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북마크하기 [100자평] 소피아의 필라테스 홈트ｌy2kim

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y2k｀s morgue l 2018-02-08 13:25

https://blog.aladin.co.kr/794785193/9892769

소피아의 필라테스 홈트 - 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
박서희 지음 / 리스컴 / 2018년 1월
평점 :
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초보자도 쉽게 시작할 수있도록 쉬운 설명과 사진을 포함한 내용이 따라해볼수있을것같아요.

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