 최고의 경영 사상가들은 어떤 생각을 갖고 있는지 알아보았다.
이 책은 한 명의 경영자에 대해 간략하게 소개한 후 더 자세한 자료를 원하는 독자를 위해 더 알고 싶다면....코너를 통해 경영자에 대한 자료가 있는 홈페이지 주소나 그들의 저서 정도가 적혀 있다.

가볍게 책을 읽는 독자보다는 자료를 준비하는 이들에게 도움이 되는 책인듯 하다. 솔직히 이 책을 읽고 나서 내가 어떤 책을 읽었는지 잘 모르겠다. 내가 알려고했던것과는 다르게 이 책은 경영자의 업적이나 사회에 영향을 준 이론 정도만이 있을 뿐이었다.

책의 두께가 얇고 소개하고자 하는 인물은 많기 때문에 한사람 한 사람에 대해 자세히 설명을 할수 없는것도 어쩜은 당연한거 같다. 자세히 설명은 되어 있지 않지만 그 사람의 업적이나 사상정도는 알수 있는 책이다.

경영 사상가 50인은 한번쯤은 읽어보면 좋을 듯 하다. 관심을 갖지 않으면 잘 모르는 그들의 생각이나 사상을 간략하게 나마 한눈에 볼 수 있어 좋을듯 하다.

경제 경영 분야대해서는 아는 것이 없다보니 힘들게 책을 읽었다. 아무래도 여러번 읽어 각 인물에 대해 잘 이해 해봐야 겠다는 생각이 들었다. 그들에 대해 이해를 한다면 나도 최고의 경영인이 되지 않을까 하는 생각이 든다. 


 

［동물들과 함께 하는 촉감놀이/산에서］책을 읽으면서 촉감을 느낄수 있어 참 좋아요~

산에서 - 동물들과 함께하는 촉감놀이
모리스 플래저 글.그림, U&J 옮김 / 어린이아현(Kizdom) / 2006년 10월

딸아이가 처음으로 촉감놀이책을 접하게 되었습니다.

일반책이랑 비슷하겠거니 생각했는데...의외로 딸아이가 엄청 좋아합니다...

동물들과 함게 하는 촉감놀이 시리즈 8권중에 <산에서>를 읽었답니다...

동물들과 함께 하는 촉감놀이 책은 책장을 넘길 떄마다 아이가 만져서 느낄 수 있는 여러가지 느낌의 천과 귀여운 그림이 그려져 있어 책을 읽으면서 아이가 참 즐거워 한답니다...

표지에서 부터 촉감을 느낄수 있도록 배려가 되어 있어서 책을 읽기 전부터

딸아이가 다람쥐 꼬리를 만지면  부드럽다고 좋아하는거있죠!!

 

   ☆ 특 징 ☆

• 아이가 만지면서 느낄수 있는 촉감놀이 ; 곤충, 새, 동물 등의 촉감을 직접 만져 볼수 있어 아이가 좋아합다.
  
• 숫자놀이 ; 각 장마다 산새,곤충,동물 등이 몇 마리가 있는지 세어볼 수 있도록 유도 질문이 되어 있어 숫자 공부하는데도 많은 도움이 된다.
  
• 숨바꼭질 ; 제제와 호피가 주인공이 되어 동물을 소개해 주는데 각 장마다 숨어 있는 제제와 호피를 찾는것도 이 책을 읽는 즐거움 중 하나인거 같다.
  
• 산의 높이에 따라 살고 있는 동물을 차례로 나열되어 있어 좋았음.

 

  책을 읽고 난후....

 

재미있는 줄거리와 함께 재미있게 그려진 그림과 직접 촉감을 느낄수 있어 참 좋았다. 아이가 한장 한장 넘길때 마다 등장하는 동물에 대해 직접 만져보면서 동물에 대해 이해할수 있어서 좋은거 같다. 하지만 아쉬운 점이 있다면 모서리가 뾰족하여 어린아이가 보기에는 약감 위험할수도 있을꺼 같다는 생각이 들었으며 그림이 아닌 사진도 함께 게재가 되어 있었으면 아이가 동물을 이해하는데 많은 도움이 될수 있겠다는 생각이 들었습니다. 또한 촉감을 직접 느낄수 있는 책인데 책장이 너무 얇은거 같습니다. 아이들은 거칠게 책을 다루며 몇 번이고 반족하여 읽는데 몇번 읽다 보면 찢어질꺼 같아 불안불안하답니다.

하지만 아이가 책을 장난감처럼 가지고 놀면서 읽을수 있어 참 좋은거 같습니다.

책을 싫어하는 아이도 이 책만큼은 사랑할꺼 같습니다!!