"자유롭게 생각하고 창조성을 발휘할 정신적 여유를 만들어낼 수있느냐는 삶의 기본적인 일들을 더 쉽게 만드는 데 달려 있다.
반대로 습관을 조정하고, 삶의 기본적인 일들을 더 쉽게 만들었다면 우리의 마음은 새로운 도전들을 포착하고 다음에 벌어질 문제들을 해결하는 데 더 자유로워진다. 이처럼 지금 습관을 만드는 것은장래에 하고 싶은 일을 더욱 잘할 수 있게 해준다. - P73


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목표는 방향을 설정하는 데 필요하며 시스템은 과정을 제대로해나가는 데 필요하다. 그러나 목표를 생각하느라 너무 많은 시간을들이고 시스템을 고안하는 데는 시간을 투자하지 않을 때 문제가 발생한다. - P45


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나쁜 습관을 깨부수는 작업은 우리들 내부에 박힌 단단한 오크나무를 뿌리째 뽑는 일과 같다. 좋은 습관을 세우는작업은 하루 한 번 섬세한 꽃을 피우는 일과 같다. - P43


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습관은 양날의 검이다."좋은 습관은 우리를 성장시키지만 나쁜 습관은 우리를 쓰러뜨린다. 그래서 매일 하는 일들 하나하나가 중요하다. 습관이 어떻게작용하고, 또 어떻게 해야 우리가 좋아하는 것들로 삶을 채워나갈 수있는지 알아야 위험한 칼날을 피할 수 있다. - P39


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일상의 습관들이 아주 조금만 바뀌어도 우리의 인생은 전혀 다른곳으로 나아갈 수 있다. 1퍼센트 나아지거나 나빠지는 건 그 순간에는 큰 의미가 없어 보이지만 그런 순간들이 평생 쌓여 모인다면 이는내가 어떤 사람이 되어 있을지, 어떤 사람이 될 수 있을지의 차이를결정하게 된다. 성공은 일상적인 습관의 결과다. 우리의 삶은 한순간의 변화로 만들어지는 것이 아니다.
지금 당장 어떤 방법이 성공적이든 성공적이지 않든 그것이 중요하진 않다. 중요한 건 우리가 가지고 있는 습관이 성공으로 가는 경로에있느냐는 것이다. 현재 일어난 결과보다 지금 어디에 서 있느냐가 훨씬 더 중요하다. - P37


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