[마이리뷰] 공부하는 뇌

공부하는 뇌 - 기억력, 집중력, 학습 속도를 끌어올리는 공부머리 최적화 기술
다니엘 G. 에이멘 지음, 김성훈 옮김 / 반니 / 2020년 7월

요즘 나이먹고 시험공부를 하고있어서, 공부가 길어지다보니 지치기도 하고 속는셈치고 바로 주문해서 읽어봤다

요약하면 이렇다

1) 긍정적인 생각 많이해서 뇌를 활성화 시켜라, 명상도 해라. 뇌는 나이먹고도 계속 발달한다, 술끊고 커피마시지 마라
-> 그나마... 유일하게 위로가 된 내용이고

2) 암기법 : 글자 첫단어 따서 암기하기 등등... 뭐 사례가 영어다보니 와닿지 않고 내가 어렸을때 하던거 생각하는게 빠를듯

3) 공부법 : 복습해라, 선생님과 친하게지내라, 기출문제도 구해봐라, 잘 모르겠으면 가운데껄 찍어라(???), 애매하면 처음 생각한게 답이다(??????), 암튼 미리미리 큰그림 그려서 열심히 공부해라

4) 그외 : 잘먹어라

5) 뇌를 성장시키는 107가지 방법 중 몇개
- 안전벨트를 매라(사고나서 뇌가 다치는걸 막기위함이겠지..)
- 계단을 내려갈때는 난간을 잡자(.....)
- 매일 치실을 사용해라(치아 염증을 피해서 집중하라고.....)
- 주유할때 나오는 휘발류 유증기를 피해라(............)

아 그냥 도서관에서 빌려볼껄 빨리 읽으려고 이걸 주문하다니..