생각보다 맛있어서 놀랐다 ^^

뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 - 뱃살 빼는 요리는 따로 있다! 요요 없고 실천 쉬운 다이어트 식사법 ㅣ 더 라이트 건강 요리책 시리즈
남기선.더 라이트 편집부 지음 / 레시피팩토리 / 2016년 1월

남편과 나의 다이어트를 위해 고른 책이다.

기본적으로 음식을 잘하는 편이 아니기 때문에 그저 레시피대로만 하면 완성되는 다이어트 책을 사고 싶었는데, 충분하다.

덮밥, 볶음밥, 비빔밥 등 한끼를 간편하게 먹을 수 있어 더욱 좋다.

놀란 건 사실, 다이어트 한끼라서 맛은 그냥 그렇겠다라고 생각했는데, 왠걸!

신랑은 맛있다며 두 끼를 먹었다..

ㅡ,ㅡ

몸에 좋은 다이어트를 하고 싶다면, 이 책 강추!