강한언니가 왔다<닥치고 군대육아>

지랄발랄 하은맘의 닥치고 군대 육아 ㅣ 지랄발랄 하은맘의 육아 시리즈
김선미 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 5월

아이가 세상에 태어나고 어인 11개월차

직장에서 출산휴가를 받아 3개월 쉬고

다시 3개월을 복직해 다니다가

아이가 7개월 무렵에 육아휴직을 하였다.

 

육아휴직!!

목적은 육아여야했음이 마땅하나,

10년동안 쉬지않고 달려온 직장생활에서 벗어나고 싶은 마음에

더 설레었었는데(하은맘이 이 글을 본다면 육두문자를 날릴지 모르겠다)

 

그런데 몇개월 남짓 하지 않은 육아휴직 기간동안

좌충우돌, 티격태격, 울고 웃고

미친* 널뛰기 하듯 시간을 보냈다.

 

주변 육아친구들과 끊임없는 까톡 밴드질,

쉴새없이 티비와 라디오를 오가며 오감만족

각종 공구에는 미친듯이 달려들어

쌓여가는 쓸데없는 물품들..

돌아보니 지난 몇달간의 육아는 나에게 이런 흔적들을

남겼네..

 

아마 이책을 만나지 못했다면

하은맘에게 욕을 들어먹지 않았다면

지금 이순간에도 나는 어디엔가 정신을 팔아먹고

우리 아이를 놓고 있을지 모르겠다.

 

그런데 내가 육아휴직을 한 목적인

"나의 아들"을 뒤로한채 이렇게 다른곳에

정신이 팔려 있었던건 불안함이 었다는 걸

이책을 통해 알았다.

 

무엇이 좋다더라, 지금은 어느정도 발달이 이뤄졌다더라

이거는 이 개월수에 꼭 해야한다더라

어느 프로그램이 이 문센에서 좋다더라 등등...

 

아이를 데리고 밖으로 돌면서

좋다는 것은 시키고 싶었고

더 시키지 못해, 더 열심히 돌아다니지 못해

불안했었다.

다른 아이들 보다 키와 몸무게가 미달이라 작다는 소리를 들을때면

이유식을 억지로 떠먹여 아이를 울렸고

수면교육을 한답시고 한시간씩 젖을 내어주지 않은 모진 애미가 되었으며

그 어린 핏덩이가 뭘 할줄 안다고

작은 교구를 빨기만 한다고 아들을 원망했었다.

​이 책을 읽으며 얼마나 많이 미안하고 미안했는지...

​

그렇게 미안한 마음을 흘려버리고 났더니

이제 진정 무엇을 해야하는지 보였다.

하은맘처럼 육아를 하기 위해 휘둘리지 않는

엄마가 되는 것이 젤 먼저 내가 해야할 일이란 것을 알았다.

​

일단 마음을 달리 먹기로 작정하고

절대 비교금지!!원칙을 첫째로 세웠다.

그랬더니 문화센터 수업에 가서도 다른 아가들과 함께하는

모임에가서도 다른 아이들이 눈에 들어오지 않고

우리 아들만 보였다.

와~이렇게 대단한 아이였다니...

이렇게 멋진 아이였다니...

그게 이제야 보이기 시작했다.

​

그리고 컴퓨터 휴대폰을 멀리하기 위해 노력하기로

마음먹었다.

남편이 스마트폰 중독이라 할 정도로

24시간중 15시간 이상을 스마트폰을 손에 놓지 않는 내가

이런 결심을 하고 실천하는 일은 결코 쉽지 않았다.

하지만 점차 조금씩 줄여가려는

계획은 세우게 된것이다.

​

마지막으로 아이의 스케쥴에 맞춰 생활 패턴을 바꾸기로 했다.

아이가 잠드는 시간에 함께 잠들고 밥먹을때

같이 밥상을 차려 먹으며

아이가 놀이방에서 놀때면

함께 들어가 아이 입에 웃음소리가 끊이지 않도록

함께 놀려고 하고 있다...

​

하은맘의 군대육아를 읽으며

많이 혼났다.

그런데 그 꾸중이 전혀 기분나쁘지 않았고

힘이되고 용기가 되었다.

육아에 정도는 없다는 것을 그녀는 알려주었고

그로인해 나를 해방시켜주었던 것이다.

육아의 '정도'를 찾아

내 아이를 내팽개치고 헤매고 있던 나에게

제자리에서

가장 원점에서

가장 중요한 대상에서부터 시작하라고

알게 해주었다.

​

육아의 늪에서 허덕이는 당신에게도 꼭 권하고 싶다.

두고두고 곁에두며 흔들릴때마다

읽고 되새기고 싶은 육아서!!

강추한다.

배우는 부모> 자녀와 쿨하게 소통하기

자녀와 쿨하게 소통하기
박성희 외 지음 / 학지사 / 2014년 5월

학창시절

하루일과를 마치고 돌아오면 저녁 밥상앞에서

이것저것 물어대는 부모님의 질문이 귀찮아지고

대답하는게 퉁명스러워지던 날들이 있었다.

단순히 '사춘기'라고 넘겨버리기엔 너무나 답답했던

부모님과의 대화시간..

왜 항상 저렇게 똑같은 질문을 해댈까?

내 대답은 같은데 저걸 또 묻고 싶나?

공부이야기 말고는 다른건 없나?...

 

머릿속이 복잡해져서 밥만 먹고는

입을 꾹 다문채 방문을 닫고 혼자만의 생각에 잠겼던 시간들..

 

그렇게 시간이 흘러 이제는 내가 한 아이의 엄마가 되고나니...

아이구...그 날의 장면들이 종종 떠오르면 부끄러워졌다.

부모님은 나에게 대화를 청하셨을텐데, 그걸 단칼에 거절한 꼴이니..

그러나, 만약 무뚝뚝하셨던 경상도 아빠 엄마가

'자녀와 쿨하게 소통하는 방법'을 아셨다면

밥상머리에서의 대화는 신나고 즐겁고 혹은 감동이며 따스하지 않았을까?

 

그래서 이 책이 좋았다.

부모로 하여금 대화를 어떻게 하면 좋을지 안내를 해준다.

그냥 어려운 책에서 좋은 글귀 이것저것 뽑아서 짜집기 해놓은 도서가 아니라

사례를 제시하고, 이 사례 역시 한두개로 슬쩍 던지는 수준이 아니라 10개정도의짦은 이야기로 풍성하게 엮었다. 사례를 읽다보면 필히 한두개 혹은 그 이상의 나의 이야기 이거나 우리 집의 이야기인듯 느껴진다.

그 사례들에 대한 해결책을 제시해준다. 어떤 점을 주의 해야하고 무엇에 집중해서 소통하려고 하는지 포인트를 집어 준다. 읽다보면 내가 아이랑 대화하며 놓친 부분, 실수한 부분들이 떠오르고 "아차, 그때 이렇게 했어야 하는구나."무릎을 치게 된다.

그런 후엔 연습할수 있도록 구성되어있다.

한편의 부모 교과서 같은 책이다.

 

제목이 자녀와 쿨하게 소통하기라고 해서 '말'에만 집중되는 듯 하지만

내용을 살펴보면 부모와 자녀사이 전반을 아우르고 있다.

놀고, 교육하고 칭찬하고 꾸중하고 기본 생활습관을 세우고 사회성을 기르며 사이좋은 형제애를 기르기 위해 노력해야할 부분까지...

 

어떻게 이렇게 세심하게 썼을까 싶어 저자를 살펴보니 현재 교육계에 몸담고 있는 교사이거나 교수가 주축이 되어 펴낸 책이다. 교육의 가장 최일선에 선 이들이 펴낸 책이니 믿을만 하지 않은가..앞으로 배게옆에 두고 자기 전에 꼭 읽어보며 다음날을 준비하고 싶다.

부모가된 이들에게 맑은 영혼을 선사한<디팩초프라의 부모수업>

디팩 초프라의 부모 수업 - 내 아이의 영혼을 깨우는 일곱 가지 지혜
디팩 초프라 지음, 구승준 옮김 / 한문화 / 2014년 2월

부모가 되고 나니 "부모노릇"에 대한 관심이 많아진다.

다양한 육아서도 읽어보고 여기저기 정보를 얻으려 기웃거려도 보고

하지만 그곳에서 얻게된 정보들을

우리 아이한테 다 적용하려니

벅차기만 하다..

사실 나와 우리 아이의 관계속에서

진정 필요한 것을 골라내

그것만 활용하면 되는데

초보엄마이다보니

무엇을 뽑아내야할지 우왕좌왕하는 일이 다반사이다.

그러다 이 책을 만났다.

"내 아이의 영혼을 깨우는 일곱가지 지혜

디팩 초프라의 부모수업"

아이와 어떻게 놀아주느냐도 물런 중요하다.

엄마가 아이에게 어떻게반응해 주느냐도 중요하다.

그런데 그런 것들을 해주기전에

가장 선행되야 하는것..

부모로써의 마음가짐..

우리 아이의 영혼의 성장에 반드시 필요한 그 어떤것이

먼저라는것을 이책은 깨닫게 해준다.

 

책을 읽으면서 메모를 잘 하지 않는편인데.

이 책을 읽으면서 메모하게 되었다.

마음을 울리는 단어와 문장이 많아

잊고싶지 않아서 다이어리에 자꾸 적게되었다.

 

순수함에 대한 가르침에서 저자는 일곱가지 영적법칙을

아이에게 가르치는 방법을 안내해준다.

아이가 이해할수 있는 언어로 쉽게 바꿔 말하면 된다는 것이다.

첫번째 법칙 순수잠재력의 법칙

→넌 뭐든지 할 수 있단다.

두번째 법칙 베풂의 법칙

→무언가를 바란다면 먼저 그걸 베풀어봐

세번째 법칙 인과의 법칙

→네가 지금 내리는 선택에 따라 네 미래가 달라진단다.

네번째 법칙 최소노력의 법칙

→거부하지 말고 흘러가는대로 따라가 보렴

다섯번재 법칙 관심과 소망의 법칙
→ 뭔가를 바라고 관심을 기울이는 것 자체가

'소망의 씨앗'을 심는 일이란다.

여섯번째 법칙 초연함의 법칙

→삶을 여행하듯이 즐기렴

일곱번째 법칙 다르마(삶의 목적)의 법칙

→네가 이 세상에 태어난 건 뭔가 이유가 있어서란다.

 

....이 일곱가지 법칙을 읽으며 난 두고두고 이페이지를 다시 보았다.

메모하며 마음속에 담으려고 했다.

내가 아이에게 해주고 싶은 큰 이야기들이

이 7가지 법칙속에 담겨있었기 때문이다.

 

이 책은 이 7가지 법칙을 이야기하며 전개된다.

삶이라는 아름다움, 소망이있는 인생,

삶을 살아나갈 이유...

이 모든것들이 내가 우리 아이에게 심어줘야할 것들이 아닐까..

디팩초프라의 부모수업은

아이를 키우는 부모로써 내 마음의 영혼도 맑게해준

따뜻한 책이었다.

내 아이의 머릿속이 궁금하다<원더풀 브레인>엄마가 알아두면 좋을 뇌 이야기

원더풀 브레인 - 내 아이의 머릿속이 궁금하다
원희욱 지음 / 영림카디널 / 2014년 4월

부제가 내 눈을 사로잡는 원더풀 브레인

뇌에 대한 이야기를 다양하고 실제적인 이야기로 풀어나간

원더풀 브레인..

우리 아이의 머릿속에 대한 궁금한을 풀어줄수 있을가?

생각하며 책장을 펼쳤다.

이책은 뇌에대한 과학적인 이야기를 다루기도 하지만

실제로 뇌활동을 증진시켜주는 다양한 내용들을 담고 있다.

그렇기에 유익했고 활용할수 있는 부분들이 많았다.

1장에서 아이의 머리는 작은 우주, 잠재력을 끌어내라 에서는

부모들이 관심많은 공부 머리, 주의력, 집중력, 창의력, 내 아이 머리를 망치는 주범

등에 대한 이야기를 풀어나가고 있다.

1장을 읽어나가다 보면 이책은 단순히 눈으로 읽는 것 뿐만 아니라

직접 연필을 들고 체크하고 한참을 생각하게 하는 요소들이 많다.

각종 점검표를 수록하고 있기에 아이의 현 상태를 체크하기도 하고

나의 주의력 집중력도 체크할 수 있었다.

또한 스마트폰에 심각하게 빠져드는 사람들의 좌뇌와 우뇌 뇌파사진을 수록하여

막연히 나쁘겠거니 생각했던

유해 전자파와 스마트폰에 대한 경각심을 다시한번 일깨울 수 있었다.

특히 유익했던 파트는 제 2장

기억력과 집중력, 장의력을 쑥쑥 키우는 비법들 이다.

손체조, 얼굴체조, 웃음등이 공부를 잘하게 해주고

기역력, 집중력을 높여준다는 사실을 알고 있는가?

<원더풀브레인>을 통해 웃으면 공부가 더 잘된다는 것,

간단한 손체조로 집중력이 증진된다는 것을 알고

허를질린 기분이었다.

하루종일 책상 앞에 앉아서 책을 뚫어지게 보는것이

결코 효율적인 공부방법이 아니었다니..

그 사이사이 뇌를 쉬게 해주고 소리내어 읽기도 하고

잠도 잘 자는 모든 것들이

우리 뇌 활동을 증진시켜주는 비범들이었는데

우리는 그저 아이들을 다그치기만 하며

책상앞에 앉아있기를 요구하고 있는 것이다.

더불어 창의력을 배가 시키는 눈체조도 자세한 설명과 함께 그림으로

표현되어 있어

책을 읽으면서 나도 직접 눈체조를 하며 눈의 피로도 풀고

창의력도 배가시키려고 하였다.

원더풀 브리엔을 통해 우리 신체에서 가장 많은 에너지를 소비하는

뇌에대한 이해가 너무 부족했구나 하는 점과

뇌의 활동이 신체 모든 기관과 연결되어 있기에

앉아서 하는 공부뿐 아니라

만지고 움직이고 쉬는 활동들이

모두 집중력 기억력 창의력과 관계가 있음을 알게되었다.

아이를 키우는 엄마가 알아두고 기억해야할 내용들이 참 많은 책이다.

0~5세 자녀를 둔 부모들의 필독서

김수연의 아기발달 백과 - 0~5세 집에서 하는 성장발달 검사 & 발달놀이
김수연 지음 / 지식너머 / 2014년 3월

아이가 생겼다는 걸 안순간부터 엄마들은 너무나 특별해진다.

몸조심을 하는 것도 그렇거니와 요즘 엄마들은 태교도 똑똑하게 잘하며 10달동안 보이지 않는 아이에게 정성을 쏟는다. 나역시도 그런과정을 거쳐 출산을 했고.

그런데 아이가 태어나고 나서 육아는 진정한 멘붕의 연속이다.

그래서 이책 저책 육아책은 다 섭렵하며 우리 아이를 이해하기 위해 고군분투하지만 결코 쉽지 않은 하루하루를 보낸다.

그런데 어느날 문득 궁금해진다. 우리 아이는 제대로 잘 크고 있는걸까?

다른 아이들과 비슷하게 아니면 지금 이 월령에 맞는 속도로 발달하고 있는걸까?

문화센터를 가보니 우리 아이가 좀 느린것도 같고..육아책에서는 이제 말을 해야한다는데 아이는 입도 뻥긋 하지 않는다. 물건을 두손으로 쥐고 손가락으로 작은 물체도 집을수 있어야 한다는 글귀에 아이의 손놀림 하나하나에 집착하게 된다.

그렇다고 무작정 아이들 안아 병원에 데려가서 발달 검사를 받는것도 뭔가 꺼려진다..

그래서 이 책은 육아를 하는 엄마에게 너무나 필요한 필독서이다.

두꺼운 책이지만 책 속에는 엄마들이이해하기 쉽도록 큼직한 그림들로 우리 아이의 발달을 체크해 볼수 있는 다양한 활동들이 소개되어 있다.

총 7개의 챕터로 구성된 이 책은

 챕터 1. 생후 3개월 아이발달

챕터 2. 생후 4~6개월 아기발달

챕터 3. 생후 7~10개월 아기발달

챕터 4, 생후 11~16개월 아기발달

챕터 5. 생후 17~24개월 아기발달

챕터 6. 생후 25~36개월 아기발달

챕터 7. 생후 37~60개월 아기발달

로 구성되어 있기에 우리 아이가 속하는 챕터를 찾아 바로 활용할 수 있다.

더불어 미리 다음 챕터를 읽어둔다면 아이의 발달이 어떻게 진행될지도 예측할수 있다.

각 챕터는 첫장에 주요 발달 목표를 제시하고 그 월령에 어떤 발달들이 이뤄지는지 3~4페이지 정도로 설명을 해두고 있다. 신생아의 경우 듣고 볼수 있기에 집에서 하는 아기발달 검사로 '시각반응 검사'를 안내학 '시각 자극놀이'를 소개해 부모가 아이에게 제공할수 있는 것들을 소개한다. 더불어 대근육발달을 위한 마사지법, 아이가 사용하는 육아용품(캐리어 혹은 바운서)을 어떤 기준으로 고를것인지도 설명하기에 초보 엄마에게 아니 아이를키워본 엄마들에게도 너무나 유용했다.

또한 아기발달 Q&A를 통해 가장 많은 질문을 받은 몇가지를 추려서 그에대한 답도 제시한다.

베이비 칼럼에서는 우리가 익히 들어왔던 육아상식들에 대한 상세한 설명을 덧붙여 아이를 키우는 부모들이 무의식적으로 경계하며 조심했던 것들을 왜 그렇게 해야하는지 이해시키고 있다.

책을 읽으면서 무엇보다 가장 좋았던 것은 우리 아이에게 직접 실행해보며 아이의 발달이 정상적임을 확인할수 있었다는 것이다. 작은 물건을 손가락을 이용해 집어내고, 오른손에 물건이 있으면 왼손을 이용해 잡을 수 있는 능력 등은 사실 이 책을 읽기 전에는 생각지 못한 것이었다.

우리 아이는 책에서 제시한 발달 검사를 잘 통과하였기에 굳이 전문가를 찾아가지 않더라도 집에서 아이발달검사를 손쉽게 할수 있었다.

또한엄마가 하는 발달 검사에서 제대로 과제를 완수하지 못하는 아이들은 발달과 관련한 지연이나 지체 여부를 바로 알수 있기에 전문기관을 통해 검사를 의뢰하는 시간을 앞당길 수도 있을것이다.

아이를 키우는 집에서 반드시 구비하고있어야 할 도서.

김수연의 아기발달 백과 너무나 유익한 책이다.