수도자처럼 생각하기 - 목적 있는 삶을 위한 11가지 기술
제이 셰티 지음, 이지연 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2021년 6월
평점 :
구판절판


각 분야의 전문가에게 묻고 배우고 하듯이 우리는 마음의 평화 안정 목적을 찾기위한 전문가는 수도자라고 설명하며 시작한다 여기서부터 바로 이책을 읽어야하는 동기가 충분해 졌다. 나를 먼저 사랑하며, 명상과 호흡으로 다듬어 목적있는 삶을위한 11가지 기술을 실천해보리라~ 의지를 불태워준책~

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