[자연이만든음식재료의비밀]나도 음식재료부터보지요

자연이 만든 음식재료의 비밀 - 한국인의 건강을 지켜온 100가지 식품사용설명서
정이안 지음 / 21세기북스 / 2011년 5월

한국인의 건강을 지켜온 100가지 식품사용설명서!

 

요리할때 꼭 필요한 책이라서 이렇게 알려드려요

질환에 대해서도.. 몸에맞는 음식에 대해서도 알려주니 . 뭐 1석3조 이상이 되네요:)

몸이 원하는 음식재료로 음식을 하게된다면 몸보신하는 음식이 되겠죠?

혈압이 높은 저희 아빠를 위해 . 아빠에게 맞는 음식을 권해드리기도 했다니깐요(잘난척을 조금하며 ㅋㅋㅋㅋ)

음식궁합에  대해서도 알수 있구요 , 궁합이 맞지않아 서로 효과를 반감하거나 부작용을 일으키는 재료들은 피하도록 이야기해주고 있네요.

채소 , 뿌리채소 , 과일 , 견과류 , 생선 , 해산물 , 육류 , 버섯 뿐아니라 이렇게

양념 , 장류 , 곡물까지 친절하게 소개해주니 ! 너무 좋네요 :) 

 참고로 저는 너무 도움이 많이 된것 같아요.

과일하나를 먹더라도 어디에 좋은지 . 어떤점을 주의해야하는지 찾아보고 먹게되는 습관이 생길정도니깐요.

한 1~2년을 이렇게 확인하며 먹다가 .

왠만한 음식에 대해선 술술술 이야기 할수 있겠죠?

히히히:)

 

너무 좋아요 ,

활용도도 높구요 ,

저는 워낙에 한눈에 보이는것을 좋아해서 요리할때 한번은 꼭 재료에 대해 확인하고 먹는답니다.

 

우리가 먹는 음식에 대해서도 제대로 알고 먹자구용^^*

[인재시교] 저마다의 타고난 소질에 따라 양육하다

인재시교 - 전 세계 학부모를 열광시킨 동양식 자녀교육법
인젠리 지음, 김락준 옮김 / 팝콘북스(다산북스) / 2011년 5월

다른엄마들은 어떻게 아이를 키울까?

어떻게 해야 아이의 생각이 자라고 , 좋은인성을 갖추게 되는걸까 ?

이렇게 양육에 대한 고민하던차에 [인재시교]라는 책을 만나고 생각이 바뀌었어요.

 

조기교육이다 뭐다 아이에게 압박을 주는엄마가 아이의 마음도 힘들게 했다는걸요 .

 

두꺼운책이었지만 단숨에 읽을수 있게 만든 작가와 작가의 아이 위엔위엔덕분에 여러가지 사례를 볼수 있었고 그 덕분에

많이 배운것 같아요

아이를 설득하는 방법 , 좋은습관을 길러주는 방법 , 부모다운 부모가 되기위해 어떻게 해야하는지 등을 배울수 있어서

너무 좋았답니다.

 

이렇게 주변에 사람들에게 물어보기 힘들고 , 자녀를 양육하며 이런저런 고민들로 가득찬 엄마들의 마음을 속시원하게

해줄 책인것 같아서 모든 엄마들이 한번쯤은 읽어보시면 좋을것 같아요.

물론 중국인이라서 그런지 모르는 말들 . 어색한단어들도 많았지만 동양인이라서 인지 생활면에서는 비슷하더라구요.

더욱 인성을 중요시하는것 같았구요
공자의 철학과 지혜가 담긴 이 교육법. [인재시교]랍니다

 
아이를 아이답게 대한다.

나도모르게 아이를 내 틀안에 가두려고 햇던 나를 돌아볼수 있었어요.

아이가 넘어졌다고 '때치때치'를 하지않고 , '땅도 많이 아팠겠다' 배려를 가르치는 인젠리.

20살이 넘도록 산타클로스 선물을 전해주는 인젠리.

'꼭 뉴턴같구나'를 통해 실수를 통해 지식을 얻는다는것을 가르쳐준 인젠리.

 한단락 한단락씩 되어있어 에피소드별로 읽을수 있었어요.

이부분 . 아이를놀리지않는다를 읽으며 신랑과 저는 ㅠ 아 이제부터 마구 놀리고 , 아이가 우는모습에 즐거워하지

않도록 해야겠다고 다짐을 했어요ㅠ

저희도 모르게 했던 일들이었거든요...

공부를 즐겁게 시작하도록 돕는다 !

공부의 힘은  , 열쇠는 단한가지 더라구요.

인젤리 작가 너무 대단해요. 물론 교육학전공의 엄마라 더욱 빛나보였는지 모르지만 , 독서 , 공부를

즐겁게 다가갈수 있도록 했다는것 그자체가 너무 멋져서 .

저도 많이 배웠답니다.

그저 엄격하게 아이들을 대했던 저의 모습 , 신랑의 모습들을 바라보게 되었고 ,

진솔하게 아이를 대한다면 정말 아이가 인성적으로도 사회성도 , 학습능력도 높일수 있을것 같은 자신감도 생겼어요.

 
ADHD 에 대해서 이야기를 할때는 정신이 번쩍들더라구요.

우리가 ADHD를 만들고 있진않나 ? 라는 생각이 들정도로 . 조심해야 겠더라구요.

 

 

한번 읽어보시면 느끼실겁니다.

 

아이를 기르며 느끼셨던 모든 고민들을 해결해줄 인재시교 꼭 한번 읽어보시면

아이의 문제 , 부모의 문제도 파악하실수 있으실겁니다.

육아의 문제 , 고민으로 가득찬 모든부모들과 함께 읽고 싶네요

글구 ^^* 인젠리 . 위엔위엔 너무 보고싶네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 

[똑똑한유아어휘]정말 똑똑해요! :)

똑똑한 유아 어휘 1단계 2 : 동요.동시 ㅣ 똑똑한 유아 어휘 독해
이장원.고선미 지음, 김용한 감수 / 웅진주니어 / 2011년 4월

정말 ! 똑똑한 유아어휘였던것 같아요!

12일동안 , 너무 놀라운변화로 인해 .

계속해서 유아어휘와 함께 해야될것 같아요~

너무 대단했던 어휘책이라 혼자보기 아까워 이렇게 소개한답니당^^*

5세여아인데요 , 1단계(동요.동시)로 너무 즐겁게 배울수 있었던 좋은 기회였습니다.

기존의 한글책은 딱딱한 따라쓰기와 가방, 나비 , 다람쥐등 뻔한언어였는데요

요.

똑똑한 유아어휘는 조금 남달랐습니다.

생각지 못한 여우비에

조약돌. 멋진단어들도 마지막 되짚어보기 섹션에서도 술술 풀더라구요

오우,

대단했어요

'여우비'라는 단어를 이해시켰더니 , 설명만해도 뚝딱 답을 맞추네요

물론어려웠던곳도 있었지만요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

채원이의 어휘력을 맡아줄 똑똑한 유아어휘

시작합니당.
 

  

어휘와 만나기, 어휘와 친해지기,

어휘와 놀기! 너무 즐겁게 지나가서 또 하고 싶더라구요,

ㅎㅎㅎㅎㅎ

아이가 기다려요

 

1일차 채원이는 모양을 흉내내는 말을 배웠어요,

동시와 동요가 쉽게 다가왔어요,

붙임딱지와 줄잇기도 술술! 첫페이지라 역시 쉬웠나봐요,

더할수 있다나? 뭐라나?
 

 

2일차채원이는소리를 흉내내는말을 배웠어요

달그락,달그락,윙윙,등....

즐겁게 배우며 , 색칠하고 좋아했지요

 

3일차

자연과 사물을 나타내는말!

오호호 함박눈과 여우비를 배우며 , ㅎㅎㅎㅎㅎ
 

 

4일차

움직임을 나타내는 말

여기서부터 약간 어려워 했어요,

품어,

삼키면.....

약간 어려워했지만 , 술술~
 

 

5일차

어휘와 친해지기!

동음이의어를 배웠죠
 

 

6일차

반대말을 배웠는데요 , 오우 놀라워요
 

  

7일차

다의어를 배웠어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 일상생활에서도 쓰이는 단어들.
  

8일차

합성어,관용어등. 잘 맞추고 , 이해하고^^*
 

  

9일차

어휘와놀기!

글완성하기,적용하기등.

잘 적용하곤햇어요
  

수수께기는 집에서도 저와 가끔 문제내고 맞히곤 하는데요

오호호

노을을 어려워해요ㅠ
 

11,12일차에선 동시꾸미가와 연상하기를 했는데요

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

웃겨죽는줄알았어요

Q '친구랑 나랑 둘이서 소곤소곤 속삭여요 '

뒤에 이어질 동시를 지어말해보세요

채원왈~

"야 우리놀면서 방구뀔까?"ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

완전 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

어쨌든 속삭이면서 이야기 해서 통과! ㅎㅎㅎㅎ
 

너무좋았던건 스티커가 많아 아이들의 관심을 가질수 있게 해주었다는거고요 

아이와 함께 할수 있기때문에 즐겁게 어휘와 놀수 있었다는게 너무 좋았어요 

이렇게 공부를 즐기면서 배울수 있는게 있을까 싶을정도네요 

또. 

다음단계를 해야겠어용^^*

[똑똑한유아어휘]너무즐거워해요

똑똑한 유아 어휘 1단계 2 : 동요.동시 ㅣ 똑똑한 유아 어휘 독해
이장원.고선미 지음, 김용한 감수 / 웅진주니어 / 2011년 4월

[초록나무]개가주는위안

개가 주는 위안
피에르 슐츠 지음, 허봉금 옮김 / 초록나무 / 2011년 3월

개를 키우는 사람들과 개를 키우지않는 사람들도 공감할수 있다고 느껴지는 책.

 

한권의 책을 읽으면서 여러권을 읽은듯한 느낌을 받았던 책.

 

한권을 읽었지만 큰 여운이 남네요

 

저는 개를 키우지 않는 사람중 한사람입니다.

이유는 개를 키우지 않는사람들이 생각하는 털과 여러 이유로 개를 키우지 않았습니다.

이책의 저자도 개에 대한 여러가지면을 바라보면서 사람들의 반응과 여러 책들과 문학들의 반응을 담아주었습니다.

저도 언젠가 개와 함께 지내고 잇는날이 있겠구나 라는 생각도 들게 했구요

정말 저도 느꼈던.

"그래 . 이래서 키우지 않는거야! "라고 공감했던 부분들도 많았던것 같습니다.
 

┌너희는 마음이 따뜻하고 아주 작은 일로도 크게 상처받고 아무 것도 아닌 것으로도 위로를 받지 않니

내가 어떻게 너희 없이 지낸단 말이니? 너희한테는 내가 꼭 필요해 너희는 내가 얼마나 가치있는 사람인지 느끼게 해 주지 ┘

┌개는 태어날 때부터 '현명'하다

개는 살아가기 위해 선천적으로 타고난 것이든 후천적으로 습득한 것이든 현실적으로 가지고 있는 자신의 능력만 사용한다

지금과는 다르게, 더 뛰어나고 , 더 유능하고 다른 이들로부터 더 사랑받고 더 부유해지기를 기대하지도 않는다 ┘

┌개는 절대로 이런 말을 하지 않는다.

"너는 왜 친구들이 있을 ㄸ째만 친절하게 구니?"라는가 "정마, 너 같은 짓을 했구나!" 이런 말은 하지 않지만,"지금 몇신데 이제 들어오세요?"라면서,

주인의 행동에 대해 어떻게 생각하는지 표시할 줄은 안다.┘

-책 중에-

정말 인간세계에서 개는 없어선 안될 부분이 되었구나,

개가 있어서 사람이 있을수 있었던것일까?

개가 인간 사회에 동화되는 과정이 계속된다면, 사회는 주인이 자기개를 대할 때 개의 애정을 남용하고 있는 현실을 고려해야할 것이다.

이 책은 개에 대한 모든것을 가지고 있다.

개의 매력

개의 정신세계

개의 좋은점

개의 좋지않은점

개는 어디에서왔나

개를 사람처럼대하기

개에 동화하기

문학작품에 등장한 개들

개가 우리에게 주는 위안

처음에는 어려운말들이 많아 약간의 인내심을 요구하였지만. 읽고 나니 심리학과 인간세계의 개에 대해 더욱 가까워진듯한 느낌을 받았다

개를 사람처럼 대하는 사례에 대해서 읽다가

'어우~' 하며. 탄식을 외쳤던 . 생각도 들고 , ㅋㅋ

이유는 ,

나한테도 못하는것을 개에게 투자하고 있다는 생각을 하니 . 한심하다는 생각과 함께 , 얼마나 사랑스러우면, 사람처럼대하면

저렇게 할수 있을까?라는 여러 생각들이 겹쳐졌던것 같다.

인간세계의 중요한 자리매김을 하고있는 개에 대해 알수있던것같아 좋았고 ,

개를 한번 키워보고 싶은 생각이 든다 :)