절제할 용기 - 내 인생을 바꾸는 10단계 루틴
데이먼 자하리아데스 지음, 김송호 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2024년 5월
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절제를 통해 더 나은 삶으로 다가갈 수 있는 방법을 담고 있다.



나는 절제란 무조건 참고 견디는 것이라고만 생각했다.



하지만 절제를 잘 활용한다면

내가 원하는 목표까지 실패 없이 갈 수 있다.

내가 원하는 목표에 가까워지는 방법,

행여나 실패했어도 다시 일어날 수 있는 방법 등



적절한 예시를 통해 이해하기 편했다.

책 중간중간에는 내가 생각하고 연습해 볼 수 있는 내용도 있다.



소요 시간과 함께 정리되어 있어 좋았다.

항상 긍정적인 마음으로 스트레스를 줄이고 싶은 분,

나의 목표를 향해 가는 도중 뜻하지 않게 만나는 실패에 좌절하신 분

등등



긍정적인 인생을 원하는 분들에게 권해드리고 싶은 책이다.



나는 <절제할 용기>책을 읽고 나서 무거웠던 마음을 조금 덜 수 있어서 좋았다.

실패에 대한 두려움, 성공에 대한 부담감 등이 가볍게 다가왔다.

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