몸을 만들어가는 건강한 과정은 이런 것

내 맘대로 몸만들기 체육관 ㅣ 큰곰자리 62
김경미 지음, 나인완 그림 / 책읽는곰 / 2021년 11월

마법처럼 한방에
내 몸을 바꾸는 방법이 있을까?

그 방법을 찾으면 내가 원하는대로 될까?

그리고
그 방법이 좋을까?

외모에 관심 많은 우리 아이들
어떤 아이는 키가 너무 커서 고민
어떤 아이는 키가 작아서 고민한다.

우리는 방향성을 가지고
할 수 있는 일을
매일 쌓아갈 수 있다.

결과는 하루만에
눈으로 확인할 수 없지만
우리의 몸은
우리가 실천하고 행동한 그대로
변화를 몸에 차곡차곡 쌓는다.

어린이 책이지만
나에게도 깨달음을 주는 책 📚