저자는 육상선수인데100미터 하다가˝우 이건 일본인에겐 금메달 절대 무리;;˝라는 걸 깨닫고 (그냥 동양인들은 신체조건이 안 됨)400미터 허들로 바꾼 사람.최종적으로 세계선수권 동메달까지는 따 봤는데올림픽에선 못 따고 은퇴.포기하는 것의 긍정적인 측면을 알려준 책.저자 자신도 포기하기 싫어서 포기한 거라고 함.육상 포기하기 싫어서 100미터(육상의 꽃)를 포기한 것.책에서 가장 하고 싶은 말은[노력하면 다 된다고 하는 건 성공사례1%만 갖고 하는 말이고99%는 실패하는데 끝까지 포기하지 말라고 강요해선 안 된다.](일본기업은 체육선수 출신 취직 잘 된다고 함)운동선수 이야기인데 다른 직업에도 적용되는피가 되고 살이 되는... 그리고 잔인한 이야기였다.ㅠㅠ내가 꼽은 좋은 구절 요약-동경하는 이를 가지는 건 좋다.하지만 자신이 동경하는 존재가 정말로 자신의 연장선상에 있는지 확실히 판단하자.자신과 전혀 접점이 없는 사람을 동경해서 그렇게 되려고 하다가단점 고치려 하다 장점 깎아먹는 걸 많이 봤다.나는 그것을 ｀동경의 함정｀이라 부른다.예를 들어, 경영인이 스티브 잡스를 동경하는 것.그건 개성이 강한 사람이니까 되는 거지보통 사람이 흉내내면 그냥 재수없는 사람이 됨.대부분의 경우 천재를 흉내내면 좋은 꼴을 못 본다.-극단적으로 이야기해서, [이기려는 노력을 하는 것보다별 노력 없이 이길 수 있는 곳을 찾는 것]이승률은 훨씬 올라간다.손자는 ˝싸우지 않고 이김˝을 최고로 친다.처음부터 질 싸움을 하지 않느 것이 중요.최고의 전략은 노력이 오락화되는 것.노력하는 게 즐거운 것을 하면 당연히 성장이 빠르다.-이러면 금방 포기하고 다른 곳 가려는 사람들 있는데쉽게 포기하고 전직하라는 소리가 아니다.그것은 ｀포기해도 좋다｀를 ｀그대로 좋다｀로 착각한 것.내가 하고픈 말은｀수단은 포기해도 좋지만, 목적을 포기해서는 안 된다.｀말하자면 노력하고 버티면 이길 곳을 찾자는 것이다.질 싸움을 하지 않는 대신, 자신이 짱먹을 싸움은 포기하지 않는 것이다.싸워보기 전부터 안 된다고 포기하는 것은그냥 ｀도피｀다.-솔직히 포기하는 것이 잘 한 것인지는포기할 당시에는 모른다. 그냥 자신 나름대로 수긍할 수밖에 없다.뭔가의 의식을 만들어 지키는 것이 좋다.어느 날까지 해서 이만큼 기록이 안 나오면 그만두자.어느 날까지 대표선수가 못 되면 그만두자.같은 식으로정해놓고 지키는 것이다.기일을 정해놓고 꼭 지켜라. 안 지키면 점점 못 돌아감.-환경은 중요하다. 어울리는 사람들은 중요하다.실력자들 사이에 있어야 는다.엄청난 걸 해서 느는 게 아니라 ˝이 정돈 당연하잖아?˝를 하는 사람들 하고어울려야 실력이 는다.똑같은 환경, 똑같은 인간관계 속에서는사람은 변할 수 없다. -경쟁에서 벗어난 사람과 경쟁에서 도망친 사람은 다르다.순위 경쟁 없이도 자신을 긍정할 수 있는 사람-자신 나름대로 행복을 찾은 사람은지기 싫어서 경쟁을 부정하는 사람과는 차원이 다르다.우열이 없다고 진심으로 믿는 사람은 굉장하다.하지만 거기까지 단련하는 것은 어떠한 경쟁보다도 더 힘들다.(*격투게임 챔피언 우메하라 씨가 딱 이런 계열) -한결같이 변함없는 사람이 높은 평가를 받곤 한다.하지만 거기에 집착하면 변화를 두려워하게 된다.어떤 것이 자신다운 것인가? 그런 건 처음부터 존재하는 게 아니라경험을 하다 보면 쌓여가는 것이다.선택을 해보고 나중에 그것이 자신에게 맞는지 깨닫는 것이지선택하기 전부터 자신다운 선택이라 알 수 있는 것은 아니다. -[이기는 이유는 재능이 아니다. 노력이다]용기를 얻는 좋은 말 같지만 나중에는 가혹한 강요로 변한다.이 말은 ｀노력으로 다 된다& 지는 건 니가 노력 안 했기 때문｀이라는 의미를 갖고 있어서 포기를 용납하지 않는다.이길 수 없는 길인지 깨닫고 나서도 포기할 수 없게 되어인생을 망치게 만든다. -사람이 스스로 극복할 수 없는 일들이 많다. 예를 늘어 노화.[어찌해도 안 되는 일을 어떻게 해보자]에서 벗어나[어찌 되는 일을 어떻게 해보자]로 발상을 전환할 수밖에 없다.‘할 수 없는 일’은 할 수 없다고 인정하고그래도 ‘할 수 있는 일’이 남아있는 법이기 때문에그것을 노력하자. 처음에는 굉장히 잔혹하고 희망이 없는 책 같은데곰씹어 보면 그렇지도 않다.