자기전 보기 좋은책 추천! 그림의 힘2

그림의 힘 2 (10주년 기념 김창열 특별판) - 최고의 나를 만드는 62장의 그림 습관 ㅣ 그림의 힘 시리즈 2
김선현 지음 / 세계사 / 2022년 10월

올해들어 미술관 전시회 여러번 방문했어요

특별히 그림에 조예가 깊은것도,

남다른 예술을 사랑해서라기보다

​작품을 보면서 작가의 의도를 생각해보고

설명이 된 부분을 보고 맞춰 가는 시간이 즐겁더라구요

무념무상으로 그림을 보고있는 자체가 힐링되는가봐요

김선현 작가의 그림의 힘2 책도

무념무상으로 자기전 읽기 좋은책이라 추천합니다

이책은 받은지 꽤 되었지만

한장 한장 그림과 설명이 좋아

아껴보려고 천천히 보고 있는 (ing) 책중 하나인데요

미술 심리 치료의 국내 최고 권위자인

김선현 교수님께서

20여년간 미술치료 현장에서 그림을 통해

심리적 안정을 되찾고 지쳤던 뇌를 자극하고

자신감을 얻은 많은 사람들을 보고

그림의 긍정적인 효과를 믿게 되었고

그렇게 변화를 불러온 많은 그림들 중에

매일의 일상을 조금 더 낫게 만들어 줄 수 있는

그림 62점을 엄선, 따스한 설명과 함께

책속 미술관 관람을 할 수 있도록 구성한 책이에요

그림의힘 1편에 이어 2편에서도

교수님이 큐레이션한 글과 그림은

보는사람으로 하여금 치유받는 기분이 들꺼에요

특히나 이 책속 그림은 순서대로 보지 않아도

그날 그날의 감정에 따라 보고 싶은 그림을 픽 할 수있도록

제목을 붙여놓아 그날의 나의 심리상태를 체크 해볼 수도 있어

하루를 정리하며 잠들기전

명상한다는 생각으로 보고 있는데

왠지 잠도 잘오는것같고 ㅋㅋㅋ

​그래서 침대옆에 두었다가 자기전

핸드폰 대신 쭉 목차를 보고 그날 받고싶은, 보고싶은 내용을한번 펼쳐보시기를 추천드립니다~

그림을 상상하며 잠들기에도 좋아요

뭔가 몸과 마음이 차분해 지는 기분이랄까..

암튼 종이의 질감을 느끼며 그림을 감상하는걸 추천한다는 작가님 말씀에 따라

태블릿책말고 종이책으로 보시길 추천드리구요

저처럼 자기전 하나씩 보며

하루의 지친 일상을 위로받고

모두 꿀잠 주무시길 바라는 마음으로

그림의 힘2 서평을 마칩니다

​

편한가계부

[Pale Pink] 2023 편한 가계부 ㅣ 2023 편한 가계부
소울하우스 지음 / 소울하우스 / 2022년 9월

기존 편한 가계부 업그레이드 버전으로 출시된

2023년 편한가계부를 소개합니다

2023년 시리즈는 세가지 색상이에요

핑크/ 라임 / 아쿠아 블루

소장욕구 부르는 깔끔한 파스텔톤

많은 분들 컬러선택때문에

고민좀 되시겠어요

ㅋㅋ

2023년 편한 가계부 내용을 살펴볼께요

편한가계부는

안 쓰는 게 아니라 잘 쓰는 소비를 하려면 계획에

맞춰 소비하는 습관을 길러야 합니다

그런다고 빼곡한 칸을 메우다 지치면

안 되겠죠

한 달의 소비 목표와 추가 저축 계획을 세우고

소비를 기록하면서 돈을 모을 수 있는 가계부 입니다

하루 5분 소비를 기록하고 한 달 5분 점검하면서

저축을 늘리는 습관을 기르세요

편한 가계부

제가 가계부를 쓰려는 목적과 너무 같은 생각이에요

가계부 쓰는 책을 리뷰도 했었는데

거기서도 가장 간단하게 작성하라고 해요

쓰다 지치면 안되고

소비 품목 하나하나에 집중할 필요가 없다는거죠

들고 나고의 흐름을 파악하기 위한

수단정도로

가볍게 접근하는 방식을 찾고있었는데

2023년 편한가계부가

제가 찾던 그 취지에 딱 맞는 것같아 기뻐요

요렇게 앞장엔

편한 가계부 사용하는 팁과 가이드가 나와있구요

왼쪽에는 월간 플래너

오른쪽에는 캐시북을 넣어

한눈에 수입과 지출의 흐름을 파악하기 쉽게 구성되었고

​맨 뒤에는 일년결산과 나의 자산을 통해

전체적인 관리를 할 수 있도록 셋팅!

군더더기 없는 14개월 구성으로

새해 오기전에 미리 사용할 수있고

종이 가계부와 함께 편하게 쓸 수 있는

엑셀 가계부까지 제공되는데요

자동 합계 기능이 있어서

남은 돈을 바로 확인하여 소비를 통제할 수 있고

월간 결산, 연간 결산을 쉽게 낼 수 있습니다.

온라인 오프라인을 넘나들며

사용가능한 편한가계부!

만년력이면 날짜 하나하나 작성해야하는데

날짜형이라 그것도 편하고

정말 이름값 그대로 가치가 있어보여요

​비침이 없는 도톰한 미색 모조 120g 내지를 사용해

필기함 또한 살렸다고하니

​어서 11월이 와서 바로 사용해보고 싶습니당

2023년 우리집 가계를 이끌어갈

편한가계부

잘 부탁드립니닷!!!

헤르만헤세의 데미안 달력

2023년 헤르만 헤세의 나 자신에게 이르려고 걸었던 발자취들 벽걸이달력 (A3) ㅣ 2023 북엔 달력
북엔 편집부 지음 / 북엔(BOOK&_) / 2022년 9월

헤르만 헤세 데미안 소설로 유명한 노벨문학상 수상자 작가이다  

헤세는 글뿐 아니라 그림도 뛰어난 작가였다고 한다  

아마 이는 많은 이들이 모르고 있을텐데  

이번 데미안 소설속 잠언과 그의 글들의 배경을 바탕으로 그려진 그림을 모은

2023년 달력이 출간되었다  

작품 감상도 할겸 벽걸이 A3사이즈로 신청했는데  

가을느낌의 색감과 담백한 스케치가 무척 맘에 든다  

2023년 일년동안 잘부탁해~!!  

컴퓨터만지는사람은 꼭 봐야할 책

비전공자가 업무에서 자주 물어보는 101가지 컴퓨터 활용팁
반병현.이효석 지음 / 생능 / 2021년 7월

" 많은 컴퓨터 꿀팁이 가득 

비전공자라면

책상옆에 꼭 두고 수시로 활용해보시길 " 

비전공자가 업무에서 자주물어보는 101가지 컴퓨터 활용팁 

직업상 컴퓨터를 많이 사용하고 있어요 

오랜기간 컴퓨터를 사용해왔지만 

예나 지금이나 사용하는 기능이 똑같더라구요

워드, 엑셀기본, 파워포인트 기본정도 

특히나 컴퓨터 윈도우에 많은 버튼이 

무슨일을 하는지,어떻게 되는지 

언젠가부터는 알아보려 하지도 않은채로 

그냥 저냥 지나왔어요 

분명 알아두면 다 도움되는 키들일텐데 

왜 그동안 알아보려 하지도 않았는지 

요즘엔 네이버 블로그나 

유튭 조금만 쳐바도 많은 정보가 쏟아질테지만

사실 제가 처음 컴퓨터를 시작할땐 

그런 매체가 많이 없었고 

관련 책도 부족했던것 같아요

그렇게 습관이 굳어지고 

옆에서 누가 알려주는사람도 없다보니 

정말 딱 필요한 기능아니고서는 

활용할 생각을 못했던것같습니다

그대로 굳어진 습관이 된거죠 

머리가 나쁘면 손발이 고생이라고

컴퓨터 무궁무진한 기능을 방치한채로 

여전히 손발 품으로 

컴퓨터 키고 끄고 ㅋㅋㅋㅋ 

단순기능만 사용해왔었네요 

제가 얼마나 많은 걸 놓치고 있었는지 

이 책으로 알게되었답니다 

이 책은 교과서처럼 옆에 끼고 보셔야 겠지만

간단히 몇가지 기능만 소개해드릴께요 

첫장에 소개된  프린트스크린 기능은 

프린트스크린버튼만 누르면 편집도되고 다되는 기능인데 

이걸 몰랐어서 구지 앱을 새로깔고 캡처화면 열어서 작업해왔지 뭐에요 

노트북전용 으로 소개된 

모든 작업창 한눈에 보기도 

처음 해본 기능 !!! 

손가락 터치패드 올리기만 하면 저렇게 촤르르~ 

이렇게 여러작업 창을 보기좋게 정열해서

사용할수도있구요

이렇게되면 꼭 듀얼 모니터가 아니더라도

필요한 작업할때 편하게 

사용할 수있을것 같아요

책 말미에는 이렇게 단축기를 

한눈에 볼수있도록 부록처럼 만들어두었답니다

그때그때 책을 펼쳐볼수 없으니

단축기만 모아둔 툴이 있어 

편하게 사용할 수있을것 같아요 

101가지 기능중 

정말 유용한 기능 몇가지 뽑아서 

안봐도 비디오인 

저와 비슷한 처지의 ㅋㅋ 동료들에게 

하루빨리 전수해줘야 겠단 생각이 들었습니다 

주위에서 

어머어머 왠일이야 

하는 소리가 벌써 들리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

그럼 모두 비전공자가 업무에서 자주 물어보는

101가지 컴퓨터 활용팁 

마스터해서 프로 일잘러 되어 봅시다!!

늦으면 퇴근만 늦어질뿐!!!!! 

#어쩐지 #옆자리 #퇴근이 #빠르더라 #생능출판 #101가지컴퓨터활용팁 #윈도우가이드 #윈도우배우기 #컴퓨터기능배우기

#리앤프리서평단

sns종합교과서

콘텐츠와 글쓰기로 매출 올리는 SNS 마케팅
플랜스페이스 지음 / 성안당 / 2022년 9월

최근 몇년동안 SNS마케팅 분야의 책이 넘쳐났던것 같습니다

이미 시작한분들도 계실테고 또 이제 막 시작해 보려는 분들도 계실텐데요

오늘 소개 할 책은 이제 막 시작하려는 분들께는 한번에 빠른길로 안내해줄 종합 교과서로

또 저처럼 뭔지도 모르고 무식하게(?) 시작했던 분들에겐 좀더 정교한 길잡가되어줄

SNS 종합 교과서 '콘텐츠와 글쓰기로 매출 올리는 SNS 마케팅' 책입니다

SNS 종합 교과서라고 하는 이유는요

대부분 SNS 채널중 특정 채널을 주제로 쓴 책은 많이 봐왔지만

현존하는 SNS의 모든 채널을 다룬 책은 처음이기 때문이에요

페이스북 / 인스타 / 틱톡 / 트위터 / 클럽하우스

이렇게 방대한 분야를 다루다보니 책의 목차만도 총9파트로 나뉘어져 있고

소제목도 구체적으로 분류를 해놓아 그때 그때

내가 필요한 부분을 발췌해서 읽어도 무리가 없는 그래서 SNS종합교과서라

칭하고 싶네요

또한 많은 분야의 주제를 다루는 만큼 내용이 산으로 가는 경우도 많은데

이 책은 책 불필요한 군더더기가 없고 각 채널의 SNS 마케팅 노하우만을

핵심적으로 설명한 것이 큰 장점입니다

이런류의 책 대부분 작가의 성공스토리가 책 대부분을 차지하고

정작 필요한 노하우나 팁 방향들은 정말 간략하게 설명되는 책을 많이 봐왔거든요

특히 책중 블로그편은 그동안 어렴풋이 알고있었 블로그로직의 변천사를 점검해보고

앞으로 바뀔 패턴에 관해서도 검토하는시간이 되었어요

여행에 관한 글로 인플루언서가 되고 싶다고

올초 목표를 세웠지만 정작 여행글은 몇개 써보지도 못하고 올해가 가는것에

아쉬움이 컸는데 이제라도 다시 목표를 잡고 나만의 매출을 올리기위해

다시 시작해봐야겠습니다

그리고 특히 개인사업 온라인 마케팅을 하는분들은

각 매채별로 설명되있는 마케팅 접근법이라던가 글쓰는 방법, 키워드 방향등

그 어떤책보다 상세히 설명되 있으니 꼭 읽어보시고 도움되시길 바랍니다!

#컬처블룸 #컬처블룸서평단 #컬처블룸리뷰단 #콘첸츠와글쓰기로매출올리는sns마케팅 #블로그글쓰기 #플랜스페이스