탐험쓰기나의 뇌를 알고, 길들여서 최고의 내가 되도록 해주는 도구쓰기(자유롭게 창의력을 발휘해서 뭐든 적어보는 것에서시작)기록, 쓰기가 중요함을 알았지만 어떻게 접근하면 되는지알려주는 책이다.다시 한번 더 읽고 탐험쓰기를 잘 하고 싶다.웰빙, 나의 성장, 내 주변사람의 행복을 위해서