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북마크하기[100자평] 마음 홈트ｌ마이리뷰

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왕눈이 l 2021-08-16 01:52

https://blog.aladin.co.kr/785313116/12865619

마음 홈트 - 탄력 있는 정신, 나만의 행복 루틴을 만드는 의학적 방법
마리안 로하스 에스타페 지음, 김유경 옮김 / 레드스톤 / 2021년 7월
평점 :
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제목부터 마음을 단련시켜야겠다는 경각심을 고취시켜주는 책이었습니다. 개인적으로 서문이 마음에 들어서 읽기시작했는데 마음을 들여다보고 상처를 보듬을 수 있는 의미있는 시간이었네요. 다양한 사례를통해 위안도 얻을 수 있어 여러모로 고마운 책이었습니다.

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