봉 잡은 인생 - 삶의 가동 범위를 넓히는 본격 건강 독려 프로젝트
한승혜 지음 / 디플롯 / 2025년 7월
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작가님의 폴 댄스 인생이 담긴 책이다.

폴 댄스를 만난 순간, 폴 댄스를 하면서 겪은 위기.
위기를 극복하고 진정한 나를 찾아가는 여정이 담겨 있다.

나는 이런 글이 정말 좋다.

한 번 읽고 두 번째 필사하면서 읽을 때 즐거운 글.
노트에 적어놓고 오랫동안 함께 하고 싶은 글.

공감되는 문장과 힘이 되는 문장을 많이 찾을 수 있어서 좋았다.

폴 댄스에 대한 내용뿐만 아니라, 흔들리는 나를 다잡는 방법.
운동을 통해서 느낄 수 있는 성취감.
운동을 마주 대하는 자세 등등.

나처럼 폴 댄스를 하지 않아도, 건강하고 운동에 관심 있는 분들에게 권해드리고 싶은 책이다.

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