내가 먹는 음식 참 잘했어요 사회 통합교과 시리즈 12
최설희 지음, 뿜작가 그림, 초등교사모임 감수 / 아르볼 / 2018년 11월
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통합교과 시리즈 참 잘했어요 사회 12권

내가 먹는 음식
글 최설희 그림 뿜작가

 

 

 

 

다양한 주제로 나오는 지학사 아르볼의 참잘했어요 사회 12권
음식편을 우연한 기회로 접했는데요

음식으로 인해 다양한 내용을 접할 수가 있어요

과목으로 치면 "사회"과목인데 아이들은 자칫 사회과목을 어려워 할수도 있어요
국어나 수학은 어렸을때부터 배워서 익숙할 수도 있지만
사회과목같은 암기과목은 어려울 수 있거든요

하지만 뉴스에도 많이 나오고 다양한 매체에서 접할 수 있는것이
바로 사회이기 때문에 다양한 독서를 한다면
하나도 어렵진 않을거 같네요

 


 

저희 아이도 사회를 어렵다고 했는데요
이책을 읽어보면 개념을 아는것은 당연한것이고
문화와 직업, 생활, 사회전반적분야, 체험을 통해서
음식에 대한 전반적인 내용은 이해하고 습득 할 수가 있어요

 

 

 

 

음식을 통해서 음식섭취에 대한 내용은 물론이고 다음과 같은 내용도 배울수가 있어요

지구촌에 있는 별별음식
음식과 관련있는 직업
음식으로 인한 사회문제
조리위생과 식사예절
음식과 관련된 박물관

폭넓은 관련된 상식을 배울 수가 있어요

 

 

 

하루에 빠짐없이 하는 행동이 바로 음식을 먹는 행동이에요
음식을 왜 먹어야 하며 음식을 먹으면 몸속에선 어떤변화가 있는지
우리 몸에는 어떤 음식이 필요한건지
음식에 대한 기본적인 내용을 읽어볼 수가 있답니다.

 

 

 

다이어트를 하려는 나래를 아빠는 설명을 하며 걱정을 해요~~

음식을 먹지 않으면 어떤 현상이 생기는지
음식을 제대로 섭취하려면 어떻게 해야 하는지 영양사인 아빠가
아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해줘요

음식은 당연히 활동할때 필요한 에너지로 쓰이지만
우리몸은 우리가 활동하지 않을 때에도 심장은 뛰고 피는 돌아다녀요
이때도 에너지가 쓰이는거죠

그래서 음식을 제대로 섭취를 해야 몸이 아프지 않고 병들지 않아요

 

 

탄수화물, 지방, 단백질, 무기질등
음식에는 다양한 영양소가 있어요

특히 단백질은 우리 몸을 구성하는데 필요한 영양소라서
성장기 어린이들이 단백질이 부족하면 성장이 부족하고 면역력도 약해져요

 

 

 

엄마가 단백질 단백질 하니까 그저 중요하다고 생각을 했지만
구체적으로 책을 보니 이해를 하는듯 했어요

게다가 각 나라의 음식과 직업편도 보면서 아하!! 하는 생각이 많이 들었대요
뉴스에서 많이 보던 유전자조작이야기도 나와서
이부분은 한참을 보더라구요

 

 

 

음식을 주제로 한 지식정보책이지만
아이들의 눈높이에 너무 잘 씌여있어서
막 사회를 시작한 3학년 아이들부터 보면 좋을거 같아요

어렵지 않은 책 내가 먹는 음식

겨울방학동안에 쉼없이 읽어보면 더 좋을 책이에요
지식도 쌓으며 다양한 간접체험을 할 수 있어서
공부하는 아이들에게 추천할만 책이에요

뒷면을 보니 참 잘했어요 사회시리즈로 여러권이 있어서
전부 찾아서 보여주려구요~~^^

재밌는 스토리로 구성되어있는 내가먹는음식
꼭 찾아서 읽혀주세요~


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