책을 펴자마다 눈안으로 쑤 ~~ 욱 들어오는 내용 !
바로 목 지압 부분이다.
거추장스럽게..아니..딴 책처럼 글로만 이런 저런 내용을 적어놓은 그런 흔한 책이 아니다.
실제로 목 지압을 하는 방법이 사진으로 자세히 나왔기에 하는 말이다.
책의 40%를 사진으로 덮었을 만큼 목 지압을 정말 알기 쉽게 표현해 놨다.
나도 목 때문에 고통받는 사람들중에 한 사람으로써 어떤 핏줄이라고 해야하나...ㅠ.ㅠ
목 중심부에 있는 그 핏줄이 피곤하면 너무나 아프다.
그래서 어쩔수없이 막 문지르곤 하는데...
정말 온 몸이 솟아 오르는 만큼 아프지만 문지르지 않으면 더욱 아프기에...
5분이고..10분이고 계속 문지르고 한다.
하지만 이 책은 내가 언급한 그 부분에 대해서는 나오지 않아서 조금 아쉽다.
아마 관절이나 뼈 부분에 문제가 있는..즉, 만성 질환에 관한 내용과 함께 조금은 더 가벼운 문제들을 언급해놨다.
나는 음..어디에 속하나? 하고 찾아봤기에...흠...조금 눈물이...
하지만 통상적으로 목으로 고생하는 사람들에게 큰 희망을 줄 수 있는 책이다.
왜냐하면...
단순히 사진으로만 언급한 책이 아니기 때문이다.
우리들이 쉽게 간과할 수 있는 여러가지 상황과 통증들에 대해 조금은(?) 민감하게 다루고 있기 때문이다.
특히 예상치 못한 (턱관절이나 귀,손 저림) 곳까지 목과의 연결을 잘 설명해 주었다.
초등학생도 술술 읽힐 정도록 책 내용도 전혀 버겁지 않아서 정말 많은 분들에게 추천해 주고 싶다.
울 어무이도 목 때문에 힘들어 하시는데 이 책을 통해 효도 노릇을 한번? ㅋㅋㅋ
아무쪼록 이제는 더 이상 !!
조금 있으면 나아지겠지..하는 생각을 버려야겠다.~
화제의 목 지압 노하우 !!
더이상 망설이지 말고 적극적으로 행해보자 !