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내일의 나를 위한 다짐 - 내 삶을 일깨우는 챌린지 프로젝트
서동주 지음 / 허밍버드 / 2021년 1월
평점 :
2021 새해가 되고도 어느덧 한 달이 지나
2월도 첫째 주가 벌써 지나버렸다.
한 해를 시작하면 꼭 준비하게 되는 다이어리를
좀 더 특별하게 준비해 봤는데
바로 도전의 아이콘! 서동주의 목표 달성
180일 챌린지 북이다!
영어 한마디 제대로 구사하지 못한 10대에
한국을 떠나 미국에서 유학 생활을 시작했고
미술 전공에서 수학 전공으로 또다시
마케팅 석사를 수료 후 30대에 다시 학교로 가서
법학대학원을 졸업하고 세계적인 로펌의
변호사가 된 그녀!
단 한 번도 짧고 쉬운 길로 간 적이 없었다는 그녀에게는
실체화된 목표와 동기부여의 힘이 절실했다고 한다.
그래서 꿈의 기한을 정한 후, 과정과
스스로에게 성취와 관련된 질문을 던지고
기록했다고 한다.
이 책은 더 이상 현실에 안주하기 거부하는
사람들을 위한 180일간의 챌린지 프로젝트로
인생그래프, 10가지 다짐의 말, 180일 목표 플래너,
습관 트래커, 180일 Q&A를 담고 있다.
180일은 도전하고 실패를 극복하는
단단한 습관이 만들어지는 기간이라고 한다.
하루하루 긍정적인 습관을 쌓아가는
루틴을 만들어줄 수 있는 기록의 장!
이 책을 통해 조금씩 기록하면서
도전하고, 기록하고, 실행할 수 있는
나만의 챌린지 북으로 지금 당장
만들어보길 추천한다.
출판사에서 도서를 제공받아 작성한 후기입니다