한 문장 육아의 기적

한 문장 육아의 기적 - 상황의 함정에 빠지지 않는 육아 소통법 47
이유정 지음 / 청림Life / 2024년 5월

수많은 육아서

그 중에서 고르고 골라 나에게 맞는 육아가 어떤것인지 진지하게 고민하는 과정은 부모라면 다들 한번쯤 겪어봤을만한 일이 아닐까싶다. 도대체가 뭐가 잘못된 것인지..

참다가 화내는 패턴의 반복. 이를 중단하기 위해 무엇이 필요한지 책은 일목요연하게 정리해준다.

또 내가 말하는 한 문장 바로 그것에 어떤 문제가 있었는지 되돌아보게 만든다.

습관적으로 사용하는 부정 표현들을 살펴보면 다음과 같다.

안 돼, 하지 마

기다려, 나중에

아니야, 손부터 씻어

잘 준비해, 불 끌 거야

몇 번을 말하는 거야, 그만 좀 해

야, OOO!

진심 일상에서 많이 쓰는 말들이라 얼마나 뜨끔했는지..

그렇다면 이런 부정어들을 어떻게 바꾸어 사용해야할까?

부정어 대신 감탄사로 말 시작하기

부정어의 사용빈도를 줄이기 위해 자주 사용할 감탄사 하나를 정하는 것도 좋다고 하니 아~오~ 를 입에 붙게해야겠다는 생각을 했다.

손씻기 안하는 아이에게 부정적 언어 대신 아~맞다~라는 감탄사로 긍정적인 방향으로 행동을 이끌어 내는 것 역시 배울만하다.​

아이의 질문이나 요구에 즉시 답하기보다 생각할 시간을 주고 함께 해결해가기. 성격급한 나로서는 정말 어려운 일이 아닌가 싶었다. 함께 생각하고 해결하는 과정을 통해 자신이 해결했다는 뿌듯함을 느낄수 있는 기회를 나는 너무 쉽게 앗아갔던걸까?

아이에게 선택지를 주고 그 안에서 고르게 하는 과정을 통해 자율성을 심어주는 것 역시 효과적인 대화법이 아니던가

책의 후반부에는 기다림이 필요할 때, 손을 씻어야 할 때, 같은 말을 계속할 때 등등

아이맞춤 대화 스크립트가 정리되어 있어 한눈에 알아보기 쉬윘다. ​​

육아의 기적을 위해 나같은 부족한 엄마에게 추천하고픈 책이다

책을 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.

초지능

초지능 - 타고난 지능을 초월하여 궁극의 발전을 이루는 5단계 성장론
장진우 지음 / 나비의활주로 / 2024년 4월

“인생을 바꾸고 싶은가?"

누군가 이런 질문을 던진다면 ...생각할것없이 아니라고 대답할 사람이 많지는 않을 듯하다.

현실의 자신의 상태를 만족스러워하는 것은 인간에게 더없이 어려운 일이기도 하고 말이다.

인생을 바꾸고 싶다면 지금 당장 초지능에 집중하라고 말하는 책

그렇다면 초지능이란 무엇인가?

지능을 앞선 지능이라니

성장을 위한 책, 영상, 강의가 넘쳐나는 시대지만 이를 통해 인생이 바뀌고 성장을 이루는 사람은 극소수에 불과하다.

저자는 이러한 이유가 우리의 의지와 노력이 부족하기 때문이 아니라 성장을 이루는 방법이 잘못된 것이라며 성장을 위한 5단계 초지능 성장론을 소개한다.

초지능 1단계_인지: 닫힌 마음의 문을 열고 자신의 부족한 점을 인지하는 단계

초지능 2단계_자극: 내 인생을 리셋하기 위한 이상적 자아상을 설계하는 단계

초지능 3단계_흡수: 두뇌 성장을 위한 내적 근육과 외적 근육을 키우는 단계

초지능 4단계_체화: 두뇌와 목표의 동기화를 통해 초지능에 도달하는 단계

초지능 5단계_성장: 실행자 레벨을 넘어서 궁극적 성장에 도달하는 단계

초지능 1단계_인지: 닫힌 마음의 문을 열고 자신의 부족한 점을 인지하는 단계

진화심리학적 입장에서 약한 개체는 종족 번식에 실패하게 되는데 좌절된 목표로 인해 상처받지 않도록 자기 합리화를 하도록 만든다. 포도를 먹지 못하면서 어차피 신도포였으리라 합리화 하는 것이 바로 같은 맥락이다.

그리고 열등감과 질투심으로 다른 사람의 성취를 깍아 내리며 스스로 마음을 편히 하려고 하는 것.

마음의 빗장 = 열등감과 질투심때문에 나의 부족한 점을 인정하지 않고 합리화함.

마음의 팔짱= 본인의 부족함을 인정하지 않고 본인의 생각만 옳다고 생각함

1단계 인지를 위해서는 마음의 빗장과 마음의 팔짱을 풀어야한다.

저지능은 인정하지 않는 마음이고 초지능은 타인이 그 상태에 이르기 위해서 어떤 노력을 했고 나는 그를 통해 어떻게 해야겠다는 것을 인지하는 것으로 커다란 차이를 가진다.

초지능 2단계_자극: 내 인생을 리셋하기 위한 이상적 자아상을 설계하는 단계

나는 ~~하고 싶다.

자신이 원하는 모습을 구체적으로 적고 계속해서 스스로에게 알려주기

초지능 3단계_흡수: 두뇌 성장을 위한 내적 근육과 외적 근육을 키우는 단계

많은 가르침들을 그대로 머리에 두는 것이 아니고 실제 나의 상황에 맞춰서 사용하는 기술

바로 액션 리딩 이를 통해 결정화된 지식을 얻을 수 있다는 것이다. 저자는 두뇌의 최적화를 위한 자신만의 책쓰기를 소개하는데 언젠가 나 역시 꼭 한번 도전해 보고 싶은 일이기도 하다.

​초지능 4단계_체화: 두뇌와 목표의 동기화를 통해 초지능에 도달하는 단계

잔가지를 만들지 않고 오로지 에너지를 한 줄기에 집중하는 대나무 같이 몰입하는 방법, 옷입기와 식사메뉴 정하기 등 하루경영을 통해 얻을 수 있는 선택과 집중에 대해 말한다.

초지능 5단계_성장: 실행자 레벨을 넘어서 궁극적 성장에 도달하는 단계

인스타 릴스 정복기 등, 지속적인 성장을 위한 방법에 대해 말한다.

김포외국어고등학교와 고려대학교 국제학부(DIS)를 졸업, 현재는 상위 1% 극상위권과 SKY/의치대 합격생을 탄생시키는 스타강사. 그의 인생을 바꾼 초지능. 읽는 내내 스스로가 조금 부끄러워지는 건 어쩔수가 없었다. 그 부끄러움과 함께 그처럼 종이 위에 잊혀졌던 나의 꿈을 적어본다.

책을 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.

부모의 독서가 시작되면 아이의 미래가 달라집니다

부모의 독서가 시작되면 아이의 미래가 달라집니다 - 부모 독서 장려 캠페인
박근모 지음 / 로북 / 2024년 3월

부모의 독서가 시작되면 아이의 미래가 달라집니다

제목 한번 길다. 물론 누구나가 알 만한 말이다. 때문에 아이가 집에 들어올 시간을 맞춰 책을 집어들고 기다린다는 어떤 학부모의 말을 듣고 그 노력이 눈물겹다는 생각을 한적도 있다.

자녀교육의 목적이 온전한 자녀의 독립이라면 그에 필요한 주체성, 학습능력, 긍정적인 태도가 필요하다.

책육아가 유행하면서 나 역시 그를 꿈꾼적이 있지만 그 길을 향한 노력은 결코 쉽지 않았다.

지금까지 중요하게 생각한 지식형 인재가 더 이상 미래를 보장해 주지 않기에 독서가 더 중요시되는데 부모의 등을 보고 자라는 아이들이라는 점에서 부모 독서가 중요하다볼수있다.

스스로가 다산 정약용의 팬으로 18년 유배 생활만 빼면 모두 닮고싶다고 말하는 저자는 자녀교육을 위해 과감히 퇴사하고 두아이를 정약용스럽게 키워보고자 노력중이라한다.

저자는 인공지능을 뛰어넘는 폴리패스적 사고를 강조하는데 이는 독서라는 수단을 통해서 길러질수있다.

풀리매스는 여러 분야에서 다재다능함을 봄내는 사람으로

다빈치나 정약용 같은 사람을 들수있다.

미래 사회에서 두각을 나타내는 사람은 풀리매스적

사고를 가지고 있는 사람으로

폴리매스적 사고를 가진다는 것은 '나는 누구인가라는

질문에 답을 찾는 것과도 같다고 한다.

폴리매스적 사고를 하기 위해 가장 필요한 것은

호기심으로 호기심을 찾고 또한 채울 수 있는 가장 좋은 방법이 독서라는 것이다.

폴리매스의 핵심은 융합으로 저자는 서로 다른 세 분야에서 각각 상위 10%의 능력을 갖추는 것을 정량적 기준으로 본다.

한 분야에서 상위 10%의 능력으로는 대우받는 전문가가 되기 힘들지만 두 영역이 합해지면 10%의 10%가 되니, 이 새로운 영역에서는 상위 1%의 능력이 된다. 여기에 한 가지 영역을 더한다고 하면 10%의 10%의 10%이므로 상위 0.1%의 능력을 갖게 된다는 것.

한 분야에서 1%의 위치에 오르는 것은 매우 어렵다.한 분야의 1%가 되는 것보다 세 분야의 10%가 되는 것이 노력의 총량을 비교해 불 때 더 효과적일 수 있다는 것이다.

부모의 독서 그리고 아이의 독서에 대해 다시금 생각하게 만드는 책이었다.

책육아를 꿈꾸는 분이라면 추천한다

​책을 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.

2주 완성 1학년 한글

2주 완성 1학년 한글 - 아하 한글 최종 마무리 ㅣ 아하 한글 시리즈
최영환.진지혜 지음 / 창비교육 / 2024년 2월

2주 완성 1학년 한글

이제 2학년이 되는 둘째아이는 언어발달이 상당히 느리다. 남자아이니까 그려려니 하고 지켜봤는데

이제는 그냥 지켜보면 안될듯하여 다시 한글 기초 책이 필요해졌다.

난 한글이 참으로 쉬웠던 것같은데 ㅎㅎ 왜 이리 어려워하는지

한글을 다른 글자들에 비해서 쉬운편에 속한다는 글을 본적이 있는데 그만큼 과학적인 원리로 만들어ㅈ졌다는 것.

자음과 모음의 결합 원리를 알려주는 내용을 주로하여 구성된 책은

기본글자를 복습하고 복잡한 글자를 복습하는 순으로 이어진다. 2주완성.. 2주 후의 상태를 상상하며 매일 조금씩 채워나가는 책. 물론 처음에는 많이 쉽다고 하지만 뒤로 갈수록 본인이 잘모르는 부분이 보이는 부분에서 주춤하는 것이 보인다.

2주동안 열심히 학습해서 부족한 부분을 채운다는 생각으로 시작~!!

역시 모음은 크게 어려움이 없어보인다.

받침없는 글자부터 받침있는 글자 순으로~~기본부터 복잡한 글자 순으로 이어진다.

워낙 집중력이 짧으니 지루하지 않게하기 위해 끝말잇기, 스티커붙이기, 다른그림찾기 같은 활동이 중간중간 채워지는지라 더욱 마음에 든다.

받침이 있는 글자 쪽으로 들어가니 살짝 어려워하는 아이

글자 단어 문장 순으로 자연스럽게 이어지는지라 학습이 원활하도록 만들어진 교재다.

문장을 읽고 써요. 부분은 쓰고 나서 다시 백지에 써보고 있는데 확실히 모르는 부분을 짚고 넘어가기 좋은 듯하다.

아이의 한글기초 다지기에 참으로 유용한 교재

2주동안 꾸준한 학습으로 부디 학교생활에 어려움을 겼는 일이 없기를~~

한글 배웠지만 부족한 부분이 있는 아이에게 딱 좋은 교재

책을 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.

AI와 함께하는 슬기로운 교사 생활

AI와 함께하는 슬기로운 교사 생활 - 수업과 업무를 한 방에
오창석 외 지음 / 북멘토(도서출판) / 2024년 2월

인공지능 기술은 교육 분야에 혁명을 일으키고 있으며, 교사들이 학생들을 가르치는데 있어 그들의 역할 변화 역시 요구되고 있다. 그러나 이렇듯이 교육 현장에 벌써 인공지능을 이용한 학습이 이용되고 있는 줄은 몰랐다.

개인 태블릿을 가지고 학원학습을 하는 첫째아이 때문에 갤패드를 하나 더 구입하는 것에 놀란지 얼마되지 않았는데...실제 학교공간에서도 이미 이런 변화가 있을 줄이야.

나 역시 관심은 있던 분야이지만 적극적으로 알아보지 않았기에 아직 익숙하지 않은 부분이 많았기에 이 책을 보면서 새로운 분야의 프로그램을 엿보고 적지않게 놀랐다.

어른에게도 재미 있는 이런 프로그램이라니..학교에서도 적절한 AI 학습의 이용으로 아이의 흥미를 충분히 끌어 올릴 수 있을듯하다.

실제 학교에서 이루어지는 학습 자료의 제공으로 좀 더 실감나는 현장의 모습을 체감할 수 있었다. 학습제공자인 교사의 입장에서 보면 일반인 보다 훨씬 유용하게 사요알만한 부분이 많을 듯하다.

플라스틱으로 인해 일어나게 되는 해양오염의 사례에 대한 질문과 응답을 보면 아이엥게 충분히 학습적으로 도움이 될만하다. 하브루타식 학습으로의 이용도 적절한 질문으로 이루어진다면 가능하지 않을까 싶다. 생성형 AI 에 적절한 프롬프트를 제공하고 그에 따른 결과의 차이를 보여주는 부분은 사용자의 질문이 답변의 퀄리티를 정한다는 사실을 여실히 보여준다.

책에서 소개하는 유용한 많은 프로그램들을 하나하나 경험해보면서 왠지모를 뿌듯함을 느낀다.

그리고 앞으로의 인공지능과 함께할 신세계가 조금은 기다려진다. 교사들 뿐아니라 일반인이 읽어도 충분히 훌륭한 책이다.

책을 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.