열두 발자국

열두 발자국 (리커버 에디션) - 생각의 모험으로 지성의 숲으로 지도 밖의 세계로 이끄는 열두 번의 강의
정재승 지음 / 어크로스 / 2023년 1월

열두 발자국

저자 : 정재승

뇌를 연구하는 물리학자이자 뇌과학자. KAIST에서 물리학 전공으로 학부를 졸업하고, 같은 학교에서 복잡계 모델링 방법을 적용한 알츠하이머 치매 대뇌 모델링 및 증상 예측으로 석사와 박사 학위를 받았다. 예일대학교 의대 소아정신과 연구원, 고려대학교 물리학과 연구교수, 컬럼비아대학교 의대 소아정신과 조교수, KAIST 바이오및뇌공학과 교수 등을 거쳐, 현재 KAIST 뇌인지과학과 학과장 및 융합인재학부 학부장으로 재직 중이다. 연구 분야는 의사결정 신경과학이며, 이를 바탕으로 정신질환 대뇌 모델링과 뇌-컴퓨터 인터페이스 분야, 뇌를 닮은 인공지능을 연구하고 있다. 2009년 세계경제포럼(다보스 포럼)에서 ‘차세대 글로벌 리더’로 선정되었으며, 2011년 대한민국 과학문화상을 수상했다. 매년 10월 마지막 토요일, 작은 도시 도서관에서 과학자의 강연 기부 행사 ‘10월의 하늘’을 진행하고 있다. 쓴 책으로 『정재승의 과학 콘서트』, 『물리학자는 영화에서 과학을 본다』, 『뇌과학자는 영화에서 인간을 본다』 등이 있다. 함께 쓴 책으로는 『쿨하게 사과하라』(김호 공저), 『눈먼 시계공』(김탁환 공저) 등이 있다.

1부 더 나은 삶을 향한 탐험

-뇌과학에서 삶의 성찰을 얻다

첫 번째 발자국

선택하는 동안 뇌에서는 무슨 일이 벌어지는가

두 번째 발자국

햄릿 증후군은 어떻게 극복할 수 있는가

세 번째 발자국

결핍 없이 욕망할 수 있는가

네 번째 발자국

인간에게 놀이란 무엇인가

다섯 번째 발자국

우리 뇌도 ‘새로고침’ 할 수 있을까

여섯 번째 발자국

우리는 왜 미신에 빠져드는가

2부 아직 오지 않은 세상을 상상하는 일

-뇌과학에서 미래의 기회를 발견하다

일곱 번째 발자국

창의적인 사람들의 뇌에서는 무슨 일이 벌어지는가

여덟 번째 발자국

인공지능 시대, 인간 지성의 미래는?

아홉 번째 발자국

제4차 산업혁명 시대, 미래의 기회는 어디에 있는가

열 번째 발자국

혁명은 어떻게 시작되는가

열한 번째 발자국

순응하지 않는 사람들은 어떻게 세상에 도전하는가

열두 번째 발자국

뇌라는 우주를 탐험하며, 칼 세이건을 추억하다

부록

인터뷰 특강1 - 뇌과학자, ‘리더십’을 말하다

인터뷰 특강2 - 뇌과학자, ‘창의성’을 말하다

주의 집중이나 학습과 기억, 사람 사이의 관계나 공감 같은 내적인 요인 뿐 아니라

외부 요인들도 이 과정에서 고려해야 합니다.

선택지를 어떻게 배치하고 제시할 때 그리고 어떤 상황을 사전에 겪을 때 사람들의

의사결정이 바뀌는지 즉 뇌 안에 있는 내적 요인들과 세상에 있는 외적 요인이

어떻게 인간의 최종 의사결정에 영향을 미치는지 두루 고민해야 한다는 것이

제가 의사결정을 탐구하는 관점입니다.

2005년 1월 6일자 네이처가 저한테 배달되었습니다.

뜯어보니까 아주 인상적인 표지가 저를 노려보고 있더군요

표지에 실린 한 사람의 얼굴, 그중에서도 눈이 도드라져 보였습니다.

우리는 사람의 눈만 보고도 그 사람의 감정을 얼추 짐작할 수 있습니다.

인간에게는 아주 어릴때부터 사람의 이목구비 형상을 통해 이 사람이 어떤 감정 상태인지를 읽어 낼 수 있는 능력이 있습니다.

뇌 과학자가 보기에 리더십이란 무엇인가

우리 뇌의 디폴트 모드는 리더십 모드가 아니라 팔로십 모드다.

사람들은 기본적으로 리더가 되려는 성향을 가진 것이 아니라 누군가를 따라

하려는 성향을 가지고 있는 것이다.

나보다 똑똑한 사람을 찾아서 그 사람의 말을 듣고 학습을 하면서 여러 사람 사이에

끼어 있을 때 생존 가능성이 높기 때문이다.

그래서 우리는 끊임없이 리더를 찾고 그를 따른다.

이 책은 뇌를 연구하는 저자의 뇌과학에 대한 현대인이 알아야 할 내용들을

강연 형식으로 알려주는 책입니다.

기업이든 정부든 끊임없이 서로 다른 생각을 가진 사람들이 모이고 많아지고 그런 것들을 관용하고 포용하며 그 다양성이 존중되어야 합니다.

그래서 모든 사람이 동일한 의사결정을 하는 같은 잣대로 세상을 들여다보는

위험사회가 되지 않을 수 있습니다.

우유부단해서 결정을 못 내리는 것이 아니라 적절한 때가 되면 의사결정을 하고

과감하게 실행에 옮기는 사람, 유치원생들처럼 끊임없는 실행을 통해 배우는 사람이 되어야 합니다.

몰랐던 뇌과학에 대한 다양한 주제를 읽고 많은 뇌과학의 연구와 내용을 알 게

되는 책입니다.

#열두발자국 #어크로스

[100자평] 열두 발자국 (리커버 에디션)

열두 발자국 (리커버 에디션) - 생각의 모험으로 지성의 숲으로 지도 밖의 세계로 이끄는 열두 번의 강의
정재승 지음 / 어크로스 / 2023년 1월

몰랐던 뇌과학에 대한 다양한 주제를 읽고 많은 뇌과학의 연구와 내용을 알 게
되는 책입니다.

인생의 후반전을 시작합니다

인생의 후반전을 시작합니다
유명희 지음 / 수동예림 / 2022년 12월

인생의 후반전을 시작합니다

저자 : 유명희

인생의 하프타임을 맞이하여 독서를 하며 나와 같이 직장을 그만두고

다시 시작하는 이들에게 희망이 되는 글을 쓰고 싶었다.

들어가는 말

추천의 글

1장 내 이름은 유명했다.

1 워킹맘을 시작하다

2 훈련

3 내 이름은 유명한 경단녀

4 나의 설계도 찾기

5 가치있는 삶은 무엇일까

6 독서모임 나비를 만나다

2장 인생포맷

1 내면 바꾸기

2 패러다임 바꾸기

3 환경 바꾸기

4 원칙 정하기

5 방향 정하기

6 인내심 기르기

3장 가슴속에 피어오른 질문의 향기

1 왜 포기하는가

2 왜 탓하는가

3 무엇이 나를 자극하는가

4 어떤 것이 용기를 주는가

5 무엇이 실행하게 하는가

6 무엇이 지치지 않게 하는가

7 반드시 해내는 원칙은 무엇인가

4장 경단녀 이름말고 당신의 이름

1 나는 누구인가

2 내 인생을 걸만한 일

3 나의 가족

4 나는 내감정의 지배자

5 꿈 너머 꿈

6 지금도 가야할 길

5장 후반전을 위하여

1 전반전이 끝나다

2 후반전이 시작되다

3 비전

4 아직도 가야할 길

5 성장하는 사람

인생의 후반전을 함께하는 사람들의 이야기 : 독서모임 참여자의 말

1장 내 이름은 유명했다.

워킹맘은 시작하다

대학 졸업 후 병원에 취업하고 곧 결혼하였다.

그 때 결혼한 여자 직장인은 아이가 생기면 자녀를 돌봐줄 분이 있으면

계속 다니고 돌봐줄 분이 없으면 직장을 그만두었다.

자녀를 돌보아 주시는 분은 대부분 양가 부모님이 많았다.

그때는 출산 후 육아휴직이 2-3개월 뿐이니 가족의 도움이 절대적으로 필요하였다.

2장 인생포맷

내면 바꾸기

전투적으로 살아온 워킹맘의 시절을 끝내고 경단녀로서 취업의 어려움을 겪으며

변화가 절실함을 알게 되었다. 그대로 주저앉느냐 아니면 다시 바닥을 딛고

올라서야 하는 기로에 서게 되었다.

그대로 주저앉아 지난 세월의 무상함과 시대를 한탄하며 지내기에는 나의 인생이

너무나 아깝다는 생각을 하였다.

3장 가슴속에 피어오른 질문의 향기

왜 포기하는가

우리는 왜 쉬이 포기하는가

환경 탓으로 돌리는 경우이다

막내가 5살쯤 되었을 때 다시 취업한 개인 의원은 귀에 이명이 들일 정도로

힘든 곳이었다.

그래서 병원 다니며 저녁에 도서관에서 보건소 임용공부를 하였다.

보선소 기간제로 검사실 일을 잠깐 해 보니 보건소의 검사실 일은 일반 개인 의원

보다 덜 힘들었다.

이 책은 세 자녀의 엄마로 병원에서 임상병리사를 하다 경단녀가 되어 다시 일하게되는 저자의 삶과 생각을 잘 표현한 책입니다.

시련을 고스란히 온몸으로 받고 있던 워킹맘 시절 끊임없이 맞물려 돌아가는 톱니바퀴의 이가 하나 빠져도 난 계속 굴러가야 했다.

그때 나의 마음도 시베리아 벌판 같았다.

이 책을 읽으면서 지금 같으면 결혼을 했으니 아이 1, 2명만 낳고 아이돌보미를 두거나 정식적인 육아휴직 후 복직을 하는 방법 등 다양한 방법이 있었는데

그 시절에는 다들 직접 다 해야하는 삶이라 더욱 그랬던것 같은 느낌이 듭니다.

셋째를 출산하고 일을 그만 두었다

막내가 유치원에 가도 될 나이가 되었을 때이다.

내 인생의 후반전이 찾아왔다.

내가 준비한 것도 아닌데 시간이 흐르니 자연적으로 찾아왔다.

이제 후반전을 맞이할 시기라는 것을 깨달아 감사하다.

인생은 한 권의 책과 같다. 어리석은 이는 그것을 마구 넘겨 버리지만 한명한

인간은 열심히 읽는다. 그는 단 한 번 밖에 인생을 살지 못한다는 것을 알 고 있기 때문이다. 동일의 소설가 장 파울이 말한 내용입니다.

인생의 경험자로 많은 가정사와 풍파가 있었지만 이겨내면서 살아가는

이 시대의 여전사 같은 느낌의 책입니다.

읽으면서도 희망을 가지고 이겨 나가며 해결해 나가는 모습이 눈에 보여

나 또한 자신감을 가지게 하는 느낌이 납니다.

수동예림 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

업체로부터 도서를 무상제공받아 작성된 솔직한 후기입니다 #인생의후반전을시작합니다 #수동예림 #수동예림인생의후반전 #비전멘토링 #독서모임 #내면변화 #자기성장 #마인드셋 #나다운삶

[100자평] 설민석의 한국사 대모험 24

설민석의 한국사 대모험 24 - 병자호란의 최후 편 : 항전이냐 항복이냐 ㅣ 설민석의 한국사 대모험 24
설민석.스토리박스 지음, 정현희 그림, 강석화 감수 / 단꿈아이 / 2023년 2월

설민석 선생님의 인조 병자호란에 대한 이야기 꼭 읽고 싶어요 기대됩니다.

[100자평] 설민석의 삼국지 대모험 11

설민석의 삼국지 대모험 11 - 조조의 전성시대 ㅣ 설민석의 삼국지 대모험 11
단꿈아이 지음, 스튜디오 담 그림 / 단꿈아이 / 2023년 3월

설민석 선생님의 삼국지 조조에 대한 이야기 너무나 궁금한데 꼭 읽고 싶은 책이에요 기대됩니다.