#질병해방 #피터아티아 #빌기퍼드 #부키#치매암당뇨심장병과노화를피하고건강하게오래사는법 많은 의학서적들이 있지만 100세 시대에 의학적 지식과 약과 건강보조 식품들등등..그런류에 의학서적중에서 단연코 건강 증진 책 중 최고라고 생각한다. 더 오래 더 젊게 사는 비결은 이책에서는 안탑까게도 "묘책" 은 없다고 한다.타고난 장수 유전자와 기억력과 인지 기능, 신체 능력,인간관계의 강돈를 포함하는 정서 기능이라고 말한다. 이 책은 당뇨병,심장병,암. 치매등의 질병을 피하려면 어떻게 해야 하는지를 친절하게 설명한다.쌤플북만 읽어도 이 책은 일반인뿐 아니라 의대생, 의사 그리고 여러 의료 전문가까지 모두에게 유익한 책이라 생각한다