칭찬은 고래도 춤추게 한다.

칭찬은 고래도 춤추게 한다 (스페셜 에디션)
켄 블랜차드 외 지음, 조천제 옮김 / 21세기북스 / 2018년 11월

#삶의의욕, # 칭찬,#자신감회복

칭찬은 고래도 춤추게 한다..

2014년 선풍적인 칭찬열풍을 일으켰던 책.  그러부터 4년뒤 다시 칭찬은 고래도 춤추게 한다가 특별에디션으로 나왔다.

고래그림도 더 귀여워지고, 책도 읽기편한 사이즈로 나왔다.

책이 처음 출간되었을때도 읽어보았지만, 다시 읽으니 감회가 새롭다.

그당시 긍정의 힘! 긍정의 효과를 불러일으켰던 책..

4년이 지난 지금은 어떨까?

나는 그때와 다른 회사에 다니고 있고, 긍정의 힘을 여전히 믿고 있다.

하지만 내가 요즘 듣는 소리는 칭찬보다는 부정적인 언어를 많이 듣는다.

매일 느끼지만, 회사속의 사람들은 부정적인 언어에 더 익숙한 것 같다.

특히 높은 자리에 있는 사람들이 더 많이 부정적인 단어를 많이 쓰고 명령을 더 많이 하며, 칭찬에는 옹색하다.

나는 그런 점에서 이 책이 널리 더 널리 읽히기를 바란다.

직원이 실수를 했을 때는 혼을 내서 잘못한 행동을 지적하기 보다는 다른 부분으로 전환하는 방식으로 하면 좋을 것 같다.

우리는 살면서 긍정적인 말보다 부정적이며 비난하는 말에 더 적응되어있다.

일하는 결과보다는 과정에 더 초점을 맞춰서 긍정적인 단어와 말로 칭찬을 하면 어떨까?

나는 "칭찬은 고래도 춤추게 한다"를 읽으면서 회사에서 부하직원에게, 동료에게 그리고 우리 집에서 남편에게, 육아 중에 아이에게

칭찬이 얼마나 중요한지를 다시 알게 되었다.

14년도 출판일때 읽을 당시 나는 회사생활중에 이 책을 적용했는데, 현재는 남편이 있고, 아이가 생겨서 우리 가정에도 긍정의 힘을 불어 넣고 싶었다.

아이의 행동을 관찰하고 아이가 좋아하거나 잘하는 점을 찾아서 칭찬하는 것.

그리고 과정을 격려하고 칭찬하는 것이 얼마나 중요한지를 알았다.

책 속에서 가장 중요하다고 생각하는 몇가지를 담았다.

상호간에 신뢰를 쌓고

긍정적인 면을 강조하고

실수할 때는 에너지를 전환시키는 것.

가족간의 신뢰, 회사에서 동료나 상사와의 신뢰, 그리고 실수할때 비난하지 말고 에너지를 전화하게 하는 것.

말로 풀어쓰면 쉽겠지만, 사실 실현하기는 쉽지 않을 것이다.
하지만 책속의 범고래처럼 훈련을 한다면 역시 나도 변하고 우리 가족과 동료들도 변할 것이다.
 

고래의 이야기를 통해서 고래반응의 예시도 있었다. 직장과 가정에서 칭찬하는 방법.

아마 쉽게 되진 않을 것이다. 하지만 일단 시도를 해보면 그렇게 낯설거나 어색하진 않을 것이다.

 

우리는 하루중에 얼마나 칭찬을 받고 살까?

칭찬보다는 "너는 왜 이렇게 했니? 도대체 생각이 있니 없니? 똑바로 안할꺼야?"라는 부정적인 언어를 더 많이 듣고 산다.

하지만 아래의 자신감회복을 위한 10가지 칭찬기술을 지금 당장 내 입으로 크게 말해보자.

우리 기저귀를 떼려고 시도하는 아이에게 "딸아, 응가를 변기에 해서 정말 고마워. 변기에 응가하니까 엄마가 기저귀를 갈아주지 않아서 엄마도 편하구나, 딸도 변기에 응가하니까 시원하니? 변기에 응가를 하다니 벌써 다 컸구나.

이렇게 칭찬을 해보려고 노력해보았다. ㅎㅎ 정말 잘했다가 아니고 구체적으로 칭찬을 하려고 노력하니 조금씩 되는 것도 같다.

 "칭찬은 고래도 춤추게 한다"를 다시 읽으면서 잠시 잊었던 칭찬법과 전환법을 되새기게 되어 좋은 시간이었다.

귀여운 고래와 함께 읽는 즐거움.

이 책은 나를 좀더 긍정적인 사람으로 거듭나게 했다.

- 이 책은 출판사로부터 무상으로 제공받았습니다. 무료로 받은 책을 즐겁게 읽고 솔직하게 쓴 리뷰입니다. -