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가끔은 괜찮지 않아도 괜찮은 삶 - 마음속 우울을 끌어안고 잘 살아가고픈 사람들에게
박채은.블루 지음 / 미다스북스 / 2024년 3월
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2024.4.6

나에게주는선물 12번째 📚 📖

1장
블루의 이야기
"이렇게 다양한 일들로 우리의 우울을 잘 이겨내고 있다.

2장
채은의 이야기
우울함 예민함
"이제는 내가 나를 스스로 이해하고 안아줘야 할 때잉 것 같다"

3장우리를의 병원 이야기
그러나 분멸항 것은 우리는 노두 어디에선가
우리 각자의 삶을 잘 살기 위해노력하고 있을 것이다"

4장
가끔 괜찮지 않은 우리를 안아주는 법
나만의 심리적 안전 기지를 만들어라
지금이 제일 중요합니다
평화로운 일상읗 살아가기 위해서 반드시 기엇해랴 하는 것은 우리는 지금리 시간을 잘 흘러보내야한가은 것이다"

📖 저자 말씀처럼
결국 괜찮지 않는 날들과 함께 잘 살아가기 위해 애쓰고 있기 때문이다

❤️ 있는 그대로의 나를 받아들이고 인정하게 되니
나는 빠르게 치료되었다."

삶을 걷는 이들에게 보내는 단단한 용기가 담긴 에세이
따뜻한 위로와
항상 기쁘고 행복하면 좋겠지만 토닥토닥 힘내고 다시 시작 용기가 필요할듯요


응원합니다 👏 👏
책내용처럼 살아가고있는 사람들 용기 살수있는힘이 중요해보입니다

절망보다 희망의 먼저
긍정적인 에너지가 필요해요
오늘 하루도 선물처럼 보내보면 좋겠어요 하루하루 계속 쌓여가면
좋은생각으로
바람처럼 날아가듯 ☺️
봄처럼 🍀
선물🎁
책 📘
삶이 가끔 흔들리고 있지만
나만의 단단한 에너지가 있으면 행복으로 살아갈수있어요
지금 이순간을 즐겨볼까요
책이주는 행복 소소하지만 감동

♧세상에서 평화롭게 사는법

@mongsilbookclub
#서평단
#책스타그램
#가끔은괜찮은삶
#미다스북스
#박채은블루
#책읽기좋은계절

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매일 아침 메시지
배찬효 외 지음 / 고위드북스 / 2023년 12월
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2024.2.2
나에게주는선물 5번째 📚
매일 습관처럼 🎁
당첨 행운아 고맙고 감사해요 🍀

❤️365일 기분 좋은 아침을 선사해 줄 메시지
고등학생부터~~~~교감선생님까지
♧9인9색의 글

1,이야기가 피어나다

이태원 클라쓰
저가 제일 좋아하는 노래
새로운 시작
작심삼일 걱정하디 말고 그냥 시작해볼까요

소소한 일
인생을 도전
새로운 시작
3.3.3
아침이 시작하면 저는 개인적으로 중요하게 생각합니다 그날 기분이 태도가 되지않도록 노력 현관입구 거울보면서 미소 긍정적인에너지 마음힐링 3,3,3 나만의 법칙 웃는미소 3☺️ 착한일 3 감사모아 5
마지막 그리고 시작12~봄날은 온다 101

2,이야기가 펼쳐지다
P104
2023년의 봄 벚꽃 🌸
꽃봉오리가 팝콘처럼 달달하게 표현해볼까요
책을 읽는 순간에 봄이 다가오듯 느껴지고 있어요 지나간 봄은 추억이 쌓여서 삶이 행복해지는 비법이라고 생각합니다

3 이야기가 무르익다
P198
사는법
꽃을 보듯 너를 본다 나태주 🌸
그리운 날은 그림을 그리고
쓸쓸한 날은 음락을 들었다
그리고도 남는 날은
너를 생각해야만 했다

마음이 따뜻해요
음악 🎶 너를 생갹해야만
인간으로 사는 유일한 사는법

4,이야기가 깊어지다

P292
관광객은 요구 순례자는 감사한다
당신은 인생의 순례자인가요? 관광객인가요?

매일매일
아침
메시지
참 행복한일
긍정적인책
택배도착후 커피숍으로 달려가서
책을 펼치는순간 너무 너무 좋아요 😍
책표지에 여유있게
무지개처럼빛나길 🌈
지금처럼
이순간에 저가 좋아하는 노래 흥얼거리며 첫장넘겨보는듯 역시 꿈꾸며 간절히 원해서 나에게주는선물 📖
인생이 태양처럼 빛날거야 🌞
책이주는 행복 달콤한 그느낌이 좋아서 내손에 내려놓고싶지않네요
마음 힐링책
봄,여름,가을,겨울
4계절 느낌처럼 힐링 받았습니다
또 매일 아침마다 다시 한장씩 365일 행복 책장넘겨보려고 🌈 스티커 붙쳐서 책놀이 해볼까봐요
어제 오늘 따뜻한마음 충전 했습니다

서평단 이벤트 당첨 감사합니다 ❤️ ❤️

#매일아침메시지
#서평단이벤트
#책스타그램
#지여우책쓰기
#북스타그램
#2024년책
@carpediem_now_here

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입학선물로 제주도 한달살기를 선물했다 - 두아들아빠의 우당탕탕 난리법석 제주도 한달살기
심양석 지음 / 유소리 / 2024년 1월
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2024.1.24
나에게주는선물 3번째 📚

*감사한하루 시작 *
제주도 나도 한달살기
꿈꾸며 이루어진다

나에게 또다른 경험 뚜벅뚜벅 여유있게 그곳에서 살아볼까요 ㅎ

책속으로 여행 ✈️ 😎 🎶 떠나볼까요
맛집 여행지 만화로 꾸며져서 누구나 읽으면 좋겠습니다

저는 책 내용처럼 환상의 섬 "우도"p194
우도여행 배탑승
맛집 바다 너무 좋아요

2년전 가족여행 여름휴가때 3박4일
그때 느낌이 좋아서 또 생각나요 ㅎ
인생은 즐겨야죠
즐겁고 행복한 순간들 표현을 잘해놓은 내용으로 또 한번 여행중
아이들캉 좋은추억 나도 한번 도전해볼까요

○관광지 추천
후기도 한눈에 읽을수 있게 사진도 함께
○한달살기
하루가 차곡차곡 쌓여서 한달이 되는법
1일~ 31일
○두아들아빠 솔직하고 담백한 제주도 명소 이야기
○재미있는곳 제주도 ⛱️
○성공적인 제주도 한달살기 모든내용 한권의책
○두아들은 책으로 가득한 추억이네요
○사진 그림 내용 재미있게 만화처럼 책장이 잘 넘어가는순간 😃

나도 한라산 우도 성산일출봉 둘레길 가고싶어요 😂
매일매일 하루 하루 재미있는삶 살아보아요
오늘도 해피만땅
나의 삶
소소한행복,일상을
나에게 책이 있어서 행복합니다 😀
밖에는 엄청 춥지만 마음은 따뜻한 하루 보내세요 ❤️

@mongsilbookclub
#서평단이벤트
#제주도한달살기를선물했다
#책스타그램

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너라는 별에 행복을 줄게
백인희 지음 / 지식과감성# / 2023년 9월
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2024.1.6
올해 나에게주는선물1
참 제목이 너무 좋아요
책을 가지고 공원으로 외출 사진도 찍고 햇살아래 볼수있는 행복감 행운이야🍀
주위 지인분 📚 너무 좋다고 셀레임으로 느낌 좋아 좋아요
삶을 채워가는 느낌을 표현하도록 작가님이 그려지는데 특히 p 69
일상을 살아 내는 힘
체력 건강 검진
공감으로 내용이 읽어내려가는것이 인상깊다 나도 40대 끝자락 다시 돌아볼수있는기회가 책으로 또 다시 배움을 느끼면서 작년에 정리한 부분 나에게 길을 찾아보자는 마음가짐 새롭다
P127 마음의 책장을 넓혀라
시간을 기다려주지않는다
다시 도전 소소한행복은 나자신이 찾고 실천해야지 저는 한번 실천하면 끝까지 인내심
저는 봄 여름 가을 겨울 다 느낌이 좋다 앞으로 환경도 바끼고 나혼자라도 텀블러 사용
산 식물 꽃 책 선물을 좋아하면 소소한일상 행복을 더하면서 살아가는힘 웃는일은 매일매일 만들려고 생각해요
40대 끝자락
인생 모르잖아요,60대에 정말 하소 싶은 일이 생길지, 그때를 위해서 내시간을 헛되게 보내지 말자구요
50대 60대 70대 80대 100세
살아온날은
10대 20대 30대 40대
책속에 평범하지만 즐거움 좋은 에너지가 가득하네요 몇번을 다시 넘겨서 읽어보는 재미가 있어요
너 할수있어요
별처럼 반짝반짝 빛날거야
행복은 내마음속
책 겉표지 내 인생을 올 스탑을 할 필요도 없ㄱㅎ 무언가를 하고 있는 그 순간에 문득 하소 싶운 일이 생길 수고 있으니까요.
혹시 저도 작년에 내려놓고 가볍게 올해는 쉬어가는느낌
새롭게 배움도전 공감 👏 👏
책에서 나랑함께 놀아요 ㅎㅎ
좋은생각 좋은행운 갑자기 행복은 성적이 아닌잖아요 머리속으로 스쳐가면서 누군가 잠시 떠올라요 비밀 안비밀
지금순간이 참 좋아요
책은 볼수록 매력있다
또 다른책이 기다리고 있지요 ~~~
작가님 감사합니다
이쁜카드 내용에 참 행복합니다
저는 이렇게 표현하는것 좋은데 서평단 5기 뽑아주셔서 다시 한번더 감사드립니다 🙏
2024 늘 건강하시고 행복가득하시길 바래요 사랑합니다 💕

#너라는 별에 행복을 줄게
#당첨선물 감사합니다
#서평단5
@polarbear85baekgom85
#2024.1.1. 첫선물

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당신의 인생에도 꽃은 핍니다 - 당신을 행복하게 해줄 100가지 이야기
김진혁 지음 / 깊은나무 / 2023년 9월
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2023.10.24

👉당신을 행복하게 해줄 100가지 이야기
🤣당신의 인생에도 꽃은 핍니다
&당신의 인생 온도는 몇 도입니까?
♡지금 이 순간을 온전히 누이고 있나요?
1장 가슴 뛰는 인생
인생은 한 편의 드라마 프랑스 파리 ( 7월말에서 8월 9일 12일 동안 다녀와서 추억 가득가득)
2장 인생의 태도
태도를 바꾸고 태도가 운명을 바꾼다
소장한 지혜 금화보다 값진 정직 연습밖에 길이 없다 친절은 세상을 아름답게 배려의 시작 포기하지 마라!
3장 돈공부
삶의 지혜 주식투주로 인생을 배우다
100% 만족하는 삶은 어기에도 없다
주는 자가 받는 자보다 더 복이 있다
🍀 행운도 노력하는 자의 몫
위대한 사람 뒤에는 위대한 어머니가 있다
4장 행복은 어디서 오는가?
행복의 조건
웃으려 하기 때문에 행복해진다 노력 행복 꿈 멋지다 웃기때문에 행복해진다
선한 영향력 섬기면서 감사하기 행복 연습 하루를 살아도 행복할 수 있다면 권리
5장 인생에 나중은 없다
생각만큼 늙는다 시간 거꾸로 돌리기 나이가 둘어간다는것
건강은 마음먹기에 달렸다 노후준비 행복의 비밀 인생은 나중이란 없다 인생은 짧지만 일하기 좋은날
만약 인생을 다시 산다면
욕망의 열차
오늘 하루가 선물입니다 ❤️
매일 실천할수있도록 인생은 즐거움😂
가을 🍂
독서하기 좋은계절 📚
책이주는 행복감이 좋아요 지혜롭게 삶을 살수있는힘이 꿈꾸며 이루어진다 책속에서 배움 깨닫게해주는 이순간이 좋아서 책을 펼치는순간 알면 알수록 궁금하죠 무지개처럼 ❤️🧡💛💚💙💜❤️ 100가지 책
여행에서 눈으로 즐겨보니깐 기억에 오래동안 프랑스 파리 에펠탑 올라가는순간 두근두근 가는거야 행복 책으로 읽는 동안 또 여기서 힐링을 느끼는 순간 참 좋아요
마음가는대로 🌈 🍀
프랑스 또 가고 싶네요 ㅎ 🇫🇷

#몽실북클럽
#몽실서평단
#책스타그램
#책선물
#당첨
#소소한행복
#책읽기좋은계절

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