인생을 바꾸는 매일 긍정 생각

인생을 바꾸는 매일 긍정 생각 - 마음을 단단하게 만드는 명사들의 문장 필사
루이스 헤이 지음, 김문주 옮김 / 니들북 / 2025년 7월

출판사에서 도서를 제공받아 작성함.

필사는 단순한 글쓰기 훈련을 넘어 마음가짐을 바꾸는 강력한 도구가 된다. 좋은 글귀를 따라 쓰는 동안 집중력이 높아지고, 언어적 표현이 자연스럽게 체득된다. 특히 긍정적인 문장을 필사하는 습관은 사고방식 자체를 긍정적으로 전환하는 데 효과적이다. 매일 ‘괜찮다’, ‘할 수 있다’, ‘오늘은 좋은 날이다’와 같은 문장을 손으로 써 내려가면, 단순히 머리로만 생각하는 것을 넘어 몸과 마음으로 각인된다.

이러한 반복은 부정적인 사고 패턴을 줄이고, 스스로를 격려하는 내적 역량을 강화한다. 또한 하루를 마무리하거나 시작할 때 긍정적인 문장을 필사하면 감정이 안정되고 스트레스가 완화되는 경험을 하게 된다. 꾸준한 필사는 글쓰기 능력과 사고의 깊이를 키울 뿐만 아니라, 삶을 바라보는 태도에도 변화를 가져온다. 결국 긍정적인 생각을 필사로 실천하는 것은 자기 계발과 정신적 성장에 가장 단순하면서도 강력한 방법 중 하나라 할 수 있다.

'인생을 바꾸는 매일 긍정 생각'은 이런 필사와 긍정적인 사고방식의 전향에 큰 도움을 준다. 전 세계 수백만 명에게 영감을 준 영적 스승이자 심리 치료 전문가인 저자 루이스 헤이는 30년간 수많은 사람에게 긍정 확언을 통해 영적 성장과 자기 치유의 길을 인도했다. 그녀를 비롯한 세계 유명 명사들의 울림 있는 명언을 필사하며 차분히 진정한 자신과 마주할 수 있는 기회를 가질 수 있다.

내용은 '긍정적인 생각이 원하는 미래를 창조한다, 오늘의 행동이 나의 행복을 결정한다, 나를 이해하고 세상과 소통하자, 자기 자신을 믿고 타인을 사랑하자, 몸과 마음과 영혼을 하나로 연결하자'로 구성된 5개 영역으로 영문과 번역본을 함께 제공해 두 가지 언어를 함께 즐길 수 있는 점도 무척 마음에 든다. 두툼하고 견고한 양장본에 넘버링된 분량이 하루에 필사하기 부담스럽지 않아 책장을 넘기다 마음에 드는 구절부터 매일매일 따라 적으며 마음과 정신의 자양분으로 삼기 좋아 추천한다.

방구석 힐링 도쿄 여행 ‘도쿄 상점‘

도쿄 상점 - 마테우시 우르바노비치 작품집
마테우시 우르바노비치 지음, 정지영 옮김 / 잉크잼(잼스푼) / 2025년 7월

출판사에서 도서를 제공받아 작성함.

일본 여행을 가면 항상 특유의 일본 문화를 듬뿍 느낄 수 있는 상점 사진을 자주 찍어온다. 정체성을 나타내는 간판에 한자와 히라가나, 가타카나가 혼재한 문자부터 참 이국적이고, 세월감 묻어나는 차양도, 노렌도 그리고 자주 보게 되는 상점 앞 자전거와의 일체감까지 참 개성스러운 일본의 정취를 물씬 느낄 수 있기 때문이다. 골목 구석구석 이방인의 눈에 닿는 다양한 상점을 구경하는 재미야말로 소소한 일본 여행의 묘미라고 할 수 있다.

일본 상점은 애니메이션 '너의 이름은'을 비롯한 신카이 마코토 감독의 다양한 작품 배경 작가로 참여한 마테우시 우르바노비치가 도쿄의 상점 50곳을 수채화로 담아낸 화집이다. 센다기 진보초 지역, 아키하바라 니혼바시 지역, 아사쿠사 키타센쥬 지역, 아카바네 시나가와 지역, 츄오선 주변 지역의 특색 넘치는 상점 일러스트를 담았다. 더불어 작가의 작업실을 살짝 엿볼 수 있는 코너를 통해 사용하는 도구, 작업 과정, 일러스트 그리는 방법까지 소개해 궁금증을 해소할 수 있다.

이번 화집에 실린 상점들은 대다수 제2차 세계대전 후 지어진 곳이 많아 레트로한 장소로써 세월감을 느낄 수 있다. 일부는 문을 닫거나 철거되는 등 역사 속으로 사라져 버려 아쉽게 느껴지지만, 일본 여행을 계획하는 독자라면 책장을 넘기다 마음에 드는 곳을 동선에 넣어보는 것도 좋을 듯하다. 주소, 건축 연도, 영업 여부 등 섬세한 저자의 성격이 보이는 정보도 제공돼 참고할 수 있다.

단순히 일러스트를 싣는데서 그친 것이 아니라 건축물의 특징이나 현장 답사 과정의 비하인드 스토리에 대한 저자의 부연 설명까지 곁들여져 있어 좀 더 깊이 있게 이해할 수 있어 도움이 된다. 특히, 설명이 한글과 영문 두 종류가 실려있는 점도 정말 정말 마음에 든다. 색감이 차분하고 중후하면서 깊이감이 느껴져 평소 접하던 수채화와 다른 또 다른 매력을 듬뿍 느낄 수 있다. 휘리릭 넘기면서 마음에 드는 상점부터 차근히 읽어가는 즐거움이 있다. 정말 소장 가치 100%!

JLPT 공식문제집 N4 ver2.0

JLPT 공식문제집 N4 ver2.0 - 청해 실전용+복습용 MP3, 청해 받아쓰기 워크북 ㅣ JLPT 공식문제집
국제교류기금．일본국제교육지원협회　지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 7월

* 출판사에서 도서를 제공받아 작성함.

JLPT 소개

JLPT는 일본어 능력을 평가하기 위한 국제적인 시험이다. 이 시험은 일본어를 모국어로 사용하지 않는 사람들을 대상으로 하며, 일본어 능력을 5단계로 나누어 평가한다. 그중 N1이 가장 높은 수준이고, N5가 가장 기초적인 수준이다. JLPT는 일본에서 학습이나 취업 시 일본어 능력을 증명할 수 있는 중요한 시험으로 널리 사용된다. 연 2회, 7월과 12월 첫 번째 일요일에 실시된다.

JLPT N4 수준

JLPT N4는 초급에서 중급으로 넘어가는 단계로, 기본적인 일본어를 이해할 수 있는 수준이다. 이 레벨은 기본적인 어휘나 한자를 사용한 일상생활 속에서 친근한 화제인 문장을 읽고 이해할 수 있다. 일상적인 장면에서 천천히 이야기하는 대화라면 대부분 내용을 이해할 수 있다.

JLPT N4 시험 과목 및 문제 구성

언어지식(문자·어휘) 25분, 언어지식(문법)·독해 55분, 청해 35분으로 구성되며 각 항목은 총 60점씩 배정된다. 문자·어휘는 한자 읽기, 표기, 문맥 규정, 유의어, 용법이 포함되고 문법은 문법 형식의 판단, 문장 만들기, 글의 문법, 독해는 단문과 중문의 내용 이해, 정보 검색, 청해는 과제 이해, 포인트 이해, 발화 표현, 즉시 응답이 출제된다.

JLPT N4 공부 방법

1. 기본적인 어휘와 문법 학습

N4 수준의 문법과 어휘를 체계적으로 학습하는 것이 중요하다. 독해와 청해의 기초 토대가 되므로 꾸준히 반복적으로 학습하며 기본 내용을 충실히 습득한다. 교재를 통해 기본적인 문법 규칙을 익히고, 각 문법의 사용 예시를 많이 접하는 것이 효과적이다. 어휘 학습은 일상적인 상황에서 자주 쓰이는 단어들을 중심으로 외우는 것이 좋다.

2. 독해

N4 수준에 맞는 간단한 일본어 텍스트나 기사, 글을 많이 읽어 보는 것이 중요하다. 일본어 책이나 인터넷에서 쉽게 접할 수 있는 콘텐츠를 찾아 읽으며, 새로운 단어와 표현을 익히는 것이 도움이 된다.

3. 청해

일상적인 대화나 일본어 방송을 들으며 귀를 트는 연습이 필요하다. JLPT N4 수준에서는 간단한 대화를 이해하고, 질문에 답할 수 있을 정도의 듣기 능력을 키우는 것이 중요하다.

JLPT 공식문제집 특징

이 책은 JLPT의 주관사가 출제한 최신 공식 기출문제 1회를 담고 있다. 청해 MP3의 경우 일반 버전, 고사장 버전, 배속 버전 3가지 종류를 제공하며 QR 코드를 스캔해 편리하게 이용할 수 있다. 모든 문제에 자세한 설명과 오답의 근거, 빈출 단어, 주요 어휘까지 모두 수록한 해설서를 제공해 학습자의 편의를 도모했다. 시원스쿨 홈페이지에서 청해 워크북도 다운로드 가능해 활용할 수 있다.

초급 단계이다 보니 N5처럼 단어 사이에 띄어쓰기가 있지만 모든 한자에 루비가 병기돼 있지는 않다. 상급 급수에 비해 문항 수는 적은 편이고 문장도 짤막짤막해서 평소 텍스트를 많이 읽어둔 학습자라면 부담스럽지 않을 것 같다. 제시된 지문을 근거로 문제를 풀어야 할 경우 우선 문제를 먼저 읽어 질문의 요지를 파악한 후 지문에서 문제와 관련된 앞뒤 문장을 살펴보면 정답을 찾기 쉽다. 연습할 때 시간에 쫓겨 대충 짐작으로 풀지 말고, 충분히 이해하면서 문제 푸는 연습을 하다 점차 시간을 줄여 나가는 방향을 추천한다.

청해는 그림이 제시되는 문제가 많다. 재빨리 각 그림의 특징을 파악한 후 출제된 문제와 번복하는 부분에 집중한다. 음원 속도는 천천히 재생되는 편이다. 평소 일본어 음원에 자주 노출해 소리에 익숙해지도록 하고 시험 준비 기간에는 배속을 빠르게 해 듣는 연습을 하면 시험장 음원은 천천히 느껴질 수 있으니 참고해 보자.

본 문제집은 각 수준별로 실제 기출문제를 실어 실전 적응력을 기르는 데 무척 도움이 된다. 시험 직전 마무리용이나 실제 시험 수준과 문제 유형이 궁금한 수험생들에게 강력히 추천한다.

일본 특허받은 일본한자 학습서 종결자! 아니마칸지의 일본어 한자혁명 2

아니마칸지의 일본어 한자혁명 2 - 일본에서 특허 받은 스토리식 한자 학습법 ㅣ 아니마칸지의 일본어 한자혁명 2
아니마칸지 손양의 지음 / 시대에듀(시대고시기획) / 2025년 9월

*출판사에서 도서를 제공받아 작성함.

일본어 한자 학습의 필요성

일본어 학습에서 한자 공부는 필수불가결한 부분이다. 일본어는 히라가나와 가타카나 외에도 한자로 구성된 언어로, 한자는 의미를 전달하는 데 핵심적인 역할을 한다. 한자를 알면 단어의 의미를 쉽게 이해할 수 있으며, 문자 그대로의 뜻뿐만 아니라 문맥에 따른 다양한 뉘앙스도 파악할 수 있다.

또한, 한자를 아는 것은 일본어 독해와 작문 능력을 향상시킬 뿐만 아니라, 실제 일본 사회에서 사용하는 자료나 책, 뉴스 등을 이해하는 데 필수적이다.

특히, 일본어 원서를 읽거나 비즈니스 환경에서 일본어를 사용할 때 한자 지식은 매우 중요한 역할을 한다. 따라서 일본어를 깊이 있게 배우고자 한다면, 한자 공부는 단순히 선택이 아닌 필수적인 과정이다.

아니마칸지란?

국내 최초로 모든 한자를 그림으로 해설하고 통일된 부수 체제를 정리한 한자 전문 연구 조직이다. '아니마칸지'는 '영혼, 숨결'을 뜻하는 라틴어의 Anima와 일본어로 '한자'를 의미하는 漢字(kanji)의 합성어로 '한자에 숨결을 불어넣다'라는 뜻을 담고 있다.

본 연구소의 손양의 대표는 갑골문자, 소전, 동양사학, 민속학 등 오랜 시간 연구를 통해 고증에 충실한 해설문과 2300점이 넘는 일러스트를 직접 그리며 한자 학습에 대한 즐거움과 해결책을 제시한다. - 아니마칸지의 <일본어 한자혁명>이 특별한 이유 중 -

아니마칸지의 특징

1️⃣ 국내 최초 일본에서 특허 인증받은 스토리식 한자 학습법

각 한자마다 담긴 고유의 어원을 이해하기 쉬운 이야기로 만들어 한자를 풀이했으며 직관적으로 알 수 있는 이미지를 제공한다. 일본에서 특허까지 받아 그 가치를 인정받았다.

2️⃣ 일본 중고등학교 상용한자 외 총 1,125자 수록

아니마칸지 일본어 한자 혁명 1권에서 일본 초등학교 상용한자 외 JLPT N5~N2 수준의 한자 1,182를 수록했다면, 이번 2권에서는 중고등학교 상용한자 1,110자와 JLPT N1, JPT 800 이상, EJU 350점 이상에서 필요로 하는 한자와 함께 총 1,125자를 실었다.

3️⃣ 아니마칸지 상용한자 유료 앱 제공

안드로이드와 IOS에서 사용 가능한 한자 학습 앱을 제공해 좀 더 효율적인 학습을 돕는다.

4️⃣ JLPT N1 언어지식 모의고사 2회분

공인된 대표적인 일본어 능력 시험인 JLPT N1 언어지식(문자·어휘) 영역 모의테스트 2회분을 제공해 한자 학습 후 실력을 확인해 볼 수 있다.

학습하며 느낀 점

하얀 지면을 빽빽하게 채운 까만 활자만 가득한 한자책을 주로 보다 이미지와 함께 컬러풀한 편집이 돋보이는 이 도서는 확실히 한자 공부를 더욱 즐겁게 도와준다. 게다가 바로 이해 가능한 이미지와 한자가 구성된 글자를 분석해 스토리식으로 만든 설명이 이 책의 백미다.

한자의 음독과 훈독, 넘버링, 한자의 수준(JLPT N3~N1, 상급한자, 현지 학년 수준), 부수, 획순, 다양한 예시와 재미있는 한자 이야기까지 수록한다. 각 챕터별로 확인 문제로 실려 있어 실력을 점검해 볼 수 있다.

주로 N1 위주의 주요 단어를 담고 있어 JLPT 최상급을 준비하는 학습자에게 특히 더욱 권하고 싶다. 단순히 시험 합격을 넘어 고급 일본어를 제대로 이해하는 데 토대가 되기 때문이다. 무턱대고 마구잡이식으로 암기하던 한자 공부가 아니라 어원을 통해 이해를 바탕으로 해 오래 기억하는 데도 무척 도움이 된다.

N1은 물론 일본한자능력검정 칸켄(漢検)을 준비하는 학습자들에게도 훌륭한 보조 교재가 되어 준다. 좋은 교재와 함께 하니 지지부진한 칸켄 공부에 더욱 박차를 가하도록 해야겠다.

디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 : 모아나 2 Moana 2

디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 : 모아나 2 Moana 2 - 국내 유일 전체 대본 수록! ㅣ Disney·Pixar Best Collection 시리즈
라이언 박 해설 / 길벗이지톡 / 2025년 8월

* 출판사에서 도서를 제공받아 작성함.

스크린의 매력을 활자로!

오랜만에 OTT를 결제해 평소 찜해둔 미드를 보는데 '와아- 뎀*, 뻑*' 등 온갖 욕설로 도배된 대사를 듣고 있자니 재미는 둘째치고 정신 건강을 위해 더 이상 보고 있을 수가 없었다. 애니메이션 코너로 옮겨 스크롤바를 내리던 중 캐릭터부터가 호기심을 자극하는 모아나2를 클릭했다.

부족의 운명을 짊어진 지도자로서 전통과 공동체의 가치를 계승하기 위해 모아나가 동료들과 함께 잃어버린 섬 모투페투를 찾기 위한 모험을 그린다. 역시 디즈니 특유의 유쾌하고 감동적인 명작으로, 월드 박스 오피스 10억 달러 흥행작답다.

애니메이션을 통한 언어 학습 장점

애니메이션으로 언어를 학습할 때의 장점이라면 매력적인 캐릭터, 흥미로운 전개, 여운이 남는 메시지, 아름다운 영상미에 정제된 언어를 들 수 있다. 몇 시즌씩 거듭하는 호흡이 긴 드라마에 비해 분량이 짧아 여러 번 반복해 시청하기 좋은 점도 있다. 아이들을 대상으로 한 작품이다 보니 영어의 수준도 다른 장르에 비해 쉽고 간결하며 일상적인 표현이 많은 점도 장점이다.

MOANA 2의 특징

이렇게 영어 학습에 최적의 자료인 애니메이션의 전체 대본을 수록한 국내 유일의 책이 있다면? 바로 길벗이지톡에서 출간된 디즈니 픽사 베스트 컬렉션 시리즈다. 한영 스크립트 북은 물론 대본에서 뽑은 주요 표현 100개를 엄선한 워크북 그리고 오디오북까지 풀세트로 제공된다. 오디오북은 애니메이션의 음원이 아니라 디즈니 추천 성우가 전체 스크립트를 재녹음했다.

이 책은 영어 대본이 왼쪽에, 해석본은 오른쪽에 구성돼 있어 읽다 막히는 부분에서 바로 뜻을 확인해 볼 수 있고, 주요 단어도 하단에 정리돼 있어 학습자의 편의를 도모했다. 중간중간 애니메이션의 스틸컷도 삽입돼 있어 영상의 재미를 유지할 수 있다. 게다가 스크린 영어회화 시리즈보다 판형이 콤팩트해서 개인적으로 이 버전이 훨씬 마음에 든다.

어순이 비슷하고 같은 한자 문화권이다 보니 직역에 가까운 일본어 해석보다 확실히 영어 해석은 훨씬 더 자연스러워 해석본 읽을 맛이 난다. 게다가 원본에서 모아나가 카카모라의 독에 중독돼 발음이 정확하지 않은 부분도 위트 있게 잘 해석했다.

MOANA 2의 명대사

#01

A true wayfinder doesn't know the path at all, that's the whole point. To find your way to what's never been found. If you wanna break Nalo's curse, you gotta stop playing it safe, sis, get a little lost. p.236-237

진정한 길잡이는 길을 몰라도 돼. 그게 핵심이지. 미지의 세계로 가는 너만의 길을 찾는 거야. 날로의 저주를 깨고 싶다면 안전하게만 있지 말고 길을 잃어야 해.

#02

Look...

Don't you know how good you have it?

You're all that's stopping you. p.246-247

이봐...

네가 얼마나 대단한지 아직 모르겠어?

널 막는 건 너 자신이야.

#03

Remember, there's always another way,

even if you have to get lost to find it.

p. 260-261 (본 도서에는 누락됨)

언제나 다른 길이 있다는 걸 명심해.

그 길을 찾기 위해 헤매야 할지라도 말이야.

아쉬운 점

다만, 영상과 스크립트가 일치하지 않아 아쉽다. 영상을 보다 가장 마음에 드는 구절을 책에서 찾아보니 누락됐다. 그래서 영상 보면서 대강 스크립트를 훑어보았는데 더러 빠진 단어나 문장이 있거나 영상에는 없는데 새롭게 들어가 있는 문장도 있어 가급적이면 영상과 싱크로율을 최대한 맞춰주면 더 좋을 것 같다.

스크립트 북의 매력이라면 대사를 통해 구어체를, 지문과 해설을 통해 문어체까지 두 가지 모두 흡수할 수 있는 점이다. 지겨운 공부가 아니라 좋아하는 애니메이션을 반복적으로 보고 듣고 스크립트 북을 읽다 보면 즐겁게 영어 습득이 가능해 추천하고 싶다.