#자기계발 #강광민의비행기

강광민의 비행기 - 개정판
강광민 지음 / 북새바람 / 2021년 5월

기적은 오늘도 우리를 향해 달려오고 있습니다.
그러나 그 기적은 준비된 사람에게만 이루어진다는 경구를 실천해 보인 최고의 양서입니다.

모든 것의 첫 출발은 내 자신이다.
귀함을 받는 것도 내 자신에게 나오는 것이요,
미움을 받는 것도 내 자신에게 나오는 것이다.

우리의 생각은 뇌에 무언가의 결과물을 도출할 수 있게끔 영향을 준다고 알려져 있다.
그러면 신체는 뇌를 통해 이를 그대로 받아들인다.
결국 생각과 몸은 일심동체가 된다.

그래서 긍정적이고 희망에 찬 생각을 하는 사람은 꿈꾸는 대로 이루어지고,항상 부정적이면서 나는 할 수 없다.는 생각을 가지고 사는 사람의 결과를 다를수밖에 없다.

계획을 세운다는 것은 정말 중요한 일이다.
내 경우도 마찬가지였다.아무런 계획도 없이 무작정 대도시로 나갔으니 뭐가 잘될 수 있겠는가.

실패 속에서 좌절하고 새로운 길을 찾지 못하면 실패는 정말 실패일 뿐이다.
인내심은 세상을 살아가는데 필요한 최상의 가치 중의 하나라고 할 수 있다.

스스로를 신뢰하라-자신을 사랑하는 사람이 남도 사랑할 수 있다.
비전을 가지고 행동으로 옮기면 기적이 일어난다.
비행기 제목처럼 이 책이 나에게 비전을 던져주고 실천하게 하고 기적을 만들어준 책입니다.

아울러 나이가 많다는 이유로 배움을 두려워하거나 늦었다고 생각해 배움을 포기하는 분들에게도 희망과 용기를 줄 수 있을 것입니다.

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♤출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다.감사합니다.

[100자평] 암을 극복하는 항암생활

암을 극복하는 항암생활 - 6가지 통합치료로 당신의 삶과 건강을 변화시키기
로렌조 코헨.앨리슨 제프리스 지음, 유화승.박지혜 옮김 / 아침사과 / 2021년 6월

점점 더 확실해지는 것은 우리가 암의 유행에서 도망치는 것은 불가능하다는 것입니다.
하지만 생활방식 변화를 통해 암을 예방하는 것은 가장 저렴하고 효과적으로 결과를 개선시키는 방법입니다.

#항암 #암을극복하는항암생활

암을 극복하는 항암생활 - 6가지 통합치료로 당신의 삶과 건강을 변화시키기
로렌조 코헨.앨리슨 제프리스 지음, 유화승.박지혜 옮김 / 아침사과 / 2021년 6월

긍정적인 사고방식을 가지는 것은 보다 건강한 공동체를 만드는 능력과 특별하고 친밀하게 관련되어 있다.

그러나 그렇게 하는것은 진화된 우리의 과거로부터 완전한 180도 전환이 필요합니다.
초기 인류들에게는 위험을 인식하고 피하는 것이 중요한 생존 기술이었다.
우리가 행동을 취하기 전에 잠시 멈춰,나와 우리가  사랑하는 사람들이 진단을 받게 될 때 생겨날 어려운 질문들을 인식하는 것이 중요합니다.

세포 핵 안에 있는 효소인 텔로머라제는 텔로미어의 안정성 유지를 도와줍니다.
비록 정상 세포 내에서는 적은 양이 발견되지만 암 세포와 불멸화된 세포들은 비정상적으로 높은 양의 텔로머라제를 가지고 있다.

사회적 지지,스트레스,휴식,운동,음식,환경이라는 6가지 통합치료 방식들을 결합시켜,이를 우리의 삶 속에 적용하게 되면 암 예방 및 관리에 강력한 도움을 줄 수 있는 표준치료가 될 수 있음을 역설하고 있다.

점점 더 확실해지는 것은 우리가 암의 유행에서 도망치는 것은 불가능하다는 것입니다.
하지만 생활방식 변화를 통해 암을 예방하는 것은 가장 저렴하고 효과적으로 결과를 개선시키는 방법입니다.

항암생활과 정밀의학의 진정한 파트너십은 암 치료의 미래이며,이제는 질병 관리 모델에서 진정한 건강 관리법으로 전환할 시점입니다.

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[100자평] 나는 일본 사람과 일본어로 비즈니스 한다

나는 일본 사람과 일본어로 비즈니스 한다
핫크리스탈 지음 / PUB.365(삼육오) / 2021년 6월

다양한 비즈니스 상황에 알맞은 일본어 표현을 배우고 익히는 일은 이제 더는 어렵지 않을거 같습니다.

각각의 비즈니스 주제별 대화문을 읽고,주어진 핵심 표현을 반복해서 연습하면 간결하면서도 적절한 비즈니스 표현을 모두 내 것으로 만들 수 있을거 같다.

#일본어 #나는일본사람과일본어로비즈니스한다

나는 일본 사람과 일본어로 비즈니스 한다
핫크리스탈 지음 / PUB.365(삼육오) / 2021년 6월

본 교재는 비즈니스 일본어가 생소하신 분들부터 어느 정도 구사할 수는 있으나 항상 애매하게 알고 있어 확실하게 배우고 싶어하시는 분들까지 폭넓은 독자를 고려했다고 합니다.

책에는 경어의 기본을 다질 수 있고,후리가나를 확인하며 정확하게 학습할 수 있다.
경어의 종류부터 클레임 대응,식사할때의 상식과 매너의 표현까지 자세하게 표현되어 있습니다.

비즈니스 기본 강의 영상과 MP3와 함께 학습한다면 더는 비즈니스 일본어가 어렵지 않게 되어 있고,
자연스러운 대화를 이어갈 수 있게 될 것 같다.


일본은 우리나라와 다르게 절대 경어와 아닌 상대 경어가 기본 원칙이므로 경어 사용 여부는 상대와의 관계에 의해 결정이 된다.

48개의 비즈니스 상황,192개의 핵심 표현이 수록되어 있다.
다양한 비즈니스 상황에 알맞은 일본어 표현을 배우고 익히는 일은 이제 더는 어렵지 않을거 같습니다.

각각의 비즈니스 주제별 대화문을 읽고,주어진 핵심 표현을 반복해서 연습하면 간결하면서도 적절한 비즈니스 표현을 모두 내 것으로 만들 수 있을거 같다.

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♤출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다
감사합니다.