그레이트 마인드셋

그레이트 마인드셋 - 세계 최고 대가들의 인생을 바꾼 결정적 순간
루이스 하우즈 지음, 정지현 옮김 / 포레스트북스 / 2023년 7월

우리는 인생을 성공한 이들에게 뭔가 특별함이 있다고 생각하죠.

그런데 이 책을 읽으며 그것이 선입견이었음을 알게 됩니다.

성공과 실패는 큰 차이가 아니라 의지와 용기, 실행력에 달려있음을 배웁니다.

이것은 능력과 재능이 아닌 '선택'에 달려있음을 알게 해줘요.

저자 루이스 하우즈는 대단한 운동선수였지만

경기 중 손목부상사고로 어려움을 겪었대요.

이 위기를 기회로 생각한 루이스 하우즈는

현재 뉴욕타임즈 베스트셀러 작가이자 최고의 팟캐스트 진행자로 인기를 끌고 있어요.

그는 백악관과 오바마 대통령이 뽑은 30대 미만 미국 100대 기업가로 선정되었고,

다양한 매체에서 그의 성공신화를 다루었어요.

그런 그에게 성공은 재능과 능력이 아니라 선택이라니,

그의 성공비법이 궁금해졌습니다.

저자는 자신의 위대함을 먼저 발견하는 것이 첫번째 선행되어야 할 일이라고 합니다.

그레이트 마인드셋은 사람마다 '다른 의미있는 미션'을 찾아

마음의 힘을 봉인해제하여 두려움과 의심을 이겨내고,

오랫동안 붙잡히지 않았던 꿈과 목표를 마침내 이루도록 도와주는 것이다

19쪽

다음으로 위대함을 형성하는데 방해되는 장벽들을 찾아

다른 마인드를 갖기 위해 노력해야 한대요.

타인의 시선, 자기의심, 두려움 등이 나의 위대함을 찾는데 방해되는 요소라고 하네요.

그레이트 마인드셋을 형성하기 위해서는 과거를 치유하고,

자신의 정체성을 찾아가는 것이 중요하다 합니다.

이 책은 자신의 위대함을 연습하기 위한 과제들이 제시되고 있어

나를 진단해보기에 유용했어요.

1.현재의 정체성

현재의 자아 파악하기

의미있는 사명 선언문 쓰기

새로운 기술 갈고 닦기

2. 정체성 축하하기

부정적인 생각 대체하기

나를 찬양하기

미래의 내가 지금의 나에게 편지쓰기

3. 영감 탐색기

영감리스트 만들기

시각화하기

다음 문장을 사용해 명상하기

234쪽 이하

결국 그레이트 마인드셋은 스스로에게 용기있는 질문을 계속 하고,

자신에게 감정을 표현할 수 있도록 허락하는 과정을 계속하고,

도전이 왔을 때 과감히 받아들이고,

위대함을 목표로 정하는 과정이 필요하대요.

무엇보다 중요한 것은 많은 선택의 순간에

자신을 믿고 자신의 위대함을 인정하는 자세가 중요하다고 합니다.

이러한 마인드셋만 갖춘다면 우리 모두 자신이 행복하고 성공한 삶이라고 받아들이겠죠?!

나의 위대함을 찾고 싶다면 이 책을 읽어보길 추천합니다.

<출판사로부터 도서를 지원받아 작성된 솔직 후기입니다.>