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안녕, 생리야 - 생리를 시작하는 친구들을 위한 생리 지식, 생리 관리, 생리 긍정 설명서 ㅣ 파스텔 읽기책 2
첼라 퀸트 지음, 조바나 메데이로스 그림, 김정은 옮김, 정선화 감수 / 파스텔하우스 / 2022년 7월
평점 :
안녕하세요.
요즘 아이들의 초경이 점점 빨라져서 보통 만 12세 쯤에는 생리를 시작한다고 해요.
저희 큰 아이도 6학년인데, 반 친구들은 모두 초경을 경험했다고 합니다.
본인은 언제 즘 초경을 경험하게 될지, 생리할 때의 기분을 궁금해합니다.
생리에 관심이 부쩍 많은 아이에게 이런저런 부분을 설명해주고 싶었는데,
우리아이책카페를 통해 좋은 책을 만나게 되었어요.
파스텔하우스 출판사의 <안녕 생리야>입니다.
<안녕 생리야>는 생리를 시작하거나 앞둔 아이들을 위한
단계별(생리 지식 - 생리 관리 - 생리 긍정) 생리 설명서랍니다.
1단계 '생리 지식'에서는 어른도 잘 모르는 생리와 내 몸 안팎 정확히 이해하기에서는
사춘기와 몸의 변화, 우리 몸의 안 밖에 대해 자세히 설명해주고 있어요.
이런 부분은 과학 시간에도 배우긴 하지만 좀 더 섬세한 부분까지 알려주고 있어서
아이들의 호기심을 많이 해소해줄 것 같아요.
2단계 '생리 관리'에서는 초경부터 평생 생리를 건강하고 실용적으로 관리하는 방법을 배워요.
생리는 어떻게 생김새, 생리할 때의 느낌 등 기본적인 것에서부터
여러 가지 생리 용품, 생리 때의 통증과 고민, 생리 주기 체크,
생리에 좋은 운동, 식사, 피부, 청결 관리 방법 등 매우 실질적인 부분을 알려줘요!
제가 아무리 잘 알려줘도 이렇게 잘 알려줄 수는 없을 것 같더라고요.
3단계에서는 '생리 긍정'에 대해 소개해주는데요.
생리 긍정은 뭔지 저도 처음엔 좀 생소했지만 읽으며 알겠더라고요.
보통 생리에 대해 일상생활을 방해하며 부끄러운 것이라고 생각하지만
생리를 숨기지 않고 긍정하고 사랑하자고 이야기하고 있어요.
생리를 긍정해야 하는 이유는,
내 몸의 자연스러운 기능을 옳고 좋게 여기는 것이 나를 사랑하는 마음으로 이어지기 때문이고,
건강 상 문제가 생겼을 때 빨리 대처할 수 있기 때문이라고요.
만약, 저희 아이가 부끄럽게 여겨서 생리와 관련한 문제가 있는데 숨겼다 더 큰 병이 생긴다면,
부모로서 얼마나 속상할지 생각하면 생리 긍정은 정말 중요한 부분이더라고요.
그리고 정말 다양한 생리용품이 쏟아지고 있는 요즘,
어떻게 안전하고 지속 가능한 생리용품 고르는 똑똑한 소비자가 될 것 인지 알려주고 있어요.
건강과 지구 환경 문제를 더욱 신경 써서
유해 물질로부터 안전하고 지속 가능한 생리용품을 고를 권리가 있으니까요. ^^
저도 그런 의미에서 면생리대와 생리컵을 사용해왔는데 아이도 <안녕 생리야>를 통해
자신과 지구를 위한 생리 용품을 선택하고 약 40 년 간 생리를 행복하게 받아들일 수 있게 되면 좋겠네요.
아이도 궁금했던 부분을 찾고 읽으며, 생리와 생리 긍정을 배워가고 있어요.
당장 오늘 생리를 시작한다 해도 크게 놀라지 않고 잘 대처할 것 같아요.
이렇게 파스텔하우스 <안녕 생리야> 서평 마치고요.
좋은 책 만날 기회 주신 우리아이책카페와 파스텔하우스 출판사에 감사드립니다.
- 출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성하였습니다 -