신기한 시력 운동

신기한 시력 운동 - 서울대 교수가 알려 주는 ㅣ 신기한 시력 운동
신완균 지음, 한날 그림 / 제제의숲 / 2021년 1월

시력은 유전적인 영향도 크지만

시대가 시대인만큼

스마트폰엔 노출되어 있는 시간이 장시간이다보니

아이들 시력이 확 나빠지더라고요.

제 아이도 시력이 마이너스지만

온라인 수업까지 병행하니

눈은 거의 기기에 노출되어 있는 시대인 것 같아요.

신기한 시력 운동은

서울대 약대 명예 교수인 저자 신완균 교수는 우리나라 어린이의 시력이 다른 나라에 비해 월등히 저하되어 있고,

안경 착용률도 높다는 사실에서 어린이들의 시력 회복에 관심을 가지게 되었다고 해요.

기존의 약물이나 식이 요법뿐 아니라 생활 요법으로 시력을 좋아지게 할 방법 연구의 필요성을 느껴 시력 회복 연구소를 설립,

시력이 25인 타조를 연구하여 개발한 시력 회복 운동 방법을 연구.

이 방법을 보다 널리 전하기 위해 아동용 시력 운동 워크북 신기한 시력 운동에 고스란히 담았다고 하니,

이 책에 나오는 시력 운동 방법은 게임과 퍼즐 형식을 도입을 하여

모든 운동과 마찬가지로 시력 회복 운동도 꾸준히 해야 하기 때문에 지루하지 않게, 언제라도 재미있게 할 수 있도록 하기 즐길 수 있어요!

미로 탈출하기, 숨은 글자 찾기, 낱말 찾기 등

게임 같은 문제로 즐겁게 반복 운동하면 시력이 좋아진다고 하니

하루에 5분만 투자해서

내 아이와 함께 시력 운동을 해볼까요?

짧지만 강력한 눈 운동으로

아이들의 시력이 더 나빠지기전에

꾸준한 운동으로 눈을 보호할 수 있다니

놀이를 이용한 눈 운동

아이가 신나게 눈 운동도 할 수 있고

가족들과 함께 즐길 수 있으니

시력 보호가 가능할 것 같아요!