[오늘의 한문장] 최단기 목표에 집중하라

또, "지금 일을 하면서 자기답다고 느낄 때는?" "일에서 당신이중요하다고 여기는 것, 자신에게 맞는 일이란 무엇인가?" 하고 물으면 세일즈맨은 "고객의 웃는 모습을 보며 함께 기분이 좋아질때", 기술자는 "제품이 한 치의 오차도 없이 정확히 만들어졌을때, 나에게 맞는 일이라는 생각이 든다"라는 대답이 돌아온다.
그들은 즉 본인도 깨닫지 못하고 있는 사이에 자신의 소신과 내적 만족을 추구하며 성공의 발판을 만들어가고 있는 것이다.
이처럼 나는 ‘비전과 목표‘ 라는 말 대신 자기가 원하는 모습,
그리고 ‘소신과 현재의 만족감‘ 대신에 ‘자기다움‘을 자주 활용하여 내담자의 말문을 연다.

[오늘의 한문장] 역사속의 이성

우리가 본질적으로 자기 의식으로 파악하는 정신을 그 구체적인 형태화 속에서 보면 결코 그것이 개별적인 인간 개체로서 고찰될 수는 없다는 것이다. 정신은 본질적으로 개체이긴하지만, 그러나 이를 세계사의 요소 속에서 보면, 결코 개별자나 어떤특정한 개성에 한정되거나 여기에 환원될 수 있는 것이 아니다. 즉 역사 속에서의 정신이란 보편적 성질을 지닌 개체이면서도 또한 이것은하나의 특정한 개체, 즉 민족 일반이므로, 오직 우리가 여기서 다루고자 하는 정신은 바로 국민정신(國神; Volksgeist)이다. 

[오늘의 한문장] 국가대표 심리학

‘피겨의 여왕‘이 밴쿠버동계올림픽에서 금메달의 원동력이 정신력이었다고 털어놓았다. 최근에 김연아 선수가 TV에 출연하여,
"연기할 때에는 ‘올림픽이다. 금메달을 따자‘는 생각은 없었다. 그저 시합이라는 생각만 했고, 올림픽 마크는 하나도 안 보였다. 정신적인 싸움에서 이긴 것 같다. 쇼트프로그램 연기 후에는 엄마에게
‘올림픽 별 거 아니네‘라고 말했다"고 밝혔다. 김연아 선수가 이야기한 내용은 평범한 것처럼 보이지만, 시합에서 이길 수 있는 불안제어, 자신감, 주의집중 등의 스포츠심리학에서 다루는 핵심이 담겨 있다. 김연아 선수는 체력과 기술에서도 완벽했지만, 심리적인면에서 완벽했다. 그녀는 자신과의 심리 싸움에서 이긴 것이다.

슬로우 섹스

슬로우 섹스

제가 굳이 슬로우 섹스라는 조어를 사용해서 현대인의...

제가 굳이 슬로우 섹스라는 조어를 사용해서 현대인의 섹스에 경종을 울리는 것은 지금 우리가 가진 잘못된시간감각을 수정하기 위해서입니다.