사춘기 대화 수업

현명한 부모가 반드시 알아야 할 사춘기 대화 수업
정현숙 지음 / 팬덤북스 / 2026년 2월

*출판사에서 제공하는 책을 읽고 작성한 주관적인 리뷰입니다

사춘기 딸내미들 키우는 엄마로 부지불식간에 우리 아이들이 말이 줄고 집에 들어오면 바로 자신의 방으로 들어가는 것을 보게 되면서 슬기로운 대화의 시간이 필요하다고 느끼는 요즘이다.

<현명한 부모가 반드시 알아야 할 사춘기 대화 수업>은 말이 조금씩 사라지는 우리 아이들과 관계를 좋게 유지하고 더 돈독해지기 위해 도움을 받고자 선택한 책이다.

책에서는 먼저 대화가 무엇인지부터 말한다. 그리고 왜 대화가 어려운지 평소 우리의 대화 습관부터 점검하게 한다. 부모가 자녀에게 일방적으로 말하고 아이들이 듣고만 있는 것은 대화가 아니다. 짧은 말들이 오가는 것 또한 대화가 아니라는 것이다. 평소 대화라고 생각했던 것을 살펴보면서 왜 대화가 어려운지 나의 문제점을 무엇인지 알아가는 시간이 된다. 너무 어렵게 생각지 말고 사소한 대화부터 시작하는 팁도 전한다. 일상에서 일어나는 일이나 자녀의 작은 변화를 잡담으로 가볍게 말을 건네면서 대화를 시작하기를 알려준다. 책에서는 엄청난 이론이나 전문 용어로 알려주는 것은 없다. 평범하지만 놓칠 수 있는 소소한 내용이지만 저자가 알려주는 팁은 오늘 바로 우리 아이들에게 써먹을 수 있는 그런 내용이 주를 이룬다. 틈새 시간을 활용해 대화를 시도, 꾸준히 대화를 시도, 사춘기 자녀에게 해서는 안 되는 말투 등 우리의 일상에서 부모가 대화를 이어갈 수 있는 작은 팁이지만 많은 도움이 되는 그런 힘이 되는 팁을 알려준다. 특히 사춘기 자녀의 대화하는 아이를 키워봤던 부모 입장에서도 늘 조심하게 되고 아이에게 맞추면서 부모 또한 을이 된 듯 행동하고 말할 때가 많다. 그런 상황에서 효과적으로 대화할 수 있는 법을 알려주니 평소 잘못된 부모의 언어 습관을 인지할 기회를 주고 대화도 역시 기술이기에 자연스레 몸에 배어 나오도록 꾸준한 연습이 필요함을 강조한다. 집에서 부모와의 대화에서 타인과 소통하는 힘을 기를 수 있다는 점, 그렇기에 아이의 자존감을 높이는 대화법, 감정 조절력을 높이는 대화법이 꽤 도움이 되었다.

"자녀의 생각을 들어주며 충분히 인정받는 경험을 제공하라. 인정받은 경험이 부족하면 자기 성취보다 타인의 인정을 더 중요하게 여기게 되며 다른 사람을 인정하기도 어려워하게된다."p151

"자녀의 감정조절력을 높이기 위해서는 감정의 이유를 묻지 말고 자녀의 현재 감정, 마음에 공감한다면 자녀와 소통은 어렵지 않다."p183

"부모의 대화는 곧 자년의 미래를 만드는 중요한 열쇠임을 잊지 말아야 한다."p256