[서평]부모심리수업

관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업 - 대상관계전문가가 건네는 단단하고 따뜻한 8단계 심리 조언
권경인 지음 / 라이프앤페이지 / 2023년 4월

관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업.
책을 다 읽고 난후 제목을 다시 한번 보고나니 책 제목을 정말 잘 정했다는 생각이 들었습니다.
부모교육에 관한 책. 관계이론에 관한 책. 육아서. 관심 분야가 이쪽이고,
관심을 더 많이 가져야할 분야이기에 여러 권의 책들을 읽어봤지만,
이 책은 단단하면서도 따뜻하게 머리에서 가슴으로 내려와 행동 할 수 있도록 도와주는 책이었습니다.
부모님과의 관계가 너무 어려웠던 나. 결핍에 대한 상처로 힘들어했던 나.
그럼에도 가끔씩 사랑받았던 몇 조각의 기억들로 살아냈던 나.
책을 보면서 하나씩 떠오르더라구요.
‘무의식을 의식화 하는 과정’ 어느정도 나는 해본 과정이라 생각했는데..
잠재되어 있던 무의식이 많아서 책을 보면서 다시 한번 의식화 하게 되더군요.

부모에게 영향을 많이 받아 자란 내가 부모가 되고 보니 사실 두려웠습니다.
나 역시 영향을 주는 역할을 감당해내야 하는데..
어떤 부모가 되어야 할지 혼란스러웠습니다.
책에서는 그 마음 잘 알고 ‘ 그럼 나 어떡하지? ’ 하고 너무 걱정하지 마세요.
지금부터라도 잘하면 됩니다. 지금도 여전히 부모는 아이에게 아주 중요한 존재입니다.
라고 말해줍니다.
이 부분에서 꼭 상담사를 찾아가 상담을 한 듯한 마음이 들었어요.

“나 자신과 잘 지내고 계세요?”
“부모로서 자신과 잘 지내고 계신가요?”
안부를 묻는 것 같은 따스함이 들지만, 생각해 보게 하는 질문이었습니다.
‘나는 잘 지내고 있는걸까?’
완벽하게 잘 지내고 있다고는 못하겠지만, 그럭저럭 잘 지내고 있다고 이야기 할 수는 있을 것 같아요.

나를 먼저 알아야 하고, 나를 먼저 이해해야 타인에게(아이에게) 다가갈수 있다는 것을 알아차려서 조금씩 노력하고 있는 중이거든요.
이 책은 그런 저의 노력이 헛된 것이 아니라는 것을 대산관계이론으로 증명하며,
저에게 힘을 실어준 책이예요.

‘당신이 정말로 나를 아신다면 좋아하게 되실거예요’
‘당신이 정말로 나를 아신다면 저와 친구가 되실거예요’
‘당신이 정말로 나를 아신다면 내가 좋은 사람인 걸 아실거예요’
‘당신이 정말로 나를 아신다면 내가 정말 괜찮다는 걸 아실거예요’

이렇게 문장을 완성시킨다면 심리적 자본이 넉넉한 사람이라고 합니다.
그 반대의 문장은 ‘당신이 정말로 나를 아신다면 실망하실거예요’ 입니다.
‘나라면 어떤 문장을 완성할 수 있을까?’
좋아하는 문장과 내가 완성할수 있는 문장은 다르다는 것을 알기에 잠시 생각해보게 되더라구요.
대상관계이론을 알지는 못했지만, 내가 나를 계속 돌아보려 하고, 내 감정을 돌아보려 했던것들이 뭔가 연결되어서 설명되고 있는 것 같았아요.
이것 역시 책속의 한 문장으로 설명이 되었답니다.
“내가 잘 견디는 감정과 못 견디는 감정, 양육에서 내가 실패하는 감정과 잘 다루는 감정을 아는 것이 자기이해입니다.”
지피지기 백전백승 이라고 했던가요?
지기지피 백전백승으로 바꿔야 할 것 같습니다! 
나를 알고, 그를 알면 백번 싸워도 백번 이긴다로 말이죠!
나의 심리, 부모의 심리, 아이의 심리, 우리의 관계와 관련된 이야기가 담겨진 책!
관계의 힘을 키우기에 충분히 도움이 될수 있는 책이란 생각이 들었습니다.
좀더 단단한 마음으로 부모의 길을 함께 하고 싶은 부모님께 추천드려요!

*이글은 출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 글입니다,
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