1. 간극 본능 The Gap of Instinct종이 한 장으로 강의실에 있는 괴물을 잡아라
넷째, 잘못을 고쳐서 다시는 그런 일이 일어나지 않도록 하겠다는 약속을 해야 합니다.다섯째, 더 나은 관계와 미래를 위해 화해를 제안하고, 진심으로 간절하게 용서를 부탁해야 합니다.적절한 때에 사과해야 합니다.
나를 진정으로 소중히 여기는 사람과 사랑을 주고 받으며 내가 괜찮은 사람이라고 느끼는 경험이 반복되어야 합니다.
어설픈 어른의 노래ㅡ 정태춘<섬진강 박시인>
아주 작은 희망을 키우는 습관이 필요합니다.
연습과 더불어 패배주의적이고 감정적인 내 머릿속의 ‘악마와 이성적인 논쟁을 해서 이길 수 있는 ‘천사‘를 키우고,나의 의욕과 내 머릿속의 천사의 힘을 키워주고 응원해줄수 있는 좋은 스승을 찾아야 합니다. 인간은 늘 내 편이라고믿을 수 있는 현명한 대상을 통해 발전하니까요. 지금 그런사람이 없다면, 가까운 시일 내에 꼭 찾으시길 바랍니다. 그래야 걱정을 줄이고 행복에 더 다가갈 수 있을 테니까요. - P57