인간 알레르기?

나는 왜 저 인간이 싫을까? - 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학, 7주년 기념 개정판
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 3월

복숭아, 꽃가루, 바나나 알레르기 등 알레르기를 앓고 있는 사람이라면 그 대상을 생각하는 것만으로도 인상이 찌푸려진다.
게다가 가까이 다가가기도 무섭고, 어쩔 수 없이 접촉하게 되면 몸에서부터 반응이 시작되고, 심한 경우 몸과 마음이 매우 고통스럽고, ⠀
약한 강도로 자주 접촉하게 되면 때때로 증상이 사라지거나 완화되기도 한다.
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이제 본인이 싫어하는 사람을 알레르기에 대입해 보자. 비슷하지 않은가?

이 책은 사람이 사람을 싫어하는 현상을 인간알레르기로 명명한 후 실제 알레르기와 그 유사성을 비교해 설명해주는 책이라고 할 수 있다.
물론 알레르기 치료와 비슷한 방법으로 인간 알레르기를 치료하는 방법도 알려준다.
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책 제목을 처음 봤을 때는 특정한 사람이 왜 그렇게 싫은지에 대해 심리적인 이유를 풀어주는 책인 줄 알았는데, 생각했던 것보다 포괄적인 내용을 다루고 있다.
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오이디푸스 콤플렉스부터 부모의 올바른 양육방법, 유아기 애착형성의 중요성, 연인·부부관계를 잘 유지하는방법 등에 대해 예시를 들어 구체적으로 역설한다.
읽다보면 알고 있었던 내용도 있지만 이를 "알레르기"와 연관지어 풀이하고 설명해주니 더 쉽게 와닿았다.
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​부록에 있는 인간 알레르기 예방을 위한 5단계 매뉴얼은 자주 보고 내면화해야겠다 😅⠀
물론 '무조건 퇴치'보다는 '올바른 수용'이 먼저다😊
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💕 동양북스 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.