쉽고 편하게 다가오는 스트레칭

<파자마 스트레칭>을 읽고 리뷰해 주세요.

파자마 스트레칭 - 슈퍼모델 에이미의 내 몸을 깨우는 아침 5분 ㅣ 파자마 시리즈
에이미 지음, 김태준.이현지 감수 / 비타북스 / 2010년 2월

에이미라는 모델이 생소해서 전문가도 아니고 유명 연예인도 아닌 느낌이 들어 좀 애매하지만 어쨌든 아침에 일어나서 하는 짧은 스트레칭이라는 점에서 다른 많은 운동 관련 책들과 차별화되는 것 같다. 요가니 헬스니 많은 책이나 비디오 등이 나와 있지만 스트레칭 책은 의외로 많이 접해 보진 않은 것 같다. 개인적으로 반갑다. 우선 쉽고 편하게 접근할 수 있을 것 같다는 생각이 들기 때문이다. 열심히 잘 따라해 봐야겠다.