•서평🏷•책제목: 쉼과 나아감에 대하여지은이: 마릴린 폴옮긴이: 김태훈출판사: 북플레저마릴린 폴의 《쉼과 나아감에 대하여(An Oasis in Time)》는 현대인의 삶 속에서 잃어버린 휴식의 의미를 재발견하고, 생산성과 행복 사이에서 균형을 찾을 수 있는 실질적인 방법을 제시한다.지은이의 경험에서 출발한 진정성마릴린 폴은 개인적 경험과 전문성을 바탕으로 진정한 휴식의 중요성을 설득력 있게 전달한다. 면역결핍질환으로 죽음과 마주했던 경험은 그녀를 삶의 본질에 대한 성찰로 이끌었고, 유대교의 안식일 전통에서 영감을 받아 현대적인 휴식의 개념인 ‘오아시스 타임’을 제안하게 된다. 그녀의 철학은 단순히 효율성을 높이는 것을 넘어, 내면의 평온과 재충전을 통해 삶의 질을 향상시키는 데 초점을 맞춘다.앞부분에서 다룬 휴식의 새로운 시각프롤로그에서 저자는 쉼 없는 현대인의 삶을 묘사하며, 생산성에 대한 과도한 집착이 개인의 행복과 건강을 어떻게 위협하는지 설득력 있게 보여준다. 특히 “쉼이란 도발적인 행동”이라는 표현은 휴식이 단순한 나태함이 아니라 삶의 본질을 회복하는 중요한 실천임을 강조한다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로 매주 하루를 온전히 쉬는 ‘오아시스 타임’의 개념을 제시하며, 이를 통해 번아웃을 극복하고 삶의 활력을 되찾을 수 있음을 이야기한다.일과 삶의 균형을 잃고 번아웃을 겪고 있는 현대인쉼 없이 달리는 삶에서 벗어나고 싶은 사람새로운 방식으로 자신의 생산성과 행복을 재정의하고 싶은 사람《쉼과 나아감에 대하여》는 인생에서 진짜 중요한 것을 되찾고 싶은 모든 이들에게 따뜻한 위로와 실천적인 길을 제시하는 책이다.마지막으로 이번 서평에 기회를 주신 ‘책 읽어주는 남자’에도 깊은 감사를 드리며, 앞으로도 많은 독자들에게 유익하고 흥미로운 책들이 계속해서 소개되기를 기대합니다#쉼과나아감에대하여#마릴린폴지음#북플레저🪧도서협찬감사합니다.117