아쉬탕가 요가의 탁월한 지침서!

아쉬탕가 요가 - 프라이머리 시리즈부터 어드밴스드 시리즈까지
리노 밀레 지음, 홍승준 옮김 / 침묵의향기 / 2014년 10월

아쉬탕가 요가를 시작하고 수련한지는 얼마 되지 않았지만 호흡 문제라던가 동작의 순서라던가

하는 것들이 늘 걸림돌이 되었고, 이런 동작은 어디에 좋은 것인지, 내 몸에 어떠한 효과를 가져다

주는 것인지도 늘 궁금했었다죠.

파타비 조이스님께 직접 아쉬탕가를 전수받은 리노 밀레 선생님의 책은 그 모든 궁금증을

풀어주는 속 시원한 책이었습니다.

아직 프라이머리 시리즈를 수련하고 있지만 차차, 세컨시리즈, 어드밴스 시리즈로 나아가겠지요.

그때에도 손에 쥐고 꼭 읽어야할 책이라고 보고 있습니다.

[100자평] 알피 보 - 라 파쇼네 [열정]

알피 보 - 라 파쇼네 [열정]
알피 보 (Alfie Boe) 테너, 로얄 필하모닉 오케스트라 (Royal Philharm / 워너뮤직(팔로폰) / 2009년 8월

폭발적인 가창력과 호소력 짙은 목소리, 부드러운 감성적인 표현력 최고입니다. 역시 알피 보네요.

[100자평] 뮤지컬 레미제라블 O.S.T. (The 2010 Cast Album) [2CD]

뮤지컬 레미제라블 O.S.T. (The 2010 Cast Album) [2CD] - 25주년 기념 런던 바비칸극장 공연 실황반
여러 아티스트 (Various Artists) 노래 / 유니버설(Universal) / 2012년 8월

25주년기념콘서트앨범이라고 해서 구매했는데 알피 보 연기가 아니에요. 공연한 배우들 이름도 대충 적어줘야 오해가 없죠. 완전 낚였네요.

[100자평] 건강의 적신호 턱관절 장애

건강의 적신호 턱관절 장애
자생한방병원 척추디스크센터 지음 / 느낌이있는책 / 2008년 2월

어느날 턱이 아파서 검색도중 알게된 책. 턱관절장애라는 생소한 병명이 내 병이었다.

[100자평] 한국 교회의 일곱 가지 죄악

한국 교회의 일곱 가지 죄악
김선주 지음 / 삼인 / 2009년 5월

성직자다운 성직자를 찾아보긴 힘든 현실의 한국교회에 대한 날카로운 비판!