초등집중력 습관 향상 프로젝트

초등 집중력 습관 - 아이의 도둑맞은 집중력을 되찾아주는 35가지 솔루션
이임숙 지음 / 카시오페아 / 2024년 8월

"아이를 키우면서 왜 이렇게 산만하지?"라고 생각해본적 있으시죠?

특히 남자아이가 있는 부모님이라면 격하게 공감하실 거예요.

저희 아이에게 숙제를 하게 하면서 늘 들었던 생각이랍니다.

왜 우리 아이가 집중하지 못할까?

어른이 되어서도 이러면 어쩌지?

하는 불안감이 많은 잔소리들을 쏟아내곤 합니다.

<초등 집중력 습관>은 저와 같은 부모들에게 작은 위안이 되는 책입니다.

이 책 속에 등장하는 아이들의 모습을 보면,

우리 아이만 그런 것은 아니라는 생각에 안도감을 갖게 하거든요.

이 책의 저자 이임숙 선생님은 너무나 친숙한 작가예요.

그동안 아동심리 관련 저서들을 많이 집필하신 지라 저희집에도 몇권 소장하고 있을 정도랍니다.

이임숙 선생님 책을 읽고 있으면 앞에 앉아 상담받는 것처럼 편안함을 느낍니다.

의사소통 전문가이자 부모교육 전문가로서

부모들이 무엇을 알고 싶어하는지 정확히 아시고

가려운 곳을 긁어주시기 때문에 더 찾게 되는 거 같아요.

집중력은 아이에게 미래에 대한 불안감보다는 기대와 희망을 주는 것이기에

초등부터 잘 길러진 집중력은 아이의 공부역량에도 상당히 영향을 준다네요.

부모들은 집중력을 키우기 위해 애쓰지만,

그것보다 중요한 것은 집중력은 누구나 가지고 태어나는 것이라는 것을

인정하는 것이 필요하대요.

"만일, 아이가 지금 집중력이 없어 보인다면 그것은 사실,

원래 갖고 있었던 집중력을 잘 사용하지 못하고 있다는 뜻"

아이에게 잠재해 있는 집중력을 어떻게 깨워주느냐가 관건이라 할 수 있답니다.

집중하지 못하는 아이에게 메타인지적 태도를 보이는 것이 중요함을 강조합니다.

짜증내는 아이에게는 공감과 다독임을,

산만해졌다는 것은 집중을 방해하는 요소가 생겼다는 뜻임을,

아이가 멍 때리면 휴식이 필요하다는 신호임을,

이것들을 빨리 알아차리고 돕는 것이 부모의 자세임을 이 책을 통해 배웠어요.

이 책은 집중력을 키워주기 위해 부모가 해야 할 것들도 제시하고 있답니다.

아이가 올바른 생각을 하게끔 돕는다.

'지금 여기'에서 가장 중요한 것이 무엇인지 깨닫게 돕는다.

평소 간단한 운동을 즐기게 돕는다.

집중력 습관을 키우는 일상의 루틴을 만든다.

집중하지 못한다고 잔소리하는 부모가 되기 보다는

왜 집중하지 못하는지에 관심을 갖고

아이가 집중할 수 있는 환경을 만들어주는 부모가 되라는 것이 이 책의 핵심이네요.

집중하지 못하는 아이들 때문에 고민이 깊은 부모들에게

어떻게 아이들의 집중력을 향상시키는 환경을 조성해 줄 것인지를

알려주는 이 책으로 아이가 집중력을 생활습관화할 수 있도록 도와주세요^^

<출판사로부터 도서를 지원받아 작성된 솔직 후기입니다>