나를 사랑할 결심 - 단단한 나를 만드는 28가지 멘탈 관리법
박한평 지음 / 상상출판 / 2022년 10월
평점 :
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인스타그램에 15만 팔로워를 보유하고 있는 '박한평' 작가님이 네 번째 책을 출간했다.

박한평 작가님은 온기를 지닌 특유의 문장력으로 많은 사랑을 받고 있다고 한다.

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[목차]

 


목차는 위와 같은데 누구에게나 '이거 내 얘기 같은데?'하는 부분이 하나쯤은 있을 것 같다는 생각이 들었다.

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이 중에서 나는

Part 2에 '완벽해지고 싶은 마음에 사로잡혔다면'이라는 부분의 글이 가장 와닿았다.

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언젠가 제가 재직 중이던 회사의 팀장님이 모니터 앞에서 머리를 쥐어뜯고 있던 저에게 이런 말을 해준 적이 있어요. "한평 님, 기획할 때 너무 많이 고민하지 마요. 한평 님이 그거 못한다고 우리가 망하진 않아요. 고객들이 좋아할 것 같다는 생각이 들면 그대로 진행하시죠."

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이 말이 저에게 얼마나 큰 편안함과 자유를 가져다주었는 지 모릅니다. 솔직히 깜짝 놀랐어요. 경력직으로 이직을 해 보신 분들은 아시겠지만, 3개월 이내에 성과를 보여줘야 한다는 무언의 압박을 많이들 느끼거든요. 저 또한 그런 상황이었고, (한참 시간이 지나 나중에 보니) 심지어 제가 담당했던 기획은 우리 사업부 존망의 기로에서 몹시 중요했던 프로젝트였습니다. 실제로 그 프로젝트에 문제가 발생했으면 우리가 망할 수도 있는 상황이었다는 의미죠. 그런데도 머릿속으로 완벽히 정리되지 않으면 일을 시작하지 못하는 저를 보고, 조금 더 과감하게 용기를 내리는 조언을 해주었던 겁니다. 결과론적이긴 하지만, 실제로 그 이후로 조금 더 유연한 마음가짐으로 속도를 낼 수 있었고, 우리 팀은 차근차근 앞 으로 나아갔습니다. (p.82)

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사회생활을 하면 이런 일을 특히 많이 겪게 될 것 같다.

나또한 완벽하게 준비되었을 때 무언가를 실행하려고 하고,

팀에 피해가 갈까봐 혹은 누군가를 실망시킬까봐 걱정을 많이 하는 편이다.

머리로는 겁내지 않고 과감하게 실행하는 게 낫다는 걸 알고 있지만 막상 그 상황이 닥치면 그렇게 잘 되지 않는달까.

이 글을 읽으며 다시 한번 자신을 믿고 실행하는 것의 중요성을 되새겼다.

그리고 이직한 사원에게 저렇게 조언해줄 수 있는 상사는 정말 최고의 상사인 것 같다.. 보면서 감동 받음.ㅠ-ㅠ

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한 챕터가 끝나면 내용을 위와 같이 깔끔하게 정리해줘서 좋았다!

생각날 때마다 이 부분만 펼쳐서 다시 읽어봐도 위로와 자극이 될 것 같다.

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그리고 중간중간 이런 풍경 일러스트들이 많이 수록되어 있어서

더 답답한 마음이 트이고 위로가 되었던 것 같다.

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여러 가지 이유로 멘탈이 흔들리는 사람에게 추천하고 싶다.

또 책 자체도 예쁘고, 예쁜 일러스트가 가득해서

친구들에게 선물하기도 제격일 것 같은 책 :)

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*상상팸 활동으로 도서를 제공받았습니다.

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