법정스님 인생응원가

법정스님 인생응원가 - 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기
정찬주 지음, 정윤경 그림 / 다연 / 2019년 11월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

법정스님의 재가제자이자 소설가인 정찬주님이 쓴 이 책은 각장마다 '마중물 생각','스님의 말씀과 침묵','갈무리 생각'으로 서론, 본론, 결론의 형식으로 이야기를 하고 있다.

'마중물 생각' - 스님의 가르침을 청하는 청법의 글

'스님의 말씀과 침묵' - 스님의 가르침은 물론 그 너머 스님의 침묵까지 헤아리라는 뜻

'갈무리 생각' - 스님의 가르침을 통해서 연상해낸 작가의 상념이나 단상, 작가의 삶의 흔적을 명상한 글이자 고백.

저렇게 본인의 생각의 글을 나누어 씀에 따라 스님의 생각에 작가의 생각을 덫붙이는 것에 대해 조심스러움이 담겨있다. 그리고 그 이름 또한 너무나도 고요하고 아름답다는 생각이 든다.

책 표지의 법정스님께서 너무나도 환하게 웃고 계셔서 책을 읽기도 전에 위로 받는 느낌이 들었다. 다 괜찮다고 하시는 것 같아서...

나는 법정스님을 잘 모르고 무소유라는 책을 쓰신 것정도만 알고 있고 또 유명하신분이다라는 정도? 생전에 스님의 말씀을 듣지는 못 했지만 이렇게 책으로 또 제자들을 통한 전언과 문헌등으로 스님에 대해 알게 되었다.

이 책은 1부 스님의 공감언어로 공감되고 많이 생각하게한 부분이었다. 2부 스님의 공감법어는 종교적인 느낌이 많았던것 같다. 3부 스님의 명동성당 특별강론으로 이 책 1부, 2부에서 이야기한 내용들을 한번에 훓으면서 되새김 되는 느낌이었다.

내가 가장 와닿던 1부 내용들중 몇 부분을 추스러보면 이렇다.

● 행복은 자기자신이 만든다

# 우리가 불행한 것은 가진 것이 적어서가 아니라 따뜻한 가슴을 잃어가기 때문이다. 따뜻한 가슴을 잃지 않으려면 이웃들과 정을 나누어야 한다. 뿐만 아니라 동물이나 식물 등 살아 있는 생물들과도 교감할 줄 알아야 한다.

● 자기다운 꽃을 피워라

● 고독하되 고립되지 말라

# 우리들이 어두운 생각에 갇혀서 살면 우리들의 삶은 어두워진다. 나쁜 음식, 나쁜 약, 나쁜 공기, 나쁜 생활습관은 나쁜 피를 만든다.

나쁜 피는 또한 나쁜 세포와 나쁜 몸과 나쁜 생각과 나쁜 행동을 낳게 마련이다.

어떤 현상이든지 우리가 불러들이기 때문이다.

# 일을 할 바에야 유쾌하게 하자.

그래야 능률도 오르고 피로도 덜하고 살아 있는 기쁨도 누리게 될 것이다. 기쁨이 없는 곳에는 삶 또한 있을 수 없다. 사람과 일이 따로따로가 아니라, 사람이 그 일 자체가 되어 순순하게 몰입하여 지속하고 있는 동안에는 자신도 사물도 의식되지 않는다. 이게 바로 삼매의 경지다. 이때 잔잔한 기쁨과 감사하는 마음이 꽃향기처럼 은은히 배어 나온다. 가장 아름답고 거룩한 인간의 모습이 여기에 있다.

--솔직히 인간관계, 회사생활에서 오는 스트레스로 자존감도 떨어지고 우울해지는 때가 많았다. 남과 비교하고 나의 현실에 좌절하고 그럴때마다 도움이 되는 책들이 있다. 친구들과의 수다, 사랑하는 가족들과의 만남은 사회생활에서 오는 스트레스를 덜어주기도 하고 잊혀주기도 한다. 하지만 일시적일뿐 제대로 컨트롤 하려면 자기 자신의 마음가짐과 생각이 중요한것 같다.

● 자연은 끊임없이 베풀고 있다

# 자연은 우리에게 많은 것을 무상으로 끊임없이 베풀고 있다. 봄에는 꽃과 향기로 우리 눈과 숨길을 맑게 해주고 가을이면 열매로써 먹을거리를 선물한다. 우리가 자연에게 덕을 입힌 일이 무엇인가. 덕은 고사하고 허물고 더럽히고 빼앗기만 했을 뿐인데 자연은 아무 내색도 하지 않고 말없이 나누어주고 있다. 이 영원한 모성 앞에서 지금 우리가 서 있는 자리를 되돌아보고 돌이킴이 없다면 우리는 대지의 자식이 될 수 없다.

인간이 마지막으로 기댈 데는 자연이다. 자연은 인간 존재와 격리된 별개의 세계가 아니다

-- 이 책에서 색다른 생각이 들었던것은 자연에 대한 고마움이다. 보통 자기계발, 위로, 에세이글에서는 내 마음치유에 집중해 있는 반면 이 글에서 자연을 집어주면서 우리도 자연의 일부라는 걸 일깨워주고 하염없이 우리에게 베풀어 주는 자연에 우리는 어떠한 태도로 임하고 있는가라는 생각이 들었다.

낙엽이 뿌리로 돌아가는 낙엽귀근의 계절

석양빛이 투과하는 붉은 단풍잎이 더 없이 투명하다. 스러져가는 가을의 혼이 절절하게 느껴지는 가을날 해질 무렵이다. 선득한 산그늘이 하루를 밀어내고 있다. 마당가 작은 연못에 한 잎 두 잎 흔적을 지우는 수련이 애처롭다. 스러져가는 유무정 존재들이 거풋거리고 있다.

-- 시를 읽는 듯한 표현과 한편의 명화 한 컷을 본것 같은 느낌이다. 이 글로 내 머릿속에 늦가을의 정취를 가득 담겨놓았다.

● 법정스님의 주례사

--생각해보면 나의 결혼식 주례사선생님께서 정말 좋은말씀과 충고와 조언을 해주셨는데 지금 생각나는건 그때의 긴장감만이 남아 있는듯하다. 이 책에 실려있는 법정스님의 주례사를 읽고 나의 결혼식의 주례사선생님 또한 많이 생각으로 글을 쓰셨을텐데 죄송한 마음도 든다. 대신해서 이 글을 보며 나도 다시한번 그 때의 마음으로 돌아가본다.

● 따뜻한 가슴에 덕이 자란다

# 따뜻한 가슴을 지녀야 청빈의 덕이 자란다. 우리가 불행한 것은 경제적인 결핍 때문이 아니다. 따뜻한 가슴이 없기 때문에 불행해지는 것이다.

● 무소유를 무소유하라

# ~무소유란 아무것도 갖지 않는 것이 아니라 불필요한 것을 갖지 않는자는 뜻이다.(맑은 가난)

'풍부하게 소유하는 것이 아니라 풍성하게 존재하는 데 삶의 목표를 두라'

--아직 이 뜻을 완전히 이해하기에는 너무 어렵다.

● 명상이란 무엇인가?

# 명상이란 우리들의 일상적인 삶과 다른 무엇이 아니라 깨어 있는 낢의 한 부분이다. 묵묵히 쓸고 닦는 일이, 시장에서 무심히 사고파는 그 행위가, 맑은 정신으로 차분하게 차를 모는 그 운전이 바로 명상이다. 무슨 일에 종사하건 간에 자신이 하는 일을 낱낱이 지켜보고 자신의 역할을 지각하는 것이 명상이다.

자기 자신을 살피는 이런 명상의 시간을 갖지 않으면, 자신의 삶을 자주적으로 이끌지 못하고 바깥 소용돌이에 자칫 휘말리게 마련이다. 자신을 안으로 살피는 일이 없으면 우리 마음은 날이 갈수록 사막이 되고 황무지가 되어간다.

--요새 우울증, 번아웃증후근등으로 인한 현대인의 자기성찰이 필요할때 이야기가 많이 되는 명상. 정말 어렵다. 옛날 초등학교 다닐때 아침시간마다 방송을 들으며 무작정 따라했던것이 다인데 어떻게 시작해야할지 모르겠다. 나같은 사람들을 위한 명상영상같은것이 유튜브를 통해서 볼수도 있다던데 아직 명상이 필요하다는것만 알뿐 어떻게 좋은지 실질적으로 경험한것이 아니라서 그래서 나름 나와의 대화시간을 갖기 위한 시간을 갖고 있는데 그게 바로 일기쓰는 시간이다. 이렇게 조금씩조금씩 익숙해지면 명상하는 단계까지 갈 수 있겠지?

● 궁핍을 모르면 고마움을 모른다.

-- 본인이 갖고 있는 것이 많다면 그건에 대한 고마움이 없을수 있다. 쉽게 생각해서 공기. 지구에 태어난 우리는 공기에 고마움을 느끼지 못한다 공짜에다가 모자를 일이 없기 때문에..하지만 요즘 미세먼지로 인해 깨끗한 공기를 원하는 사람이 많아져 공기청정기는 인기상품이 되었다. 우리가 쉽고 당연시 얻을 수 있는 것에 대한 고마움을 느낄 수 있어야 한다.

● 그 순간은 그 순간일 뿐

--정말 지금의 나에게 얘기해주는 듯 하다. 깊숙한 개인얘기는 하기 힘들지만...이 장을 읽을 때는 눈물까지 났다.

법정스님의 인생응원가..이 책장을 덮기전까지 그리고 덮은 후에도 나는 많은 생각을 하게 되었다. 그리고 나는 나를 좀 더 사랑하게 되었다. 이 책을 읽으면서 나에게 잘 해주자라는 생각이 되었다. 내 책장 가까이에 두고 지금 느끼는 온기와 항상 함께이고 싶다.