이번에 서평단 이벤트로
어떤 사람이 최고의 아웃풋을 내는가
라는 책을 읽어볼 수 있게 되었어요!
제목부터가 너무 읽어보고 싶고
마음에 들어서 신청했는데
서평단이 되어서 너무 다행이었어요ㅎㅎㅎ
책은 겉으로 보기에도
뭔가 빠름빠름을 표현하는
저 표시들이 있어서 그런지
이 책을 읽고 나면
하이퍼포먼스를 할 수 있는,
최고의 아웃풋을 낼 수 있는 사람이 될 것 같더라구요
책 목차는 이렇게 크게 5챕터로 나눠져 있었어요
열정은 당신을 배신할 것이다 파트에서는
내가 아무리 열정적으로 해도 그 효과가 효율성이 떨어질 때
어떻게 하는지에 대해 나와 있고,
어떻게 인풋을 최대화할 것인가에서는
마인드셋이나 저자님께서 직접 해보신, 읽고 실천해보신 것들
위주로 효과가 좋았던 방법들을 소개해주시더라구요
최고의 결과를 만드는 아웃풋의 법칙에서는
몰입과 이완, 타임타이머 활용 등 실질적으로 활용할 수 있는
것들을 알려주시는데. 완전 공감되고
저도 직접 실천해보려고 타임타이머 활용하려고 하고 있어요
하이퍼포먼스를 위한 실천 기술에서는
자이가르닉 효과, 레버리지 전략, 마인드맵 등
실천할 수 있는 기술들을 알려주시는데
와,, 저 마인드맵을 잘 모르고 있던 거더라구요.
그래서 예시를 보면서 마인드맵도 다시 해보고
동기부여 할 수 있는 시간을 가졌어요.
어떻게 생산성을 늘릴 것인가에서도
방법, 실천할 수 있는 방법들에 대해 나와 있는데
이것도 다 직접 해보시고 추천해주시는 거더라구요
저는 이 중에서 5,4,3,2,1 시작! 저거를 실천하고 있는데
실천한 지 얼마 안 됐지만 벌서 효과를 보고 있어서
너무 좋았어요ㅎㅎㅎㅎ
저처럼 계획적이고 성과를 중요하시고 그러시면
이 책 꼭 읽어보시길 추천드려요!!
프롤로그부터 구체적으로
뭐를 살펴보는 건지,
어떻게 해내는 건지를 자세하게 이야기해주셔서
너무 좋았어요.
보통 두루뭉술하게
다 안 보여주려고 하고
그래서 뭐 어떡하라는 거야 싶은 책들도 있는데
어떤 사람이 최고의 아웃풋을 내는가
이 책은 직접적으로 이렇게 다 알려주는 게 너무 좋더라구요.
그리고 각 장마다 마지막에
요약해서 간략하게 정리를 해주셨는데
이것만 보면 세세한 내용까지 다 알기가 어려워서
꼭 정독해보시는 걸 추천드려요!!
그 예로 이렇게 수면 패턴 유지, 운동 언제 하는지, 낮잠 금지 그리고 햇빛
등등 이렇게 실질적인 내용들과
왜 그렇게 해야 하는지에 대한 이유들도 나와 있어서
대문자 T인 저는 완전 안성맞춤이잖아!
하면서 푹 빠져서 읽었어요ㅎㅎ