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뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 - 뱃살 빼는 요리는 따로 있다! 요요 없고 실천 쉬운 다이어트 식사법 더 라이트 건강 요리책 시리즈
남기선.더 라이트 편집부 지음 / 레시피팩토리 / 2016년 1월
평점 :
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남편과 나의 다이어트를 위해 고른 책이다.

기본적으로 음식을 잘하는 편이 아니기 때문에 그저 레시피대로만 하면 완성되는 다이어트 책을 사고 싶었는데, 충분하다.

덮밥, 볶음밥, 비빔밥 등 한끼를 간편하게 먹을 수 있어 더욱 좋다.

놀란 건 사실, 다이어트 한끼라서 맛은 그냥 그렇겠다라고 생각했는데, 왠걸!

신랑은 맛있다며 두 끼를 먹었다..

ㅡ,ㅡ

 

몸에 좋은 다이어트를 하고 싶다면, 이 책 강추!


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집의 즐거움 - 일본 여성들의 살림 선생님 와타나베 유코의 작은 규칙들
와타나베 유코 지음, 오근영 옮김 / 책읽는수요일 / 2016년 5월
평점 :
절판


결혼을 한지 얼마 안되어서 그런지 집 그리고 살림, 부엌, 요리에 관한 따뜻한 사진이나 글을 보면 관심이 많이 간다. 이런 나의 욕구를 충족시켜준 책이 바로 -집의 즐거움-
저자의 집에 대한 즐거움, 집을 위한 성실한 노동, 집에서 느끼는 삶에 대한 태도 등이 군더더기 없이 간결하게 잘 나타나 있다. 첫 살림을 시작하거나, 살림에 권태를 느끼는 사람에게 더없이 필요한 책이 될 것 같다. 나도 부엌 찬장에 잘 꽂아놨다. 살림 게으름이 생기면 읽고 힘내려고 :)

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