현실적인 시간관리 도움책

당신이 너무 바쁘다는 착각 - 더 이상 시간에 쫓기지 않는 사람이 되는 법
스즈키 유 지음, 하진수 옮김 / 길벗 / 2024년 7월

파워J라고 자부하며 항상 다이어리와
To do list 마니아로 지냈지만,,,

요즘엔 아무리 일을 쳐내도 허덕이고 조급한
느낌이 들고, 이것찔끔 저거찔끔 처내다보니
진도는 나가지 않고..

바로 쳐내없내버릴 수 있는 급한것들
부터 하다보니 정작 중요한 것들은 계속
밀린다는 느낌이 들던 찰나,
당신이 너무 바쁘다는 착각 이책을 만났습니다.

도대체!! 계획형으로 살고 있는데 무엇이 문제지?
라는 스스로에 대한 물을은 찾게 해준책!!ㅎㅎ

그건 제가 느껴왔던 시간관리의 아쉬움에 대한
이유와 저의 유형에 대해 분석하고, 그렇다면
이를 어떻게 적용해야 하는지에 대한 솔루션
까지 같이 제시하는 책이라 좋았습니다.

이 책은 총 3파트로 나누어져 있는데요
1,2 장 진찰과 검사 / 3,4장 증상 원인치료
/ 5,6장 체질개선 (근본원인해결) 입니다.

우선 저의 상태에 대해 체크해 보았습니다.
나는 왜 이렇게 열심히 사는데도 항상
시간이 부족하다고 느끼며 허덕이는가,
뭔가 바쁜데 속빈강정 같은 느낌입니다.

그런다 공감가는 구절을 만났습니다
“너무 많은 업무를 시간내 쳐내야 하다보니
시간효율을 따지다 판단력이 떨어지는 경우
특히 눈앞의 간단한 작업에 만족해 중요한 일을
하지 않은 경우 , 터널링!” ㅎㅎ


그리고 테스트를 통해 저는 아래와 같은
유형이라는걸 알았습니다.
용량초과형 x 걱정형

기본적인 일자체도 많지만 스스로 여러개의
멀티태스킹을 해야 시간을 잘 보냈다고
합리화 하는 타입, 그러면서도 해야할일들에
대한 고민이 너무 많아 걱정이 계속 있는..
그러면서도 정확한 예상소요시간 파악이 안되는
낙천형 까지 살짝 있는 총체적 난국 ㅎㅎㅎ

내가 어떻게 시간을 이해하고 있고
어떤 어려움이 왜 있는지에 대해 알았으니
솔루션을 찾아보아야 겠죠 -!!


금방 할수 있을거란 낙관에 빠져
계속 미루다 쌓인 업무에 허덕이지 않도록,
소요시간을 정확히 체크하기

시간내 쳐내지 못한 이유중 하나인
유혹요인에 대해 인지하는 등
유형에 맞는 솔루션까지 제공해 실질적 도움을
받을 수 있어 좋았던 시간관리책 이었습니다


*본 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사로부터 도서만을 제공받아 직접 읽고 작성한 후기입니다*

퀴즈 용돈과 경제 서평

퀴즈, 용돈과 경제! - 스크루지가 묻고 어린이가 답한다 ㅣ 퀴즈 시리즈
양서윤 지음, 서지현 그림, 최선규 감수 / 초록개구리 / 2024년 6월

초등학교 저학년인 아이에게 경제관념을 알려주고
싶어서 찾다가 읽어보게 된책,
퀴즈, 용돈과 경제! 에 대한 리뷰를 남겨봅니다^^

아이가 초등학생이 되고나서 용돈을 받고, 저축하고,
소비의 맛을 알기 시작하면서 경제에 대해
알려줘야 할 필요성이 느껴지더라고요

하지만 이러한 개념과 정의에 대해 설명해
주자니 아이도 어려워하고, 설명하는 엄마도
어려워서 도서의 도움을 받기로 했어요.

<퀴즈, 용돈과 경제> 도서는 총 15가지 문제에
대해 풀고 알아보며 다양한 경제개념을 익힐 수
있는 책이었는데요,

돈에 대한 단위의 변화~ 가치의 변화에 대해서
이해를 도울 수 있도록 만화로 되어 있어서
아이도 그림책 처럼 즐겁게 읽더라고요.

책이 도착한 당일에 모두 읽어버린 초딩아들!!
초등학교 저학년도 쏙쏙 이해되도록
일상생활에서 쉽게 법하는 상황을 활용해서
설명하고 있어서 술술 읽을 수 있어요,

퀴즈를 풀어보고, 자새한 설명을 듣는 구성이라
한번쯤 아이가 생각해보게 만드는 포인트도
있고요! ^^

용돈 , 세뱃돈 등 은행에 저금한 돈은 어떻게
이동하는지, 왜 편의점보다 마트가 저렴한지,
증점품을 주는 제품이 정말 저렴한건지,
햄버거를 단품보다 세트로 사면 저렴한 이유 등등
별 생각없이 지나쳤을 일상에서
경제개념을 익힐 수 있는 책이라 아이들이
가볍게 보기에 부담없는 책이었어요-!

*컬처블룸을 통해 도서만을 제공받아 직접 읽고 작성한 후기입니다*

스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북

스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북 - 모든 움직임에는 이유가 있다!
신동열 지음, 손성준 감수 / 현익출판 / 2024년 7월

최근 필라테스 운동을 시작하면서 몸의
움직임이 얼마나 중요하고 전혀 다른 효과을
가져올 수 있는지 몸소 깨닫고 있어요.

운동할때마다 호흡이 중요하다는 말은
많이 들어보셨을텐데 정말 제대로된 숨쉬기
호흡만 하더라도 바르게 편 자세와 단단한
복근에 엄청난 에너지소비로 다이어트가
가능하다는 사실!! 알고계셨나요ㅎ

이렇게 제가 몸으로 먼저 느끼다보니
움직임에 대해 더 잘 알고 싶어져서 책을
읽어보게 되었어요.

여성분들은 요가나 필라테스를 하면 함께
하는 주변사람이나 선생님의 우연함이나
움직임을 보며 나는왜 안되지.. 생각하는
분들도 계실텐데, 각자의 체형이 다르기 때문에
할 수 있는 부분과 도움이되는 자세에
차이가 있음을 알려주고 있어요.

사실 이책은 운동초보자 보다는
책 제목그대로 스포츠전문가가 운동코치들이
운동을 지도할때 체형에 맞게 올바르게
지도하고 도움이 될 수 있도록 참고할 만한
책이에요. 그래도 그림보다는 글자로
각종 근육과 골격위치에 대해 안내하는데
운동초보인 저는 정확히 이해하긴 어렵더라고요

전문용어까지 모두 이해하긴 어렵지만
몸의 움직임에 있어 올바르게 움직이기 위해
신경써야 할 부분들을 알 수 있어서
앞으로 운동할때 참고할 만한 내용이 담긴 책이었어요^^

컬처블룸을 통해 도서만을 제공받아 직접 읽고 작성한 후기입니다

작은 기업을 위한 브랜딩 법칙 zero

작은 기업을 위한 브랜딩 법칙 ZERO
김용석 지음 / 처음북스 / 2024년 6월

오랜만에 가슴뛰는 마케팅 책을 만났어요,

마케팅은 뭐고 브랜딩은 뭘까 -
항상 고민하며 다양한 책을 읽어보는데
초보 마케터에겐 아직 어려운 개념이더라고요
그런데 이책은 초보마케터가 읽기에도
눈에 슥슥 들어오면서 개념이 정리되는
느낌이라서 마케터 뿐만 아니라
자신만의 브랜드, 브랜딩이 필요한 모든
분들께 도움이 될만한 책이 아닐까 싶어요,

책을 구매하거나 읽어보기전 서점의
소개페이지, 목차, 서평등을 살펴보는데요
온라인서점 서평에서 저자의 글을 먼저
만나볼 수 있었어요.
그만큼 자신있고 진심이시라는 거겠죠 ^^


왜 브랜딩이 필요한지, 소비자들에게 사랑받는
브랜드가 되어야 하는 이유에 대해 논하며
책이 시작되는 데요,
제품과 서비스 메리트가 아닌, 소비자 입장에서
얻을 수 있는 베네핏을 이야기 해야 한다는
가장 핵심점이느이야기가 와닿았어요.

우리는 제품 소개페이지나 광고를 할때
소비자 니즈는 상관없이 일장적인 제품 자랑만을
하면서 매출을 바라고 있지 읺았나요 ..

그런의미에서 우리가 기억해야할 부분들과
어떠한 방법으로 차별화를 두고 생각할 수
있을지에 대해 이야기 하고 있어요,

그리고 어떠한 전략으로 마케팅전략을
가져가면 좋을지 정리해 주고 있어요.

우리는 단기적인 성과를 중시하며 즉각적
매출에 집중하는 경우가 많지만, 결국
사랑받는 브랜드로 성장한다면 자연스러운 매출이
따라오니 그런 브랜드가 되기위한
다양한 예시가 녹여저 있는 책이라 쉽고
재미있게 읽었던것 같아요-!^^
마케팅 초보자도 부담없이 읽어보기 추천입니다

ㅡ컬처블룸을 소개를 통해 도서만을 제공받아 직접 읽고 작성한 후기입니다 ㅡ

보고혁명

보고 혁명 : 현직 팀장들이 검증하는 실무 보고서 작성법
이성윤 지음 / 한빛미디어 / 2024년 6월

직장인이라면 누구나 한번쯤은
작성해보게되는게 바로 보고서!!

많고 많은 업무를 일목요연하게 정리해서
상사나 동료가 해당프로젝트에 대한
이해를 수월하게 하는게 정말 중요한데요,

내용을 잘 전달해서 보고서의 목적을 이룬다는게
생각보다 굉장히 어렵고 많은 공수가
필요한 일이란건 알고계실거예요.

어디서부터 보고서를 시작해야 하지?
어떤 내용들을 넣어야 하지?
어떤 흐름으로 내용을 풀어야 논리적이지?
보고서를 잘 쓰고싶운 직장인이라면
한번쯤 읽어보기 좋은 책!!

국내 유명 대기업 팀장들이 그간 경험하며
쌓은 보고서 노하우 및 보고받는 입장으로서
만족스러운 보고서란 무엇인지 알려주는 책이에요

보고서에 대한 반려만 당해보았지
제대로된 정확한 피드백을 받아보지 못한
분이라면 이책을 읽어보며 자신의 보고서를
되돌아보면 어떤부분의 아쉬움이 있는지
알게 되실거에요 (바로 저의 이야기...)

무엇보다 내가 작성하고자 하는 보고서의
종류와 주제, 목적이 무엇인지에 따라
무엇이 중점을 두고 고민해서 담아내야 하는지

그리고 어떤흐름으로 기술하면 되는지
알려주고 있기 때문에 어디서부터
보고서를 시작해야 할지 막막한 분들은
참고해보기 좋을것 같더라고요.

저도 보고서를 자주 작성하지만 이게맞나?
싶고 뭔가 좀 더 디벨롭이 필요하다는 의견을
들을때가 있었는데, 이책을 보면서 어떤점이
상사가 보기에 아쉬움을 있었던 거였을지
스스로 느낄수 있도록 잘 정리된 책이었어요,

특히 보고서는 긴 기술형뿐아니라
한장형식 업무기안이나 결과보고에
대해서도 참고할수 있어서 좋았던 책이었어요^^

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컬처블룸으로부터 도서만을 제공받아 직접 읽고 작성한 후기입니다